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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口 。)
【央视新闻客户端】
网上有关“如何按摩能缓解肩周炎？”话题很是火热，小编也是针对如何按摩能缓解肩周炎？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。
生活中有很多人患有肩周炎，肩周炎也是关节炎的一种 ，是指人的肩膀周围有的时候会感到疼痛 ，大部分原因是由于受凉，在冬天的时候肩膀周围的部位没有好好保暖造成的 ，那怎样才能缓解肩周炎带来的疼痛呢？下面 ，给大家具体介绍一下。
1、按摩缓解肩周炎
(1)推法 。医者一手抬起患肢前臂，另一手掌指着力 ，从前臂外侧经肩部向背侧推进 ，反复5-7次，然后医者两手换握，一手同前 ，另一手从前臂内侧向腋下推进 ，反复5-7次，以活血解控 。
(2)揉法。医者一手扶住患肢上臂部 ，另一手掌指着力 ，先从患者的上臂外侧开始经肩部向患侧上臂部作轻揉回旋揉动5分钟 。然后，医者两手换握 ，一手向前 ，另一手从上臂内侧开始向内向肩关节揉动 。重点揉肩关节。
(3)拨法 。医者用拇 、食 、中指对握患侧三角肌囊，作垂直于肌纤维走行方向的拨动3-5次 。然后 ，医者一手按冈上肌和肩关节痛点 ，另一手将患肢前屈、后伸、环转活动。最后医者一手扶住患肩，另一手握住前臂远端作环转摇动拨伸 。
(4)提拉法 。医者立于病人背后 ，一手扶住健肩 ，另一手握住患肢前臂远端，从背后向健肩牵拉上提，逐渐用力 ，以病人能够忍而为度。然后术式同上 ，将患肢从胸前放到对侧肩部 。医者两手紧抱患肢肘关节逐渐用力向健侧肩部方向上提，以病人能忍耐为度 。
(5)抖法。嘱病人患侧肌肉放松。医者双手紧握上肢末端 ，稍稍拨伸 ，同时徐徐似波浪样起伏颤动，反复5-7次 ，以起到舒筋活络 ，滑利关节的作用 。
2 、肩周炎注意事项
(1)初期病人，肩关节周围炎症未消以前 ，局部疼痛剧烈 ，此时手法一定要轻柔缓和，否则会加重局部病理变化 ，进一步粘连受限 。
(2)经穴按摩过程中 ，病人必须进行肩关节活动功能锻炼，即使有些疼痛，也要坚持 ，循序渐进 ，持之以恒，日久自能收到奇效。
(3)注意肩部保暖 。
办公一族是肩周炎的偏爱群体 ，不妨定期对其相关的穴位进行按摩疏解一下疲惫 ，如此对防御或者缓解肩周炎有很好的效果 。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《厉害了!欢聚水鱼怎么提高胜率”内幕开挂教程》能对你有所帮助！
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