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2024微乐麻将插件安装开挂技巧教程

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2024微乐麻将插件安装ai黑科技系统规律教程开挂技巧

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网上有关“一百个常识”话题很是火热
，小编也是针对一百个常识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。

1  、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏
，可立即止血止痛，也可防止感染 ，疗效颇佳 。

2
、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里
，待溶解后，拿来擦玻璃窗 、纱窗 ，效果均不错
。

3 
、将虾仁放入碗内
，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡 ，然后再用清水洗净
，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

4  、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清 ，使面里蛋白质增加
，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快 ，不易粘连

5 
、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部
，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏 ，可消除恶臭
，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔 ，洒入少许黄酒重焖
，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可 。

7  、烹调蔬菜时如果必须要焯 ，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜
，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养 ，又使水饺馅味美有汤

8 
、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中
，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒 ，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩 、可口
。

9 
、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时
，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水 ，以堵塞砂锅的微细孔隙
，防止渗水_

10 、巧用“十三香 ”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷 ，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂
，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11  、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点 ，和好后放在盆里盖严密封
，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀 ，充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物
，富含香精油，香气浓郁 ，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热
，香菜最好在食用前加入，以保留其香气 。

13
、当进行高温洗涤或干衣程序时 ，不可碰触机门玻璃
，以免烫伤
。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分 ，如拉链、纽扣等
，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟 ，再进行正常洗涤
，就能洗干净 。

15 
、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水 ，再把砂锅置于火上
，先用文火，再用旺火
。

16  、烹调蔬菜时 ，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓
，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽 ，对维生素有保护作用。

17 
、米饭若烧糊了
，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮 ，盖上锅盖
，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收 。

18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多 ，则要减少洗衣粉用量
。避免洗衣粉使用过量
，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19  、煮饺子时要添足水 ，待水开后加入2%的食盐
，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性 ，饺子不会粘皮
、粘底，饺子的色泽会变白
，汤清饺香 。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上 ，烧菜时
，大部分维生素已溶解在菜汤里
。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

21  、白袜子若发黄了 ，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤 。

22 
、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时
，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

23 、烧荤菜时 ，在加了酒后
，再加点醋，菜就会变得香喷喷的
。烧豆芽之类的素菜时 ，适当加点醋
，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

24  、面包能消除衣服油迹:用餐时 ，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦
，油迹即可消除。

25 、用残茶叶擦洗木
、竹桌椅，可使之更为光洁 。把残茶叶晒干 ，铺撒在潮湿处
，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯 ，非常柔软
。

26 、饺子煮熟以后
，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下 ，然后再装盘
，饺子就不会互相粘在一起了。

27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下 ，然后再炒
，这样炒出来的虾，味道更鲜美 。

28 
、蔬菜尽可能做到现炒现吃 ，避免长时间保温和多次加热
。另外，为使菜梗易熟
，可在快炒后加少许水闷熟。

29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会 ，再放入热水里煮
，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉 。

30  、男子剃须时 ，可用牙膏代替肥皂
，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激 ，而且泡沫丰富
，气味清香，使人有清凉舒爽之感
。

31 
、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精 ，随着风叶的不停转动
，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

32 、刷油漆前 ，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上
，用干布擦拭，再用香皂清洗 ，就能把附着于皮肤上的油漆除掉 。

33  、豆腐一般都会有一股卤水味
。豆腐下锅前
，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味 ，这样做出的豆腐不但口感好
，而且味美香甜。

34 
、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭 ，然后将其挂在阴凉处
，24小时后，污迹即可除净 。

35 、手表受磁 ，会影响走时准确。消除方法很简单
，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中 ，慢慢穿来穿去，几分钟后
，手表就会退磁复原

36  、豆腐性偏寒，平素有胃寒者 ，如食用豆腐后有胸闷
、反胃等现象
，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

37  、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污 ，既有明显的洁肤功能
，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

38 、用微波炉做菜时 ，首先要用调料将原料浸透
。这是因为微波烹任过程快
，若不浸润透很难入味，且葱
、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花 ，然后将毛巾浸湿
，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

40 
、煮饭不宜用生水 。因为自来水中含有氯气 ，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1
，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失
。

41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后 ，在砧板上下两面及周边涂上食用油
，待油吸干后再涂，涂三四遍 ，油干后即可使用
，这样砧板便会经久耐

42  、风油精的妙用（2） 时，在水中加入数滴风油精 ，浴后会有浑身清凉舒爽感觉
，还有防治痱子
、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43  、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下 ，然后再入锅炸
，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油 。

44 
、做菜或做汤时 ，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟
，这样，汤就能由咸变淡了
。

45 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药 ，能使血压降得平稳
，且不会出现血压忽高忽低的现象。

46  、夏日天气炎热，身上容易长痱子 ，可用温水将长有痱子的部位洗净
，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失 。

47 
、室内厕所即使冲洗得再干净 ，也常会留下一股臭味
，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失
。其有效期为六、七天 ，可每周换一次。

48  、如果用陈米做米饭
，淘过米之后，可在往米中加水的同时 ，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜
，且有光泽，如同新米一样 。

49 、热水泡双手可治偏头痛
。把双手浸入热水中 ，水量以浸过手腕为宜
，并不断地加热水，以保持水温。半小时后 ，痛感即可减轻
，甚至完全消失

50
、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外 ，大部分都溶解在汤里
，所以，吃水饺最好把汤也喝掉 。

51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质 ，食用后会导致恶心 、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出
，食用则不会中毒
。

52 
、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛 ，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮
，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味 。同时 ，它还能使硬水软化
，同时增加瓷器的光泽感
。

54  、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏 ，不仅具有止痛
、止血、减轻肿胀的功效
，还有防止伤口化脓的作用。

55  、烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿 ，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气
，防止烤肉焦糊 。

56 
、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净 ，可把带鱼先放在碱水中泡一下
，再用清水洗，就会很容易洗净 ，而且无腥味
。

57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀
，用炉火煮开，稍凉后洗脚 。每天早晚1次 ，1天后血压就可下降
。

58  、煮排骨时放点醋
，可使排骨中的钙
、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收 ，营养价值更高。此外
，醋还可以防止食物中的维生素被破坏 。

59  、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓 ，蒜皮即可脱落
。如需一次剥好多蒜
，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子 ，用时夹在蚊香所需要的长度上
，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭 ，既不影响睡眠，也可节约蚊香

61
、面包与饼干不宜一起存放 。面包含水分较多
，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起 ，就会使面包变硬
，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋 ，这样能充分保持醋味
，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性 ，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E
，对太阳光的暴晒能起到防护作用
。

64 
、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存 ，可长期保持其原有的功能
，不会变质

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻 ，但未去内脏的最好在室温下自然解冻 。

66  、彩电不能自行接地线，如果接地线
，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电 ，这样会有触电的危险
。

67 
、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带
，如果生硬去揭，会损坏物件 ，可用蒸汽熨斗熨一下
，就能很容易揭去了。

68  、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭 ，然后放在通风处晾干 。对发霉的皮包也可如此处理

69 
、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻
，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉 ，很容易就能擦把冻肉成细条
，之后，只需用刀剁几下就可以了
。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上 ，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高）
，熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71  、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟 ，每天两次
，3周可愈 。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 
、煮肉的时候 ，如果想使汤味鲜美
，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就会使面包变硬 ，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时
，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味 ，若放的过早
，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63  、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹
。梨中含有丰富的维生素E ，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽 。若放在冰箱中保存
，可长期保持其原有的功能，不会变质

65
、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻 ，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻
，但未去内脏的最好在室温下自然解冻
。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线 ，一旦电源插头接反时
，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸
、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带 ，如果生硬去揭
，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下 ，就能很容易揭去了 。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时
，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

69  、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻 ，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉
，很容易就能擦把冻肉成细条，之后 ，只需用刀剁几下就可以了
。

70 
、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上
，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高） ，熨好一面再熨另一面
，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次 ，3周可愈 。若先在患者肩部擦上药酒再吹
，效果更佳

72  、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美 ，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起
，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 
、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时 ，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味
，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性 ，不起皱纹
。梨中含有丰富的维生素E
，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64  、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽 。若放在冰箱中保存 ，可长期保持其原有的功能
，不会变质

65 
、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻 ，但未去内脏的最好在室温下自然解冻
。

66 、彩电不能自行接地线
，如果接地线，一旦电源插头接反时 ，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电
，这样会有触电的危险。

67  、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭 ，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下
，就能很容易揭去了 。

68
、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭 ，然后放在通风处晾干
。对发霉的皮包也可如此处理

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻
，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉 ，很容易就能擦把冻肉成细条
，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上 ，上面盖一两层纸
，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面 ，即可使之平展如初 。

71 
、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟
，每天两次，3周可愈
。若先在患者肩部擦上药酒再吹 ，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美
，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。

73  、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物 ，或花露水
、甘油中沾湿
，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可 。

74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢 ，促进人体内热量的消耗
，并有很强的脱水能力，因此 ，多吃新鲜芦笋能变得苗条。

75  、如何让蜡烛不“流泪
”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时
，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了
。

76 
、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡 ，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内
，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中 ，将容器浸在20度的水中迅速解冻~

78  、茶叶与食糖
、糖果不宜一起存放 。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多
，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味
。

79  、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗 ，可将面袋放在清水中泡1-2天
，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落 ，这时再用清水漂洗
，即可干净如初。

80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味 。可用铁锅慢火炒至水气消失 ，晾干后密封保存
，可保持其原味

81
、牛仔裤穿时间长了就会褪色
。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净 ，以后再洗涤时就不会褪色了

82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断
，让其汁自然滴出，放入碗内 ，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用
，就能有效治疗慢性喉炎 。

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽
。其实药片掰开后变成尖的 ，反而不利于下咽
，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。

84 
、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前 ，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净
，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了 。

85 、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶 ，盖上马桶盖闷一会儿
，再用水冲洗，能保持马桶通畅
。

86  、巧切松花蛋:用刀切松花蛋 ，蛋黄会粘在刀上
，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切 ，也能切的整齐漂亮 。

87 
、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质
，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用 ，不利于消化吸收

88 、瓜果的清洗:食用前
，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵 ，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

89  、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起
。鸡1千克加水2千克
，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨

90 
、巧选茶叶:看匀度 ，将茶叶倒入茶盘里
，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多 ，表明匀度越好。

91 、洋葱防衰老 。洋葱对人体的结缔组织和关节有益
。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分
，还含有微量元素硒，因此 ，多食洋葱能够预防衰老。

92  、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净
，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便 。

93 
、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放 ，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查
，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存
。

94  、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉 ，再入热油锅中炸制
，其味道格外香美。

95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大
、越圆越有价值 。

96 、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时 ，然后放入锅中煮沸
，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮 ，很容易就能剥掉
。

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧
，紧而重实的质量好，粗而松弛
、细而碎的质量差；看净度 ，茶叶中有较多茶梗、叶柄 、茶籽及杂质的质量差。

98 
、空腹不宜吃柿子 。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时
，就会凝结成块，形成柿石 ，引起肚子疼、呕吐等
。

99  、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了
，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿 ，油垢就很容易清除了。

史上最全的生活常识不收藏你就后悔

1. 文学常识

1 学而不思则罔 思而不学则殆

2 师者
，所以传道授业解惑也 。

3 择其善者而从之，其不善者而改之。

4 人不知而不愠 ，不亦君子乎
。

5 敏而好学
，不耻下问

6 知之为知之，不知为不知 ，是知也。

7 知之者不如好之者
，好之者不如乐之者 。

8 逝者如斯夫，不舍昼夜

9 有朋自远方来 ，不亦乐乎！

10 三人行，必有我师焉
。

观沧海 有必要分得这么细吗？不止细 有些还牵强 呵呵 像我这样经过高考洗礼的已经对这样的东西恨之入骨了 不管它

16 老骥伏枥
，志在千里

17 海日生残夜，江春入旧年。（很奇怪哦 ，以我的经验
，应该 是 沉舟侧畔千帆过 病树前头万木春 怎么会在 次北固山下 的）

18 海日生残夜，江春入旧年 。

19 潮平两岸阔 ，风正一帆悬
。

20 枯藤老树昏鸦

21 夕阳西下
，断肠人在天涯。

22 稻花香里说丰年，听取蛙声一片 。

2. 蒹葭的文学常识

关于这首诗的内容 ，历来意见分歧.归纳起来
，主要有下列三种说法：一是“刺襄公”说.《毛诗序》云：“蒹葭，刺襄公也.未能用周礼 ，将无以固其国焉. ”今人苏东天在《诗经》辨义冲阐析说：“‘在水一方’的‘所谓伊人’（那个贤人）
，隐喻周王朝礼制.如果逆周礼而治国，那就‘道阻且长’
、‘且跻’、‘且右’ ，意思是走不通 、治不好的.如果顺从周礼，那就‘宛在水中央’
、‘水中坻’.‘水中沚
”
，意思是治国有希望.”二是“招贤 ”说.姚际恒的《诗经通论》和方玉润的《诗经原始》都说这是一首招贤诗，“伊人
”即“贤才”：“贤人隐居水滨 ，而人慕而思见之. ”或谓：“征求逸隐不以其道
，隐者避而不见.”三是“爱情
”说.今人蓝菊有、杨任之 、樊树云、高亭
、吕恢文等均持“恋歌”说.如吕恢文说：“这是一首恋歌，由于所追求的心上人可望而不可即 ，诗人陷入烦恼.说河水阻隔
，是含蓄的隐喻. ” 由于此诗之本事无从查实，诗中的“伊人
”所指亦难征信 ，故而以上三说均难以最终定论.在这里
，我们姑且先把它当作一首爱情诗来解读. 《蒹葭》属于秦风.周孝王时，秦之先祖非子受封于秦谷（今甘肃天水）.平王东迁时 ，秦襄公因出兵护送有功
，又得到了岐山以西的大片封地.后来秦逐渐东徙，都于雍（今陕西兴平）.秦地包括现在陕西关中到甘肃东南部一带.秦风共十篇 ，大都是东周时代这个区域的民歌.
。

3. 几道文学常识题

《孔乙己》（ 鲁迅）《窗》（ 泰格特）《变色龙》（ 契诃夫）《无题》（不知道你说的无题的内容是什么 ）

《错过》（刘心武 ）《散步》（莫怀戚 ）《送东阳马生序》（宋濂 ）《有的人》（ 臧克家）

2、小说《窗》的结尾属于欧亨利式的结尾，请你说出“欧亨利式结尾”的特征
，并举出一篇以这种方式结尾的小说。

特征：_____亨利式结尾就是在文章情节结尾时突然让人物的心理情境发生出人意料的变化，或使主人公命运陡然逆转 ，出现意想不到的结果
，但又在情理之中，符合生活实际 ，从而造成独特的艺术魅力 。____________________________________________________________________

小说名称：____《麦琪的礼物》 、《警察与赞美诗》和《最后的藤叶》___________________

3
、鲁迅原名____周树人_____________字_____豫才______
，_________浙江绍兴_________人，他一生中最伟大的转变是___________弃医从文___________________________ ，他的第一篇白话小说是_______《狂人日记》______________________
。散文集是_____《朝花夕拾》、《野草》________________。

4. 3 、文学常识

⑴
、《陋室铭》作者 刘禹锡
，字梦得 ，唐 代诗人 。“铭 ”是古代一种文体 ，是指古代刻在器物上用来用来警戒自己或者称述功德 的文字。本文采用 托物言志写法
，借陋室表达了作者一种 高洁傲岸的节操和安贫乐道 的情趣
。

⑵、《爱莲说》作者周敦颐 ， 宋代道州人 ， 思想家 、理学者，世人称他濂溪先生 ；“说
”
，是古代论说文的一种体裁，可以说明事物 ，也可以议论 。本文运用 写法
，作者所托“物”是莲花 ，所言之志是洁身自爱的高洁人格 ，不与世俗同流合污和对追名逐利的世态的鄙视和厌恶 。

⑶
、《强项令》重点记叙了董宣打击邪恶势力的事
，突出了他不畏强权 的精神
。

⑷、《包拯》选自《宋史》 ，作者 脱脱 是 元朝史学家。作品突出了包拯刚正不阿 的性格特征 。包拯 ，世人称他包青天 
，字希仁 ，庐州合肥 人
。

⑸ 、岳飞 ，南宋 军事家。字 鹏举
，民间流传有 岳母刺字
、十二道金牌 的故事 。

⑹、《饮酒》一诗的体裁是律 诗，作者陶渊明  ，他是 东晋著名诗人，世人称他靖节先生 
。

⑺ 、《早春呈水部张十八员外》选自昌黎先生集
，作者韩愈 是唐代文学家，也是唐宋八大家 之一。

⑻、《雁门太守行》作者李贺 ，诗坛上称之为“鬼才 ”

⑼
、《天净沙 秋思》作者马致远 是元代戏曲作家、杂剧家 。

⑽ 、按生活朝代给“ 辛弃疾 岑参 马致远 范晔公元
”排序：

范晔 岑参 辛弃疾 马致远

5. 求一些文学常识

背下这148句话
，你可以提高一个档次了，不止在文学方面
。

（为感谢大家对本文厚爱 ，特加上我最喜欢的一句： 行者常至
，为者常成，常行而不止 ，常为而不休） 1
、知我者
，谓我心忧，不知我者 ，谓我何求。（诗经王风黍离） 2、人而无仪
，不死何为 。

（诗经风相鼠） 3 、言者无罪，闻者足戒。 （诗经大序） 4
、他山之石 ，可以攻玉
。

（诗经小雅鹤鸣） 5、投我以桃，报之以李。 （诗经大雅抑） 6 、天作孽
，犹可违，自作孽 ，不可活 。

（尚书） 7
、满招损
，谦受益
。 （尚书大禹谟） 8、从善如登，从恶如崩。

（国语） 9 、多行不义必自毙 。 （左传） 10
、居安思危 ，思则有备
，有备无患
。

（左传） 11、人非圣贤，孰能无过？过而能改 ，善莫大焉。 （左传） 12 、知人者智
，自知者明 。

（老子） 13、信言不美，美言不信
。 （老子） 14
、祸兮福之所倚 ，福兮祸之所伏。

（老子） 15、合抱之木
，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行 ，始于足下 。（老子） 16 、敏而好学，不耻下问
。

（论语公冶长） 17
、己所不欲
，勿施于人。 （论语颜渊） 18、工欲善其事，必先利其器 。

（论语卫灵公） 19 、君子坦荡荡 ，小人长戚戚。 （论语述而） 20
、岁寒
，然后知松柏之后凋也
。

（论语子罕） 21、学而不思则罔，思而不学则殆。 （论语为政） 22 、知者不惑 ，仁者不忧
，勇者不惧 。

（论语子罕） 23
、人谁无过？过而能改，善莫大焉
。 （论语） 24、知之为知之 ，不知为不知
，是知也。

（论语为政） 25 、知之者不如好之者，好之者不如乐之者 。 （论语雍也） 26
、其身正 ，不令而行；其身不正
，虽令不从
。

（论语子路） 27、三人行，必有我师焉：择其善而从之 ，其不善者而改之。（论语述而） 28 、大道之行，天下为公 。

（礼记礼运） 29、凡事预则立
，不预则废
。 （礼记中庸） 30
、学然后知不足，教然后知困。

（礼记学记） 31、玉不琢 ，不成器；人不学
，不知道 。 （礼记学记） 32 、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
。

（屈原离骚） 33
、尺有所短 ，寸有所长。 （楚辞卜居） 34、尽信书
，不如无书 。

（孟子尽心下） 35 、生于忧患，死于安乐。 （孟子告子下） 36
、得道多助 ，失道寡助
。

（孟子公孙丑） 37、民为贵
，社稷次之，君为轻。 （孟子尽心上） 38 、穷则独善其身 ，达则兼济天下 。

（孟子尽心上） 39
、天时不如地利
，地利不如人和
。 （孟子公孙丑） 40、富贵不能*，贫贱不能移 ，威武不能屈。

（孟子滕文公） 41 、锲而不舍，金石可镂 。 （荀子劝学） 42
、吾生也有涯
，而知也无涯
。

（庄子养生主） 43、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。 （庄子） 44 、博学之 ，审问之
，慎思之，明辨之 ，笃行之 。

（中庸） 45、临渊羡鱼
，不如退而结网
。 （淮南子说林训） 46
、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。

（战国策荆轲刺秦王） 47、桃李不言 ，下自成蹊 。 （史记李将军传） 48 、燕雀安知鸿鹄之志哉
。

（史记陈涉世家） 49
、运筹帷幄之中
，决胜千里之外。 （史记高祖本纪） 50、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病 。

（史记留侯世家） 51 、人固有一死 ，或重于泰山
，或轻于鸿毛。 （史记报任少卿书） 52
、智者千虑，必有一失；愚者千虑 ，必有一得
。

（史记淮阴侯 列传） 53、绳锯木断，水滴石穿。 （汉书枚乘传） 54 、若要人不知
，除非己莫为 。

（汉枚乘上书谏吴王） 55
、少壮不努力，老大徒伤悲
。 （汉乐府长歌行） 56、疾风知劲草 ，岁寒见后凋。

（后汉书王霸传） 57 、失之东隅
，收之桑榆 。 （后汉书冯异传） 58
、精诚所至，金石为开
。

（后汉书广陵思王荆传） 59、贫贱之知不可忘 ，糟糠之妻不下堂。 （后汉书宋弘传） 60 、志士不饮盗泉之水
，廉者不受嗟来之食 。

（后汉书） 61、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年 ，壮心不已
。（三国曹操龟虽寿） 62
、山不厌高
，海不厌深；周公吐哺，天下归心。

（三国曹操短歌行） 63、非学无以广才 ，非志无以成学 。 （三国诸葛亮诫子书） 64 、非淡泊无以明志
，非宁静无以致远
。

（三国诸葛亮诫子书） 65
、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 （三国刘备） 66、国以民为本 ，民以食为天 。

（西晋陈寿三国志） 67 、盛年不重来，一日难再晨。 （东晋陶渊明杂诗） 68
、不戚戚于贫贱
，不汲汲于富贵
。

（东晋陶渊明五柳先生传） 69、一年之计在于春，一日之计在于晨。 （南朝萧铎） 70 、宁为玉碎 ，不为瓦全 。

（北齐书元景安传） 71
、当局者迷
，旁观者清
。 （新唐书元行冲传） 72、疾风知劲草，板荡识诚臣。

（唐太宗赠萧禹） 73 、海内存知己 ，天涯若比邻 。 （唐王勃送杜少府之任蜀川） 74
、欲穷千里目
，更上一层楼
。

（唐王之涣登鹳雀楼） 75、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 （唐王昌龄从军行） 76 、清水出芙蓉 ，天然去雕饰 。

（唐李白论诗） 77、大鹏一日同风起
，扶摇直上九万里
。 （唐李白上李邕） 78
、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。

（唐李白宣州谢饯别校书叔云） 79、仰天大笑出门去 ，我辈岂是蓬蒿人 。 （唐李白南陵别儿童入京） 80 、天生我材必有用
，千金散尽还复来
。

（唐李白将进酒） 81
、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。  。

6. 文学常识,跪求~

艾青《我爱这土地》就属于前者 ，错了如此殷勤地歌唱黎明的“小鸟”是否能在有生之年亲眼见到黎明的到来呢？“那来自林间无比温柔的黎明 ”究竟何时能到来？是的，在那时
，艾青在自己那些关于黎明（太阳）的诗篇中，曾反复地追问过这个问题。

“小鸟
”的信念是坚定的 ，但她的生命又是有限的
，对尚在漫漫长夜里歌唱着的“小鸟”来说，“那 ”黎明很可能就是某种想象 ，“比对自己的恋人更不敢拂逆和迫切的期待”或“遥远的祝福
”
。也许能见到
，也许见不到。

这样，“小鸟”的歌唱与命运就在深沉和执著中透着若干的悲壮了 。“然后我死了 ，连羽毛也腐烂在土地里
。 ”

带着艾青那时关于黎明诗中被黎明何时到来的问题所深深困扰着的意向解读这句诗中“然后
”的“然”
，究竟是黎明已经到来的状态还是尚未或即将到来的境况呢？两种状况都有可能，就是说有双重解读的可能性：诗人仿佛表白 ，无论是黎明前死了还是黎明后死了
，都对黎明抱着“坚苦的耐心 ”与“至死不渝的执著
”，黎明不来生命不息、歌唱不止；另一层意思则是生命有限 、壮志未酬 ，即使见不到黎明就“死了”，但是“连羽毛也腐烂在土地里 ”
，言外之意，即灵魂也要活在土地里 ，把对土地的深沉的爱和永远的歌唱化作对黎明的永恒的期待和祝福。因此
，在艾青那里，黎明何时到来和能否见到固然迫切重要 ，但比这更重要的似乎还是歌唱着的过程和歌唱本身 。

这才是艾青式的“爱得深沉
”
，才是艾青的诗
。这样的诗句，不禁使人联想到艾青六十八岁时在《光的赞歌》中歌唱的相似的诗行：“即使我们是一支蜡烛 ，也应该蜡炬成灰泪始干。

即使我们只是一根火柴
，也要在关键时刻有一次闪耀 。即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧
。”

我是谁 ，从哪里来
、到哪里去？他是土地的儿子
，土地的诗人，土地是他生命的根源也是其归宿。土地是他灵感的源泉、艺术的天命 、存在的理由
、精神的家园 ，甚至可以说就是他灵魂皈依的宗教 。

所以，“我爱这土地 ”的“这土地
”的意象在艾青诗中就有了隐喻大地、母亲 、生命
、历史、民族 、农民等多重整合的象征意义
。而“我爱这土地”的“我爱 ”之所指
，以及“爱得深沉”之“深沉
”的精神内涵的独特与丰富由此不难见出。

本文开头就曾说过这首诗是作为诗人的艾青的身份证 。为了进一步理解和诠释这首诗以及艾青诗所歌唱的内容问题，这里不妨引一下艾青自己晚年在那首著名的《光的赞歌》（1978年）中对其一生歌唱的总结： 我也曾用嘶哑的喉咙歌唱 ………… 在这个茫茫的世界上 我曾经为被 *** 的人们歌唱 我曾经为受欺压的人们歌唱 我歌唱抗争 ，我歌唱革命 在黑夜把希望寄托给黎明 在胜利的欢欣中歌唱太阳 艾青写《我爱这土地》这首诗时二十八岁
，写《光的赞歌》时六十八岁，这相隔四十年的历史的回声 ，道出了诗人艾青的命运
，也道出了艾青毕生歌唱一以贯之的主题。

如此把《我爱这土地》这首诗置于艾青诗文本整体的互文性语境中来解读，我们便可以更清楚地把握到这首诗在整个艾青诗中具有“经典”意味的地位和意义
。 现在 ，我们来解读这首诗的结尾。

当一个诗人的灵魂为大地的苦难而受伤的时候
，那该是一种怎样的境界呢？并非偶然，艾青式的“爱得深沉 ”带来了艾青式的“忧郁
” ，所以诗人在结尾点题时禁不住问道：“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉……”为什么要提出这个问题？因为这对诗人艾青来说太重要
，太是关乎“生与死 ”的哈姆雷特式的“问题
”了 。这个“问题”既是他的痛苦所在，又是他的幸福所寄
。

在写这首诗的十六个月前 ，全面抗战爆发之前夜即一九三七年七月六日所写的《复活的土地》一诗中，艾青曾这样告诫过自己： 就在此刻
， 你——悲哀的诗人呀 也应该拂去往日的忧郁， 让希望苏醒在你自己的 久久负伤着的心里： 因为 ，我们的曾经死了的大地 在朗朗的天空下 已复活了！ ——苦难也成为记忆
， 在他温热的胸膛里 重新旋流着的 将是战斗者的血液 诗人并不愿意困于悲哀的忧郁之中，他多么希望自己与悲哀的忧郁早日告别。于是 ，他在“中华民族到了最危险的时候 ”的苦难的土地辗转奔波
，一边冒着敌人的炮火高喊着血与火的“战斗者
”的叫声，一边却又因苦难止不住悲哀和忧郁的泪水 ，一连写下《雪落在中国的土地上》《北方》《手推车》《补衣妇》《乞丐》等“艾青式”的因苦难而忧郁的诗篇 。

他的“泪水 ”如此与苦难联系在一起
，负载着痛苦的折磨
。这是他所不愿意的。

然而另一方面，正如他在当时写的《诗论》中所说：“在这苦难被我们所熟悉 ，幸福被我们所陌生的时代
，好像只有把苦难能喊出来是最幸福的事；因为我们知道，哑巴是比我们更苦的 。
”他在出版收入《我爱这土地》这首诗的诗集《北方》的“序言”中这样告白：“这集子是我抗战后所写的诗作的一部分 ，在今日，如果能由它而激起一点民族的哀感
，不平，愤懑 ，和对于土地的眷念之情
，该是我的快乐吧
。 ”

艾青“对这土地爱得深沉”，而且爱得多情 ，爱得丰富
，爱得“忧郁
”，又如此因“忧郁”而痛苦过 ，也“幸福 ”、“快乐
”过。 然而
，这“悲欢”交织着的“ 。

7. 文学常识3

毛遂自荐 秦国大军攻打赵都邯郸，赵国虽然竭力抵抗 ，但因为在长平遭到惨败后
，力量不足
。

赵孝成王要平原君赵胜想办法向楚国求救。平原君是赵国的相国，又是赵王的叔叔 。

他决心亲自上楚国去跟楚王谈判联合抗秦的事。 平原君打算带二十名文武全才的人跟他一起去楚国
。

他手下有三千个门客 ，可是真要找文武双全的人才，却并不容易。挑来挑去
，只挑中十九个人，其余都看不中了 。

他正在着急的时候 ，有个坐在末位的门客站了起来
，自我推荐说：“我能不能来凑个数呢？ ” 平原君有点惊异，说：“您叫什么名字？到我门下来有多少日子了？
” 那个门客说：“我叫毛遂 ，到这儿已经三年了
。” 平原君摇摇头
，说：“有才能的人活在世上，就像一把锥子放在口袋里 ，它的尖儿很快就冒出来了。

可是您来到这儿三年
，我没有听说您有什么才能啊 。 ” 毛遂说：“这是因为我到今天才叫您看到这把锥子
。

要是您早点把它放在袋里，它早就戳出来了 ，难道光露出个尖儿就算了吗？
” 旁边十九个门客认为毛遂在说大话
，都带着轻蔑的眼光笑他。可平原君倒赏识毛遂的胆量和口才，就决定让毛遂凑上二十人的数 ，当天辞别赵王，上楚国去了 。

平原君跟楚考烈王在朝堂上谈判合纵抗秦的事
。毛遂和其他十九个门客都在台阶下等着。

从早晨谈起
，一直谈到中午，平原君为了说服楚王 ，把嘴唇皮都说干了
，可是楚王说什么也不同意出兵抗秦 。 台阶下的门客等得实在不耐烦，可是谁也不知道该怎么办
。

有人想起毛遂在赵国说的一番豪言壮语 ，就悄悄地对他说：“毛先生
，看你的啦！” 毛遂不慌不忙，拿着宝剑 ，上了台阶
，高声嚷着说：“合纵不合纵，三言两语就可以解决了。怎么从早晨说到现在 ，太阳都直了
，还没说停当呢？ ” 楚王很不高兴，问平原君：“这是什么人？
” 平原君说：“是我的门客毛遂 。”

楚王一听是个门客 ，更加生气，骂毛遂说：“我跟你主人商量国家大事
，轮到你来多嘴？还不赶快下去！ ” 毛遂按着宝剑跨前一步，说：“你用不到仗势欺人。我主人在这里 ，你破口骂人算什么？” 楚王看他身边带着剑
，又听他说话那股狠劲儿，有点害怕起来 ，就换了和气的脸色对他说：“那您有什么高见
，请说吧
。
”

毛遂说：“楚国有五千多里土地，一百万兵士 ，原来是个称霸的大国。没有想到秦国一兴起
，楚国连连打败仗，甚至堂堂的国君也当了秦国的俘虏 ，死在秦国 。

这是楚国最大的耻辱
。秦国的白起
，不过是个没有什么了不起的小子，带了几万人 ，一战就把楚国的国都——郢都夺了去，逼得大王只好迁都。

这种耻辱
，就连我们赵国人也替你们害羞 。想不到大王倒不想雪耻呢
。

老实说，今天我们主人跟大王来商量合纵抗秦 ，主要是为了楚国
，也不是单为我们赵国啊。” 毛遂这一番话，真像一把锥子一样 ，一句句戳痛楚王的心 。

他不由得脸红了
，接连说：“说的是，说的是
。 ” 毛遂紧紧钉了一句：“那么合纵的事就定了吗？
” 楚王说：“决定了。”

毛遂回过头 ，叫楚王的侍从马上拿鸡
、狗、马的血来 。他捧着铜盘子
，跪在楚王的跟前说：“大王是合纵的纵约长，请您先歃血（歃血就是把牲畜的血涂在嘴上 ，表示诚意
，是古代订立盟约的时候的一种仪式
。

歃音shà）。 ” 楚王歃血后，平原君和毛遂也当场歃了血 。

楚 、赵结盟以后 ，楚考烈王就派春申君黄歇为大将，率领八万大军
，奔赴赵国。 /200406/ca416381 战国四君子 平原君（？~前251） 中国战国时期四公子之一，赵国宗室大臣
。

即赵胜。赵武灵王之子 ，惠文王之弟 。

司马迁称之为“翩翩浊世之佳公子
”
。他礼贤下士
，门下宾客至数千人。

平原君初为赵惠文王之相，赵惠文王死后 ，又为赵孝成王之相 。被封于东武城（今山东武城西北）
。

赵孝成王七年（前259）
，秦军进围邯郸（今河北邯郸），赵国派平原君向魏告急并向楚国求援。门客毛遂自告奋勇 ，同平原君去楚国求援
，终于说服楚王救赵 。

援军到来之前，邯郸城内兵困粮尽 ，百姓炊骨易子而食
，形势十分危急
。平原君尽散家财，发动士兵坚守城池三年 ，直到楚
、魏援兵赶到，邯郸解围。

平原君虽立下了守卫邯郸之功
，却不向赵王请封 。 春申君（？~前238） 中国战国时期四公子之一，战国楚相 ，即黄歇
。

黄歇游学博闻
，善辩。考烈王元年，以黄歇为相 ，封为春申君 。

赐淮北地12县。 春申君明智忠信
，宽厚爱人，以礼贤下士、招致宾客 、辅佐治国而闻于世
。

顷襄王时 ，秦昭王派大将白起带兵打败韩国和魏国后
，联合韩
、魏两国共同讨伐楚国，形势危急 ，顷襄王派能言善辩的春申君出使秦国
，说服秦昭王退兵。顷襄王病重，春申君设计使留在秦国作为人质的楚太子完逃回楚国即位 ，即考烈王 。

考烈王任他为相
。在秦军围攻邯郸时，春申君带兵救援。

后又为楚北伐灭鲁 。 当时楚考烈王无子
，春申君以此为忧
。

后来，春申君娶赵人李园之妹。李园妹有身孕后 ，献于考烈王
，生子被立为太子（即楚幽王），而李园妹被立为王后 。

李园因此逐渐掌握大权 ，蓄养死士
，欲杀春申君
。考烈王病死后，李园令人埋伏于棘门之内 ，杀死春申君及其全家。

信陵君（？~前243） 中国战国时期四君之一 。本名魏无忌
。

战国时魏国贵族。魏安盝王之 。

1.心理常识,无

每日心理学

1.不要在流泪的时候做任何决定
，情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上 ，你还有父母
，还有其他朋 友
。

3.不要害怕做错什么，即使错了 ，也不必懊恼，人生就是对对错错
，何况有许多事，回头看来 ，对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常 的
，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分 ，在其余的时间里
，要尽量的让情绪平稳起来 。

5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然 又联系你了 ，也很正常
，这也不说明什么
。

6.如果不懂，就说出来 ，如果懂了
，就别说，笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的 ，因此也只能自 己解决，不要找朋友哭诉
，找他们去打球 。

8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话 ，再蠢也比言而无信好
。

9.无论发生怎样的变故
，不要打 破生活原有的规律，要按时吃饭 ，按时睡觉。

10.不要去害怕做一件事
，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话 ，不要害怕想起过去
，不要害怕面对未来 。

11. 无论是对是错，你需要一个准则 ，你的行为应该遵循这个准则
，并根据现实生活不断的修正
。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的 ，在对错之间徘徊的人， 形象不如从错到对的人正面。

12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候
，冷静的说好，然后挂断电话 。不要哀求 ，他不是来征求你意见的
。13.不要把心底的话全掏出来
，这些是只属于你的财富。

14.不要跟一 个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠 。

15.当你不知道和他说什么的时候 ，那就什么也不要说
，沉默有无限种含义。

16.不要追求什么结果，每个人结果都一样 ，就是死亡
。

17.不要后悔
，无 论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕 ，因为这会摧毁你的自信
，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

不够的话，我那里还有一些 。

2.108个你不得不知的生活常识（参考洛阳交通医院）

洛阳交通医院耳鼻喉科梁教授告诉大家冬天的一些小常识： 1 ，凉水洗脚有损健康. 2，夏季多吃苦味有益健康. 3
，多喝水能防肾结石. 4，夏季不宜光着上身睡觉. 5 ，冬季养生宜多食热粥. 6
，冬季洗澡次数不宜多. 7，冬季不宜长期待在温暖房间. 8 ，不宜长时间停留在冬季雾气中. 9
，冬天不宜把围巾当口罩用. 10，冬天早晨不宜洗头. 11 ，健身前热身活动很重要. 12
，运动损伤应冷处理. 13，步行适量能使大脑更年轻. 14 ，步行最有利于中老年人健康. 15
，深呼吸不利老年健康. 16，老人晨练应先进食. 17 ，运动后应喝杯牛奶. 18，睡眠充足才有益健康. 19
，情绪不畅会导致胃病. 20，手机贴膜会伤害眼睛. 21 ，员工不宜在办公室吃午餐. 22
，午睡有助于预防冠心病. 23，不宜用沸水煎中药. 24 ，服中药不宜加糖. 25
，不能用95%的酒精消毒. 26，日照每天过三小时才算健康住宅. 27 ，破损瓷砖辐射较大. 28
，卧室窗户留缝有助于睡眠. 29，清晨不宜开窗通风. 30 ，热水袋比电热毯更益健康. 31
，不宜用塑料袋保存果蔬. 32，筷子最好半年换一次. 33 ，牙龈出血要尽快更换牙刷. 34，正确刷牙比选择牙膏重要. 35
，起床不宜马上叠被子. 36，晒被子不能拍打. 37 ，空腹不宜喝蜂蜜. 38
，喝蜂蜜可解酒. 39，中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 40 ，素食为主更适合中国人. 41
，海带可预防高血压. 42，凉水洗脸好处多. 43 ，刷牙宜用温水. 44
，洗脚宜用热水. 45，脚寒容易感冒. 46 ，干嚼食物可防止大脑老化. 47
，上午晒太阳有利于冬季健康. 48，翘二郎腿会影响健康. 49 ，戴帽子不宜过紧. 50，常梳头有益健康. 51
，长时间微笑和利健康. 52，强忍泪水等于慢性自杀. 53 ，小便时咬紧牙齿有益健康. 54
，打喷嚏时不能捂嘴. 55，早晨一杯水很重要. 56 ，白开水超过三天不能喝. 57.每天一杯咖啡好处多. 58
，咖啡要趁热喝才好. 59，酒后喝咖啡易发高血压. 60 ，喝下午茶有益增强记忆. 61
，绿茶有益防治肝炎肝癌. 62，胖大海泡茶不宜长期饮用. 63 ，感冒不宜喝苦丁茶. 64
，不应用保温杯喝茶. 65，晚饭后两小时饮用酸奶最佳. 66 ，不宜空腹喝酸奶. 67，喝完牛奶应喝口白开水. 68
，常喝豆浆更健康. 69，豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 70 ，白酒不宜代替料酒做菜. 71
，吃海鲜不宜喝啤酒. 72，吃鱼能保持血管年轻. 73 ，鱼刺卡喉不宜醋疗. 74
，胆固醇高者少吃鱿鱼. 75，海蜇皮能治高血压. 76 ，食肉过多对身体有害. 77
，骨折初期不宜喝骨头汤. 78，炖鸡汤不要先放盐. 79 ，发烧时不宜食用鸡蛋. 80
，茶叶蛋不宜多吃. 81，馒头比米饭更益补锌. 82 ，煮粥和烧菜不能放碱. 83，粽子的营养全面. 84
，饭菜不宜趁热吃. 85，多吃黑色食物可补肾. 86 ，多吃玉米好处多. 87
，不宜吃开口的糖炒板粟. 88，多食核桃有益心脏. 89.花生具有抗衰老作用. 90 ，常吃花生可预防胆结石. 91
，常吃生花生可治胃病. 92，醋泡花生可以软化血管. 93 ，西瓜不宜长时间存放冰箱. 94
，吃葡萄有利于护肝. 95，吃草莓有助于防止辐射. 96 ，甘蔗被称为补血果. 97
，苹果营养全面. 98，苹果可降血压 ，降脂肪含量，保护前列腺
，预防肺癌. 99，红枣有增强肌体免疫力的作用. 100 ，山楂易致胃结石. 101
，肾病不宜食杨桃. 102，香蕉是廉价减肥药. 103 ，菠萝可以护胃. 104
，芒果保健作用大. 105，烂水果不烂部分也有毒. 106 ，水果不如蔬菜有营养. 107
，木瓜可增加胃肠动力. 108，芦荟能缓解亚健康.
。

3.45条足以震撼你的生活常识都有什么呢

1、常吃宵夜。

会得胃癌 。 因为胃得不到休息2 、一个星期只能吃四颗蛋
。

吃太多。对身体不好3
、鸡 *** 含有致癌物 ， 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念 。

应是饭前吃水果 5 、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖
。 也不要喝太多6
、空腹时不要吃蕃茄
， 最好饭后吃7、早上醒来。

先喝一杯水 。 预防结石8 、睡前三小时不要吃东西
。

会胖9、少喝奶茶。 因为高热量 。

高油。没有营养价值可言
。

长期饮用。易患高血压 。

糖尿病等疾病10
、刚出炉的面包 不宜马上食用11、远离充电座
。 人体应远离30公分以上。

切忌放在床边12 、天天喝水八大杯13
、每天十杯水 。 膀胱癌不会来14、白天多喝水
。

晚上少喝水15 、一天不要喝两杯以上的咖啡。 喝太多易导致失眠，胃痛16
、多油脂的食物少吃 。

因 为得花5-7小时去消化 ，并使脑中血液集中到肠胃
。易昏昏欲睡17、下午五点后。

大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量18 、10种吃了会快乐的食物：深海鱼
，香蕉，葡萄柚 ，全麦面包
，菠菜，大蒜 ，南瓜
，低脂牛奶，鸡肉 ，樱桃19
、睡眠不足会变笨
， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老20、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点21 、每天喝酒不要超过一杯 ， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞
，增加细菌感染的机会22
、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药 。 忌立即躺下23、酸梅具防止老化作用 ， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用24 、掉发因素： 熬夜，压力
，烟酒，香鸡排
。

麻辣锅。油腻食物 。

调味过重的料理25、帮助头发生长：多食用包心菜 ，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）26
、每天一杯柠檬汁
，柳橙汁
。

不但可以美白还可以淡化黑斑27、苹果是机车族 、瘾君子
、家庭主妇的常备良药， 一天一个 ，才能让自己有个干干净净的肺28、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）
， 会致癌，尽早戒烟。 才是最健康的做法29 、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时 ，孕妇
，临产前 。

生产完后，更年期30
、抽烟 ，关系最大的是 肺癌
，唇癌，舌癌 ，喉癌，食道癌
，也与膀胱癌有关 31、饮酒导致肝硬化 
。引发肝癌32 、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌33
、食物过于精细 ，缺乏纤维； 含大量脂肪
，尤其是胆固醇会引发谓癌34、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌 ，胃癌35 、食品中的黄曲毒素。

亚硝酸类物皆具有致癌性36
、不抽烟 。 拒吸二手烟37、适量饮酒
， 不拼久
。

不醉酒 38 、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物39、每天摄取新鲜的蔬菜与水果40
、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类41、每天摄取均衡的饮食 ， 不过量42 、维持理想体重 。

不过胖43
、保持轻松愉快的心情45、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝
，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
。 。

4.各种不同类型的生活常识有那些要注意的

各种不同类型的生活常识有那些要注意的 1.蔬菜如何解毒 大多数的农药喷洒后 ，在一定的天数内
，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的果菜 ，先放个几天，让残毒有时间被分解掉
，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果 ，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动
，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可 ，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类！ 2.青椒去蒂再清洗 多数人在清洗青椒时
，习惯将它剖为两半，或直接冲洗 ，其实是不确的
，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上！ 3.厨房拖地先放醋 厨房的地板很容易积屯油垢 ，拖地前
，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！ 4.用锡箔纸烧烤勿加柠檬 若用锡箔纸包裹鱼.肉烧烤 ，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤！因为锡箔纸属于金属类
，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化 ，易产生对人有害的致癌物质！ 5.吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时
，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外 ，烤焦部分应丢弃
，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁 ，除了增添风味外
，柠檬中的vitC上有解毒作用 6.柠檬浴让皮肤更白皙 柠檬正值生产期，价格不贵 ，不彷常选购
，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用！挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室 ，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！ 7.牙膏除膜葡萄更干净 吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分
，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水 ，达到消菌的效果
，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏 ，把葡萄置于手掌间
，轻加搓揉，过清水之后 ，便能完全晶莹剔透
，吃起来更安心！ 8.幼儿诏@@}水防便 家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯 ，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖
，混合一百西西的温开水，搅拌均匀 ，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处
，轻轻 *** ，不久 ，孩童便可以顺利排便！ 9.红糖可清经期恶露 当月经来潮时
，将结束前两日，可用半斤红糖（即黑糖）泡开水（冷热皆宜）当茶饮用 ，如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！ 10.吹风机轻松去标签 买礼盒送人时
，价钱标签很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看 ，如果用吹风机吹热一下再撕
，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹！ 11.清水加白醋为花朵延寿 炎炎夏日 ，鲜花买回家后容易枯萎
，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部在修剪一下 ，即可使花朵延年益寿喔！ 12.茶叶泡水除脚臭 许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法
，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里！脸盆里放温水，将少许的茶叶放入 ，然后在把脚放入浸泡一会儿
，这样就没异味了！ 13.传真纸当杆面棍 传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些 ，可以拿来当杆面棍
，洗净之后，要杆面时 ，外面包一层保鲜膜用过以后
，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！ 14.窗台加水白蚁无处逃 再傍晚时刻 ，或是更晚时
，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时 ，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来
，白蚁就不敢入侵了，原因很简单 ，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹
，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除 ，自然会有小虫把它们分解掉！酷吧！ 15.冷冻竹筷标签易除 买新鲜竹筷时
，上面的标签很难撕下，用手抠会抠的脏脏的 ，如果先把它放在冷冻库内
，冰过后再撕，会很轻松的撕下来！ 16.凤梨皮煮不锈钢锅 不锈钢锅易沾黑垢 ，难刷洗
，现只要将家中较大的锅子加清水，投入一些凤梨皮 ，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟
，待冷拿出，个个光亮如新！ 17.洋葱煮水去焦痕 若将铝制锅烧焦了 ，可在锅中放个洋葱和少许得水加以煮沸
，不久后所有的烧焦物都会浮起来！ 18. *** 冰过再穿更耐久 妇女新买回的 *** ，先不要拆封 ，直接放入冰箱中冷冻一两天
，再取出放置一天后穿用，这样可以增加 *** 的韧度 ，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象
，不必花费太多的金钱再购买 *** 上！ 19.新花盆先泡水才能用 没有经泡水过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干 ，造成花草枯死！新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟
，再种上花草便不会枯死！ 20.饮水机加柠檬去渣 家里的茶壶.饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣 ，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外
，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了 ，多试几次
，你会有满意的效果喔！ 21.吹风机有助清除脸部污垢 很都人不知吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用？如：家庭摆饰用的人造花 ，一段时间后布满灰尘
，又不得用清水清洗可用吹风机小心吹拂，即可轻松完成！如：洗完澡 ，雾气充满浴室
，镜面势必模煳，若要吹整头发时 ，可顺势举起吹风机除雾！如：冬天骑机车冻麻的耳朵.手.脚
，可赶紧用吹风机的热风解除痛苦！如：洗脸时，拿起吹风机 ，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底！ 22.巧识有毒塑料袋： 用手触摸塑料袋
，手感发粘的则有毒，手感润滑则无毒；用力抖动 ，声音闷涩的有毒
，清脆的则无毒 23. 用柠檬清洗饮水机 饮水机加柠檬巧去垢 。

5.有用的生活小常识,注；要在生活中常见而又容易被忽略的

坏习惯一：自来水一烧开就喝 国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝
。

因为我们的自来水都经过氯化消毒 ，其中氯与水中残留的有机物结合
，会产生卤代烃 、氯仿等多种致癌化合物。 中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时 ，不妨采取三步走： 首先将自来水接出来后先放置一会再烧； 水快开时把壶盖打开； 最后
，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准 ，是真正的"开水" 。

习惯二：饮水机从不洗 桶装水和饮水机无论在家庭还是办公
、公共场所都已非常普遍
，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡 ”。 饮水机看似让人喝上好品质的水 ，实则“二次污染
”很严重
。

每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音
，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入 ，灰尘及微生物就会被带入。 据国家环境卫生监测部门检测数据显示
，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等 。

所以 ，最好一月清洁一次
，夏天两周清洁一次
。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。

坏习惯三：爱喝瓶装水 携带方便 、开盖能喝 ，在中国
，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增 。 国际食品包装协会常务副会长董金狮却指出， 瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质 ，尤其是当瓶子在高温环境中
，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中 ，危害健康
。

因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。“很多人喜欢在车里放一箱水
，这是不对的 。

尤其夏天，后备箱温度非常高 ，容易让有害物质进入水中
。 ”董金狮建议
，最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。

坏习惯四：喝千滚水 “现在用电热水壶的家庭越来越多 ，很多人烧的水一次喝不完
，过一会儿又重复烧开 。这种千滚水最好别喝
。
”

赵飞虹说，水烧开尽量当次喝完 ，别反复加热。 很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水
，因材料限制，饮水机中水的最高温度一般为九十摄氏度左右 ，达不到沸腾的状态
，不是千滚水 。

“但桶装水的最佳饮用时间是出厂后1—15天，一旦超过15天 ，水中的细菌过多，就不宜再饮用。” 习惯不正确 坏习惯五：不渴不喝水 国内一项调查数据显示
，七成人都是发觉渴了才喝水
。

殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。 喝水不是为了解渴 ，而是让其参与新陈代谢
，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度 ，诱发心脑血管疾病 。

同时
，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低 ，人就会变得越来越“干旱 ”
。 所以
，不管渴不渴都要及时补水。

外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯 ，见缝插针
，有机会就喝 。 坏习惯六：每天喝不够6杯水 上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水，长此下去 ，膀胱和肾都会受损害
。

《中国居民膳食指南》建议，在温和气候条件下生活的
、轻体力活动的成年人
，建议每天最少饮水1200毫升，大约6杯的量。如果活动量大 ，出汗多
，则相应增加喝水量，及时补水 。

有人会问 ，之前一直说每天喝水不少于2000毫升也就是8杯水
，为什么现在只有1200毫升？其实，2000毫升是指人一天需要的水分总量 ，果蔬里含有大量水分
，连主食、肉里都有，人体需要的水 ，很大一部分来自于食物中
。 6杯是最低限的量
，有些人则需要喝得更多。

比如烦躁的人多喝水能舒缓心情，肥胖的人多喝水能保持体重 ，运动后 、洗澡后也都要及时补充水分 。 坏习惯七：不按体质喝水
、饮料代水 “白开水没味，还是喝饮料吧
。”

很多孩子每天可乐、果味饮料不离手
，用饮料代水，无异于花钱买身病。“不但起不到给身体补水的作用 ，还会降低食欲
，影响消化和吸收 。
”

赵飞虹说。 如果一定要喝有味儿的水，也要根据自身体质 ，适当改善
。

比如—— 便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁
，能够促进肠道蠕动； 胃寒的人要少喝性寒的绿茶 、凉茶、果汁，多喝暖胃的红茶
、姜糖水。 三杯“长命水” 救命水 ，不是真的喝了就能救命
，而是这种饮水方式会给健康带来极大的好处，坚持喝有延年益寿的功效 。

坏习惯八：晨起不喝水 ，到老都后悔 早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水
，中老年人更应该注意
。 人体经过一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下。

饮用一杯水可降低血液黏度 ，增加循环血容量 。 早晨这杯水最好选以下三种： 第一种是清澈的水，白开水、矿泉水皆可
，能够降低人体血液黏稠度； 第二种是柠檬水，柠檬酸能够提升早晨的食欲； 第三种是淡盐水 ，它对便秘的人非常有益
。

坏习惯九：吃咸了不马上补水 吃太咸会导致高血压
，也可导致唾液分泌减少 、口腔黏膜水肿等。 如果吃咸了，首先要做的就是多喝水 ，最好是纯水和柠檬水
，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉 。

淡豆浆也是一种很好的选择 ，其中90%以上都是水分
，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出 ，且口感比较清甜
。 坏习惯十：睡前不喝水 睡前不宜喝太多水
，但可以稍微抿上两口，尤其是老人。

当人熟睡时 ，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少
，血液黏稠度会变高 。 
。

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