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网上有关“头发保养是什么意思 头发保养有哪些项目”话题很是火热 ，小编也是针对头发保养是什么意思 头发保养有哪些项目寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

头发保养在日常是非常重要的，因为现在很多人都喜欢烫染头发 ，会导致头发变得干燥、干枯
，那么我们在这里便要了解一下头发保养是什么意思？头发保养有哪些项目？

头发保养是什么意思

养发是指保养
、养护头发 。硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部 ，使头发强韧
。头发的生长除了需要足够的蛋白质外
，还需要一定量的碘、维生素 、微量元素等，故应多吃富含这些营养物质的食品。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法 。维生素B是头发最重要的“维生素 ”
。粗粮中含有丰富的维生素B ，所以要多吃粗粮
，可以使头发生长得健康又强韧。黑米被中医认为具有滋阴补肾
、健脾暖肝、明目活血 、乌发补血的食用价值 。另外，常吃富含蛋白质和维生素A
、B的食物 ，比如核桃、芝麻 、大枣
、甜杏、动物肝脏 、蛋黄
、鱼类等食物也可以很好改善头发干枯现象
。

头发保养有哪些项目

1、烫染修复 染烫之后
，秀发常变得干燥失色，容易走型。所以 ，美发店会开设这一项目来为顾客修复秀发 。

2 、白发转黑 白发转黑就是从生理性养疗，把白头发从根本性变成黑头发
，并非通过外在染发
。

3、防脱生发 现代生活的节奏加快
、和工作上带来的压力和焦虑导致了人们脱发的现象开始增多。而美发店的防脱生发项目，就是从头皮护理、头发保养上来起到固发的作用 。

4 、去油控屑 去油控屑就是指美发店会根据你的状况 ，选择控油或去屑的护理产品。 而且出油
、头屑多跟头部的营养多少有关系
，如果是头部的营养丰富的话，头发和头皮会更健康
。

头发保养注意事项

1、使用合适的洗发剂。每个人的发质都不一样 ，有干性发质
，也有油性发质，每个人都应该找到适合自己发质的洗发剂 ，保持头发的酸碱平衡
，水油平衡，同时 ，也可以选择温和的洗发剂
，才能做一个清爽干净的小仙女啊!

2 、注意洗护方法 。洗发前可以将头发梳理一遍，之后挤出洗发剂 ，注意应该用手揉开再涂抹在头发上，因为直接涂抹在头皮
，浓度过高的洗发水会导致脱发
。洗发的水应保持常温，不可过高 ，要不可过低。涂抹护发素前先拿毛巾吸掉头发多余水分
，涂抹护发素时也不可直接涂抹在发顶，可以梳理头发停留5-15分钟再拿温水洗净 。

3
、少使用吹风机
。当头发所含的水份若降低至15%以下 ，发丝就会变得粗糙、无光泽 、分叉。经常使用吹风机吹干的后果就会如此
，最好的方法是让头发自然晾干 。洗完头发也不能大力用毛巾揉搓，会损坏头发表层 ，使头发分叉干枯
，将头发轻轻按压，吸收多余水分就行
。

4
、合理饮食。在饮食方面应注意多喝水 ，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜
，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等 。同时 ，还可以多吃一些护发养发，对我们有一个好发质有帮助的食物
，例如黑芝麻 、核桃等
。

头发保养小常识

1
、按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始 ，沿头部正中按压头皮至枕后发际
，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部 ，按压时头皮有肿胀感
，每次按2～3分钟。

2、多吃富含维生素B 、C的食物：维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养 ，而维生素B则具有促进头发生长
，使头发呈现自然光泽的功效 。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

3、自制蛋黄护发素：蛋黄可以滋润干燥的头发 ，所以用它来做护发素
，能帮你拯救枯发
。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上 ，按摩5分钟后，再用冷水洗净。

怎么从头发判断健康问题？

1.理发有哪些常识啊

“理发泡脚
，胜过吃药
”，理发成了不少人“下火”的一个选择 。

但要注意的是 ，感冒的时候最好不要理发
，不要靠着理发下火而指望缓解感冒
。中医认为感冒是有风邪闭塞在体内引起，而“头为阳位 ，风为阳邪 ”
，头部更容易被风邪侵入。

头发本来是头部的保护层
、阻挡风的屏障，理发后风邪容易侵入头部 ，加重了感冒 。渐入冬季
，天气转凉，中医有“凉头暖足
”之说
。

阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷 ，应根据天气适时早些戴帽子保暖；而阴虚体质的人四肢发烫 、容易上火
，则适宜凉头暖足。有一些慢性病，比如中医上认为高血压患者 ，阳气上亢，不太适合早早戴帽 。

而一些老慢支的患者
，则应该早些注意保暖，以免感冒引发老慢支复发
。如今的理发
、美容业 ，已以全新、现代化的面貌出现在大众面前。

理发 、美容业为适应当今群众的审美
、清洁的需要
，依靠的是现代化的规范管理与科学技术，而不是冥冥之中难以寻觅的神灵了 。

2.美发的基本理论知识,,,详细的,,,,

美发入门修剪与7大剪法 发式造型主要是通过修剪来完成 ，修剪要根据发式要求、头发长短 、发量多少
、轮廓形状、层次结构 、发梢流向等要求进行修理
。

但不管什么样的修剪
，夹剪
、抓剪、挑剪 、锯剪、削剪都是最基础的修剪技巧，只有掌握好最基础的技法 ，才能变化自如
，创造出各种各样的靓丽发式。 一 修剪轮廓 修剪轮廓是美发的第一个步骤 。

通常先将头发梳通顺，再根据发式要求 ，将头发分区
，用大发夹将各个区域夹住，然后分层分步进行修剪。通常由后颈开始 ，剪向两侧及头顶，最后修剪前额处的头发
。

修剪后颈部及两侧头发时
，先剪出一个平齐的标准线，再将后部头发由下而上分层放下 ，按标准线剪齐。并以同样的方法修剪两侧头发 。

修剪顶部头发时
，将顶部头发全部向四周梳下，梳齐后按发式轮廓线剪齐
。最后将前额的头发挑出一部分 ，形成倒三角状
，根据发式要求修剪刘海宽度，便完成了整个轮廓的修剪。

二 调整层次剪法 盘点基础剪法 1 夹剪 夹剪是手指夹住头发进行修剪的一种利用频率非常高的技法 ，其特点是操作方便 。夹剪时先用梳子按顺序分发片将头发纵向或横向梳起
，用左手中
、食二指将梳起的头发夹住，随木梳拉直 ，与发根呈直角
，梳到发式所需要的长度，沿着手背或手心徐徐剪切
。

沿手背剪叫外夹剪 ，沿手心剪叫内夹剪。 夹剪时注意夹起的每股头发要平直，每股头发还要相互衔接
，即要注意夹起每股头发的角度，避免脱节 。

要了解剪发角度与层次的关系
。层次是指头发有次序的排列 ，其发梢呈一定的坡度
，它是发型结构中的重要组成部分。

修剪头发的角度与层次有密切关系 。一般平行分片夹剪，形成低层次或一层次（又称无层次或齐叠层次） ，而垂直形分片夹剪则形成高层次
。

不同部位不同角度的修剪形成不同的层次。 顶部头发向上垂直形分片水平形修剪
，则形成层次比较适中；如向上修剪则形成低层次，向下修剪则形成高层次 。

侧部头发向侧面垂直地分片剪 ，按90°角垂直地修剪
，层次比较适中；按45°角向上斜剪，则形成高层次；按45°角向斜剪 ，则层次低或齐叠层次。 2 抓剪 抓剪是用梳子梳理起一股头发
，再用手指抓住这股头发进行修剪的技法
。

它与夹剪不同，夹剪夹起的头发成片形 ，而抓剪抓起的头发通常是一束，基部较大
，发稍成尖形。抓剪通常用于顶部、两侧头发的修剪 。

抓剪中，抓起头发基部的宽度大小 ，决定剪发后形成弧度大小
。一般抓起头发的基部大
，剪后弧度大，反之 ，基部小
，剪后弧度小。

抓剪时不同部位的抓剪，形成不同的弧度 。向上 、向后
、向前的抓发方向不同 ，也会产生不同的弧度
。

抓剪中
，抓起头发后剪刀落刀的部位要适中，不要过高或过低 ，这会影响头发的长度和所形成的弧度。 3 挑剪 挑剪是用梳子挑起一片头发
，按着发式的要求，挑到一定的长度 ，剪掉多余的头发 。

这是剪刀与木梳最密切配合的修剪方法
。挑剪时剪刀与梳子要密切结合。

梳子挑起一股头发用剪刀剪去露在梳齿外的过长头发，梳一股剪
，梳子起引导作用 。剪发时剪刀的不动刀刃应与梳子背保持平行，这样容易剪得平齐
。

修剪时要注意保持段差细腻均匀 ，避免造成脱节或过分密集。向上推进修剪时
，要按各部位需要，依次沿不同方向向前推剪 ，解决段差和修饰密度 。

另外
，挑剪时要正确掌握挑起头发的角度。一般讲，挑起头发的角度大则层次高 ，挑起头发的角度小则层次低
。

挑起的头发应与头部弧形轮廓相适应。挑剪时应按头部弧形轮廓挑剪
，不能平直地剪，这样容易剪出楞角 。

挑剪的头发不宜过多 ，要注意上下前后头发的衔接
，不能有脱节现象
。 4 锯剪 锯剪是使用锯齿剪刀进行剪发的一种技法。

锯齿剪刀一片刀刃呈锯齿形，剪发后发梢参差不齐 ，发量减少 。锯剪通常用与头发轮廓的修剪，使整个发型有飘逸感
。

锯剪主要是剪刀与头发保持斜线向上或向下剪发
，不能平行地剪，而要斜线移动地剪 ，这样不会形成重叠
，影响头发层次。锯齿的部位要事先考虑好，做到心中有数 。

一般说头发厚的部位要多剪 ，头发少的部位
，特别是短发和头部两侧要少剪
。 5 削剪 削剪是削刀或剪刀在头发上快速滑动，切断头发的剪法。

削剪后发尖呈笔尖状 ，有轻盈感和动感 。削剪通常用于修理层次、轮廓及削薄头发
。

剪刀削发时
，剪刀刀刃要略为张开，将手指夹住的头发放在两片刀刃中 ，刀刃略带斜角
，用刀刃在头发上滑动，将头发削（切）断。削剪时手腕用力恰当 ，过重头发削去过多，过小则削不下头发 。

削剪时手指夹住头发
，要保持一定张力，便于把头发削下。削剪时要掌握剪刀刀刃在头发上滑动的幅度 ，一般讲角度大笔尖形小 、角度小笔尖形大
。

使用剃刀进行削剪时要注意剃刀与头发的角度
，一般以20至45度角之间为宜，角度大笔尖形小 ，角度小笔尖形大
，角度过小，头发容易翻翘 ，同时也损伤头发。 剃刀在头发上的滑动幅度
，决定削去头发的多少和层次的高低 。

剃刀滑动的幅度大削去头发多，形成的层次高；剃刀滑动的幅度小削去的头发少 ，形成的层次低
。 6 托剪 托剪是用手指或梳子托住剪刀进行修剪的一种基本剪法。

一般用于修剪额前头发
、鬓发及耳周的头发 。 7 刀尖剪 刀尖剪是用剪刀尖端进行剪发的一种基本技法
。

其。

3.初学剪发的基础知识,

一、发型基本原理1.点 知道了点的正确位置和名称
，才能正确连接分区线 。

头部基准点的分布和名称共15点（见下图） [/img]1.中心点2.前顶点3.头顶点4.黄金点5.后脑点6.枕骨点7.颈背点8.顶部 、黄金间中点9.黄金
、后部间中点10.前侧点（左、右）11.侧部点（左 、右）12.侧角点（左
、右）13.耳上点（左、右）14.耳后点（左 、右）15.颈侧点（左、右）2.线 （1） 分区线：剪发前把头发分为几个区域，来缩小修剪空间 ，以达到修剪的准确性
。（见下图） （2） 分份线：在分出的区域内再细分出发片，形成能精确修剪的层次。

（见下图） （3） 五条不同分份线与发型轮廓的重要关系：水平线：又称一字线
，可使发型轮廓平衡，重量感强 。垂直线：又称竖直线 ，可使发型轮廓移动性强并具有动感
。

斜前线：又称"A"字线
，可使发型轮廓前长后短，重量向前。斜后线：又称"V"字线 ，可使发型轮廓前短后长
，重量向后 。

放射线：又称三角线，可使发型轮廓变化并具有移动性动感。一
、发型层次构成的原理1. 角度 角度是头部任何一个位置所提升的发片经过此点的切线所形成的角
。

在曲线的头部上用座标表示（ 见下图）2. 角度与发型层次的关系 发片提升角度的大小 ，决定着层次的高低。固体：0°；边沿：0°~90°之间选择30°、45° 、60° 均等：90°；渐增：90°~180°之间选择120°
、135°、180° 。

：一 、发型层次构成的原理3. 提拉发片方向与发型层次的关系 （1） 发片向上提升水平修剪
，形成上短下长的层次
。（2） 发片向前提升垂直修剪，形成前短后长的层次。

（3） 发片向后提升修剪 ，形成前长后短的层次 。4. 剪发线与发型层次的关系 发片同时提升90°角修剪
，剪刀刀口在头发上剪切，用剪切线的不同角度来控制发型的层次
。

（1） 均等层次（等长） 发片90°角提升 ，剪刀剪切线平行头肌剪切，所得之长为长度相等。（2） 边沿形（低层次） 发片90°角提升
，剪刀剪切线斜向内剪切，所得之长为上长下短 。

（3） 渐增形（高层次） 发片90°角提升 ，剪刀剪切线斜向外剪切
，所得之长为上短下长
。 三
、剪发操作程序一款发型要经过以下几个步骤才能完成；首先在修剪前要通过思考，决定其轮廓、纹理 、结构；其次 ，要完成分区
、分份线、提升角度 、提拉方向
、手指位置、剪刀位置和决定设计线等几项工作；再次
，要设计科学的操作程序，通过精细的修剪最后完成造型。

1. 分区（见下图） 分区就是正确认识点与点之间连接的组成区 ，以控制缩小修剪空间
，达到修剪的准确性 。2. 分份线（见下图） （1） 水平线（一字线）（2） 垂直线（竖直线）（3） 斜前线（"A"字线） （4） 斜后线（"V"字线）（5） 放射线（三角线） 三 、剪发操作程序3. 提升角度（见下图） 用提升头发角度的大小来决定发型层次高低及长度变化 边沿形 又称为低层次
。

其轮廓为椭圆形，表面有平滑和不平滑的组合 ，结构为上长下短。边沿形发型的修剪是头发提升与头部呈1度90度之间
，通常选用15度、30度
、45度、60度来剪发，以便显示出小范围的层次截面 。

边沿形同时也可用水平 、斜前线
、斜后线来完成发型。均等形 又称等长层次 ，所有头发都一样长度，其轮廓为圆形
，纹理是不平滑的活动纹理，结构为上下一样长
。

4、渐增形 又称高层次。其轮廓为拉长的椭圆形 ，轮廓为不平滑的活动纹理
，结构为上短下长 。

渐增发型的所用角度提升在90度到180度之间
。所提角度越大，则发尾层次幅度越大 ，发尾重叠及姿态越丰富
，动感越强。

其设计线以固定为主，有水平线 、垂直线
、斜前线、斜后线等几种 。均等发型所有提升角度为90度 ，手指位置与曲线的头部平行即可
。

提拉方向 第一种：自然下垂 第二种：向前拉剪 第三种：向后拉剪 第四种：偏移拉剪 构成发型的四种基本形1 、固体形 又叫单一层次
，其轮廓为长形，头发外长内短 ，所有头发发稍集中在同一水平线上
，表面为光滑的纹理，固体发型设计可长可短 ，其提升角度60度，可以在全头设计
，也可在局部设计，修剪轮廓可分为水平线
、斜前线、和斜后线。提升角度 用提升头发角度的大小来决定发型层次高低及长度变化 。

第一种为固体形 第二种为边沿形 第三种为均等形 第四种为渐增形 标榜的四个基本形 第一节 、固体型概述： 形状：分析固体型的发型 ，你会发现多数的发型的形状和轮廓有许多的相似之处——特别在直发中最明显
。接近*部时 其形状是与头部曲线相似的
，在型的底部由于周界上的重发可看到直角的型线 经烫弯曲或自然卷曲的头发会使发型膨胀——特别是在周界的发重区域。

固体型可沿水平线，倾斜线或曲线在不同位置上进行修剪 。 结构：固体型是外圈发短 ，内圈发长
，全部长度落到同一水平，在周界形成重的发型（也就是是说内圈最长的头发 ，外圈最 短的头发都落在同一水平上） 表面纹理：因为内圈长头发盖住其他头发的缘故
，所以固体型的纹理是不活动的表面不光滑的没有间断的线条
。

也就是说，我们 看到的是完整的一缕缕头发 ，包括发端
，如果头发有波浪或卷曲的，表面会呈现动态 ，但线条是不断开的，这重是由于头发 卷曲而不是剪出来的。标榜的四个基本形 {1}固体型概述： 形状：分析固体型的发型
，你会发现多数的发型的形状 。

4.关于剪发的基础知识

剪发的基本操作步骤 1，侧中线前侧以水平分线 ，后侧以正斜分线
，控制修剪轮廓线. 2，由右侧开始剪裁 ，角度提升约60度
，长度设定约3厘米. 3，左后侧以正斜夹发片 ，角度提升约60度
，以前侧长度为引导衔接修剪. 4，角度提升约90度 ，以设计线长度为引导
，锯齿壮切口修剪 5，后侧均由前往后至正中线衔接修剪. 6 ，角度提升约90度，水平修剪式完成. 7
，由下往上取发片，角度提升约60度 ，以设计线长度为引导衔接裁剪. 8,U字线以下修剪完成. 9,U字区内沿脸际线以水平分线取发片. 10
，先分中分线，沿U字线取发片衔接 ，裁剪完成. 11
，发片方向与地面平行，长度设定约至眼睛. 12 ，以削刀技巧削剪轮廓线. 13
，发片方向与地面垂直. 14，使用密齿打薄刀 ，以锯齿壮切口打薄发尾
，以削刀技巧削剪，使发根产生立体效果. 15 ，顺发型方向至发干.。

5.美发的基本知识

1.呵护秀发就是呵护青春，再没有比一头健康亮泽的秀发更令人羡慕的了
，尤为重要的是头发的健康直接关系到容颜的美丽
。

如果你注意到头发与面颊的肌肤是连在一起的，你就会知道护发与美发是多么重要了。 靓人先靓发 ，虽然头发也是随身体年龄的变化而变化
，但年轻时不好好呵护的话，头发也会先人而“衰老” ，一头不加修饰
、保养的头发会大大损害你的外形
，再没有什么比一头健康亮泽的秀友更惹人羡慕的了 。

那么，在你的秀发上面用一点心思吧
。 拥有美丽秀发的女性一般具有美丽的肌肤 ，我们应该认识到头发是皮肤的变形
，拥有良好发质，才会对面部的“未老先衰 ”起到良好的防范作用。

2.护发不当 ，脸上早生皱纹
，年轻人脸上的皱纹，往往是错误的护发所造成的 ，一旦护发不妥，就容易造成皱纹 。通常所谓的皮肤
，是头和脸以下，而长头发的部分通常人们不叫它皮肤 ，可是
，毛发是头部皮肤所生的，头皮和脸是连在一起的
。

不是弱酸性的烫发液、洗发精会使头皮变得不健康与松弛。这种松弛是因碱性的烫发液 、洗发精使头皮膨涨 ，毛细孔中塞住的废物无法向外排出所造成的 。

头皮松弛时
，降向脸部，然后额头、眼角
、嘴边等处就产生皱纹
。头皮健康时则有弹性 ，当然不会使脸上有头皮松弛而降下来的情形。

脸部有皱纹也许是护发错误所造成的
，因而要使脸部皱纹消失，头皮的健康是第一重要的事 。 3、护发必须认识头发的类型 ，不同发质的人
，有不同的护发方法，运用得当头发才会健康
。

美丽 ，了解头发，首先要认识头皮
，因为头发的健康美丽取决于头皮。头皮可分三类：油性头皮 、于性头皮和普通头皮 。

你用手指在头皮上来回擦几下，然后将手指按在一张薄纸片上一分钟：若纸上出现油迹 ，则为油性头皮：若纸上出现夏季出汗时的手指留下的痕迹
，则为普通头皮。若几乎看不到油迹，则为干性
。

4.你的头发健康吗？头发好与坏可分为四个阶段 ，请自行检查看看。 第一阶段头皮色泽是苍白而透明者为健康
，这种头皮的毛根牢固，毛发有光泽 。

第二阶段头皮发青无透明 ，有轻微的困扰
，头有些痒及少许头皮屑
。 第三阶段头皮带点**，经常头痒 ，头皮屑多
，衣服手肩部及背部都掉满头皮屑，头皮的毛细孔几乎塞住了 ，皮肤无法呼吸。

第四阶段头皮为茶褐色
、洗头或梳头时掉发严重，毛细孔完全封闭
，头皮屑重叠好几层粘在一起 。这样的情况；头皮已完全变成缺残状态，头不觉得痒 ，毛发掉得很少
，对头发而言已经到了末期状态了
。

这四个阶段的检查中，如果属于第二阶段 ，改换用弱酸性洗发精或润丝精。以本书稍后所述的正确的洗头法来洗头
，可以回复到早幢康的头皮和毛发 。

如果已经到了第三、四阶段，必须用弱酸性美容法来促进头皮的新陈代谢 ，当然也要用弱酸性洗发精及正确的洗头法来洗头
。然后对尘封的毛细孔大扫除
，充分地让氢离子发挥作用，请使用弱酸性的整发液及烫发液。

如果已经是第三 、第四阶段 ，还是使用碱性洗发精
，碱性的冷液电发，皮毛将更彻底的受到摧残 ，由缺酸状态导致新陈代高等停止，毛发就无药可救了 。趁还来得及的当儿
，使用正确的护发与弱酸性美容法来唤回头发的健康
。

5.漂亮的头发，从保养头皮开始 ，人的头发根据一定的周期换生新发
，所以想要拥有一头亮丽的头发，绝对不能忽视对头皮的照顾。 头皮又称头发表皮 ，就是毛的皮膜
，由发根到发梢的鳞片状物质 。

鳞片状的毛皮膜，也就是表皮 ，就像鱼鳞
，鱼鳞紧紧的包在一起，鱼就活得很好 ，相反的
，鱼鳞松弛或剥落时，不仅活得不好 ，恐怕是生病了。 毛皮与鱼鳞是同样的，毛皮膜剥落时就受伤了
，而毛发的死敌——海水
、阳光、细菌就利用这机会侵入了，损害毛皮的碱性洗发精也侵入了
。

毛皮的鳞片剥落后 ，对毛发有损害的物质就从这个伤口进入毛发内部而到达毛发中心的髓质细胞
，毛发就从这里断毛或分叉。 毛皮膜——表皮的维护对毛发是很重要的工作 。

头皮在皮肤中的地位很特殊
。它保护的是头颅和颅内珍藏的宝物——大脑。

它也为头发提供了“安身立命
”的土壤 。反过，头发又为保护头皮和颅骨打头阵
。

很难想像能脱离头皮单独保护头发 ，头皮头发的保护比其它部位的皮肤保护复杂。洗头 、理发
、烫发和染发等
，每一项都很重要 。

发油、发脂和洗发剂的选择与使用，发式和头皮 *** 也都与头皮 、毛发保护息息相关
。 6.敏感头皮 ，温柔呵护
，换了季节也换了心情，而头皮也有这样的生命周期。

夏季时较不注重保养 ，秋冬之际
，如果疏于关照，发丝恐怕无法保持美丽 。头皮是如此地脆弱 ，多一点呵护即能减少伤害，只有最精致的润泽系统
，才能获得赞羡的风采
。

春夏季时头皮油脂分泌较为旺盛，入秋之后至冬季 ，除油脂分泌明显减少
，头皮新陈代谢等的缓慢亦容易造成头皮的干燥
、瘙痒，面对这种因季节转换期间头皮保养需求的改变 ，建议您不妨加强基础保养“清洁——调理——滋润”：洗清污垢、供给水份
，补充营养，来调整头应的机能 ，为头皮做好讲入严冬季节的准备。 所谓敏感性头皮是指感受性强的头皮
，一旦对头皮有 *** 物质的接近，它便很容易产生反应 。

其主要分成三类。 A：体质较弱
。

B：对紫外线及不良保养品等物理性。

一个人的健康状况可以通过皮肤 、头发等反映出来 ，今天跟大家分享一些有关头发的小常识
，怎样从头发判断出一个人的身体哪方面出现问题 。如果你身边的家人或朋友头发出现了以下的某种情况，就要引起关注了 ，必要的时候还要进行科学有效的治疗
。头发总是很油在中医上来说一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多
，比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜 。从现代医学来说，头发油脂旺盛 ，和雄激素大量分泌关系很大
，雄激素问题一方面和遗传因素有关系，另一方面也是因为不良生活习惯导致的 ，所以虽然中西医说法不同
，但道理是一样的
。头发稀稀拉拉有可能是肾虚或者精神压力大。正常人的头发，即使是掉头发之后也会有新的头发来补充 ，总数量不会有太大变化 。如果已经感觉到头发有点稀疏
，或者是突然掉头发增多，很可能是身体出现了一些亚健康的症状 ，比如肾虚
、疲劳、精神压力大
，导致毛囊功能突然受损，头发掉落的数量超过了生长数量
。头发颜色偏黄缺乏微量元素 ，一般是铜和铁。小孩子头发偏黄，大多数有营养不均衡的问题
，典型的就是缺乏微量元素，这些微量元素是合成人体头发色素的关键 ，头发发黄就是一个信号 。说明营养不均衡或者睡眠不好
。人的头发主要成分是角质蛋白
，来源就是每天你们摄入的蛋白质，如果有长期蛋白质摄入不足的情况(比如减肥中的人)就会出现头发易断的现象。因为蛋白质不足 ，头发的坚韧度和直径长度会一定程度缩水
，出现易断和易毛躁的现象 。睡眠不好会导致头发供氧和供血出现“断片儿 ”，也会导致断发和掉发的现象。每个人都会有白头发 ，但是白头发长得早
，说明你的机体衰老快，此时你的身体各项技能水平开始下降 ，毛囊器官组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求
，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现
。所以一个人早早有白头发 ，不是什么好事。当然有一种例外是“少白头”，20多岁可能就长出很大白发
，这是一种人体自身代谢的障碍，不属于衰老 。头皮屑多头皮屑多是头皮上长了真菌 ，这种真菌叫马拉色菌
，真菌大量繁殖会引起头皮角质层过度增生，形成我们看见的头皮屑
。通过以上有关头发问题反映出身体健康状况的介绍 ，相信大家对此有了一定的了解。头发既柔顺又亮泽是大家都所向往的
，并非人人都能如愿，如果头发出现了脱发及白发的情况 ，不要着急只要及时选择正规专业的脱发产品
，都是可以看到很好的效果的 。

关于“头发保养是什么意思 头发保养有哪些项目
”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！