您好 ，2024微乐麻将插件安装这款游戏可以开挂的
，确实是有挂的，通过微信【】很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好 ，总是好牌
，而且好像能看到其他人的牌一样 。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂，实际上这款游戏确实是有挂的 ，

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一、2024微乐麻将插件安装有哪些方式
1 、脚本开挂：脚本开挂是指在游戏中使用一些脚本程序
，以获得游戏中的辅助功能，如自动完成任务
、自动增加经验值、自动增加金币等 ，从而达到游戏加速的目的
。
2 、硬件开挂：硬件开挂是指使用游戏外的设备，如键盘
、鼠标、游戏手柄等
，通过技术手段，使游戏中的操作更加便捷 ，从而达到快速完成任务的目的。
3 、程序开挂：程序开挂是指使用一些程序代码
，以改变游戏的运行结果，如修改游戏数据
、自动完成任务等 ，从而达到游戏加速的目的 。

二、2024微乐麻将插件安装的技术支持
1 、脚本开挂：使用脚本开挂
，需要游戏玩家了解游戏的规则，熟悉游戏中的操作流程 ，并需要有一定的编程基础
，以便能够编写出能够自动完成任务的脚本程序
。
2、硬件开挂：使用硬件开挂，需要游戏玩家有一定的硬件知识 ，并能够熟练操作各种游戏外设
，以便能够正确安装和使用游戏外设，从而达到快速完成任务的目的。
3
、程序开挂：使用程序开挂 ，需要游戏玩家有一定的编程知识，并能够熟练操作各种编程语言
，以便能够编写出能够改变游戏运行结果的程序代码，从而达到游戏加速的目的 。

三、2024微乐麻将插件安装的安全性
1 、脚本开挂：虽然脚本开挂可以达到游戏加速的目的 ，但是由于游戏开发商会不断更新游戏
，以防止脚本开挂，因此脚本开挂的安全性不高
。
2
、硬件开挂：使用硬件开挂 ，可以达到快速完成任务的目的
，但是由于游戏开发商会不断更新游戏，以防止硬件开挂 ，因此硬件开挂的安全性也不高。
3、程序开挂：使用程序开挂
，可以改变游戏的运行结果，但是由于游戏开发商会不断更新游戏 ，以防止程序开挂
，因此程序开挂的安全性也不高 。

四 、2024微乐麻将插件安装的注意事项
1
、添加客服微信【】安装软件.
2、使用开挂游戏账号，因此一定要注意自己的游戏行为 ，避免被发现。
3 、尽量不要使用第三方软件，通过微信【】安装正版开挂软件 
，因为这些软件第三方可能代码，会给游戏带来安全隐患
。

幼儿一日生活活动主要有什么如下：

幼儿园一日生活包括：1
、入园礼仪；2、晨练操；3 、游戏活动；4
、日常安全教育；5、玩具绘画；6 、歌舞学习；7、进餐；8
、个人卫生；9、午睡；10 、课外活动；11
、眼保健操；12、离园。

1 、入园礼仪

一年之计在于春 ，一日之计在于晨
，孩子们迎着早晨的太阳，进入幼儿园 。入园必须要有仪式感 ，园门口有尊敬的老师和知书达理的礼仪小标兵迎接孩子们入园
。让孩子们感到别样的温馨与温暖。

2
、晨练操

当幼儿园的上课铃声响起
，老师们也开始忙碌起来，带领孩子们正式迎接新的一天 ，新的一天
，从晨练开始，强身健体 ，养成锻炼的好习惯 。为将来强健的体魄打下坚实的基础
，更能让孩子从小就明白健康的重要性
。

3、游戏活动

晨练结束后，老师们早已经准备好了各种有趣的游戏。孩子们或分成小组 ，或者勇于挑战独自完成游戏，在游戏中体验童年的快乐
，从游戏中学习生活常识，从游戏中感受团结友爱的真谛 。

4 、日常安全教育

快乐的的游戏时间结束后 ，老师们会严肃而认真地开始日常安全教育
。其中内容有日常交通安全知识教育
、消防安全知识教育、地质灾害安全知识教育 、防拐卖安全知识教育
、食品安全知识教育、防撞防烫防高空坠落安全知识教育 、防溺水安全知识教育等。

5、玩具绘画

接下来应该是孩子最开心也是最有乐趣的时候了
，在老师的带领下进入玩具王国，孩子可以选择堆积木 ，可以选择绘画
，可以选择随意涂鸦，也可以选择爬城堡 ，滑滑梯等 。

6
、歌舞学习

释放孩子的天性
，培养孩子的兴趣，歌舞学习是少不了的
。幼儿园多才多艺的老师们 ，也要一展才艺了
，引领着孩子们舞动起来，放开嗓子唱起来。

7、进餐

进餐是幼儿园锻炼孩子自理能力开端 ，在幼儿园，小朋友们必须学会自己进餐
，包括上午的水果餐，中午的午餐 ，和下午的点心餐
，都是锻炼孩子自理能力的好机会 。

8 、个人卫生

在幼儿园，小朋友们的日常生活还包括清洗小手 ，餐前洗手
，餐后漱口。还要学会自己上厕所，上厕所后要洗手等
。

9
、午睡

午睡也是幼儿园小朋友的日常生活之一 ，孩子在幼儿园要养成午睡的习惯
，养成独立午睡的习惯，这也是锻炼孩子自理能力的好方法。

10、课外活动

下午 ，幼儿园会安排适当的课外活动
，比如做做手工，参加劳动锻炼（打扫卫生 、抹桌子
、除草等） ，也会适当安排些体育活动（如跳绳、慢跑 、打篮球
、跳操等） 。

11、眼保健操

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛从小朋友开始做起
。幼儿园会安排学习护眼知识
，健康用眼知识，甚至也会教孩子做眼保健操。

12 、离园

收获满满的一天 ，终于要结束了 。孩子们带着幸福的满足感
，在老师的带领下，井然有序地离开幼儿园 ，把一天的收获给爸爸妈妈分享
，给爷爷奶奶分享，在一家人的欢聚下 ，进入梦乡
，迎接新的一天的到来！

缓解眼睛疲劳的方法？

要保护眼睛，预防近视 ，就要从日常做起
。

日常常用的保护眼睛的方法有：

一
、近距离用眼时间不宜过长
，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字 ，玩电脑，保持正确姿势
，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离 。

三 、五谷杂粮、荤素搭配 ，多吃青菜水果
，不要偏食
。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙 ，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素
，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力 ，更好的保护视力 。

四
、看书写字时
，光线应适度，不宜过强或过暗 ，光线应从左前方射来
，以免手的阴影防碍视线
。光线要柔和，如为白炽灯 ，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响
，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度 ，时间长了反而容易造成近视 。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书
。因为车厢在震动
，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定 ，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼 。

六 、积极参加体育锻炼
，增强体质
。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩 ，以及眼外肌的协同作用
，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢 ，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联 。营养不良
，体质虚弱的孩子容易得近视眼
。

七
、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养 ，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的
，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法 。

八、少吃糖果和高糖食品
。食糖过多 ，会使血液中产生大量酸性物质
，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合 ，造成了血钙减少
，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长 ，助长了近视发生和发展。

大班健康教案《保护眼睛》

眼睛疲劳过度不仅会导致眼部酸涩 、视力下降
，还会引发各种眼科疾病，因此我们在日常生活中需要通过一些方法来缓解眼部疲劳 ，预防眼部疾病的发生 。首先
，不要长时间使用眼睛，尤其是手机
、电脑等等电子产品
。还要养成良好的用眼习惯。其次 ，我们还需要做好眼部保健工作，例如使用眼药水、定时做眼保健操 、不看强光
、多进行户外运动等等 。如果已经带上了眼镜
，就需要定期测度数，选用适合的眼镜。另外 ，眼部热敷可以有效减轻疲劳感
，对于去红血丝也有非常好的效果
。

临床上有很多的方法都可以缓解眼睛的疲劳，比如说最简单的方法就是做一做眼睛的保健操 ，这种眼保健操就是在眼睛周围的穴位上来进行按揉
，从而达到缓解眼睛疲劳的方法，这种方法在小学的眼保健操里面就有学到 ，也是最简单的一种方法
，所以建议患者可以使用这种方法来缓解眼睛的疲劳。除此之外，如果出现了眼睛的疲劳 ，也可以选择闭上眼睛
，然后用一个热毛巾热敷一下眼部，注意温度不要太高 ，适当的温度就可以了，通过热敷能够促进局部血液循环
，同样可以缓解视疲劳，效果是非常不错的 。

　作为一无名无私奉献的教育工作者 ，时常需要用到教案
，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件
。写教案需要注意哪些格式呢？下面是我帮大家整理的大班健康教案《保护眼睛》，希望能够帮助到大家。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇1

　活动目标：

　1 、认识眼睛构造
、用途 。（认知）

　2、想要保护眼睛 ，愿意学习保护眼睛的方法
。（情感）

　3 、学会缓解眼睛疲劳的方式。（技能）

　教学重难点：

　经过学习知道并愿意自发地学习保护眼睛的方法
，养成良好的用眼习惯

　活动准备:

　物质准备：眼睛的构造图，故事《眼镜和鼻梁》 ，幼儿用眼的情景图、神秘礼物

　活动过程：

　一
、谜语导入：

　老师：1234567
，我们一起来游戏 。点点头，插插腰 ，我的表现最最好
。

　师：宝贝们
，昨天开心吗？

　幼：开心

　师：昨天呀，莹老师也很开心 ，因为莹老师看了一本很有趣的书，有个谜语要和大家一起分享
，大家也来猜猜看老师说的是什么东西，让我看看谁最聪明。

　师：上边毛 ，下边毛
，中间夹颗黑葡萄 。

　上大门，下大门 ，关起门来就睡觉
。

　宝贝儿们猜猜看老师说的是什么?

　幼：眼睛

　师：宝贝儿们真聪明
，小手转一转，你棒 ，我棒
，大家棒。

　二、了解眼睛的构造，用途 、

　1
、出示引导幼儿观察 。

　师：给你们看个东西 ，你们一定要很仔细的观察它
，然后回答我的问题，注意咯 ，噔噔噔，噔~~~~

　师：这是什么？

　幼：眼睛

　师：眼睛的上面有什么？

　幼：眼睫毛

　师：眼睫毛有什么用处？

　幼：……

　师：中间像黑葡萄的是什么？

　幼：……

　师：瞳孔

　师:眼睛是用来干什么的？

　幼：看书、看报 、看电视
、看电脑、看路……

　师：哇
，眼睛有这么多的用处

　2 、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　师：现在呀，你们试一下闭上眼睛走一下路
。然后你们跟老师说说你们有什么感觉。

　幼：……

　师：如果没有眼睛是不是就会什么都看不见 ，什么东西都是黑色的
，现在宝贝儿们觉得眼睛重要吗？

　幼：重要

　师：现在我们来听听看明明是怎么对待眼睛的，他做得对不对 ，宝贝儿们一定要仔细听哦
，等会我要问问题的，谁要是答对了就可以获得神秘礼物哦

　三
、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法 。

　眼镜和鼻梁夜深了 ，大家都睡得很香
，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼 ，疼死我了！"他边哭边揉着红肿的鼻梁
，"谁在哭？"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上 ，我的身上又红又肿
。"耳朵气恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重
，难受极了！我们找他评理去！"耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜："眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重 ，难受极了！"眼镜理直气壮地说："是主人把我戴在你们身上的
，你们要为我服务，累也是应该的！"……他们你一言 ，我一语地吵起来
，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！

　第二天 ，明明在放学的路上边走边看书
，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰 ，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上
，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不清，不小心撞在了树上 ，鼻梁肿了，流出很多血
，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜 ，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不清
，才请眼镜来帮忙，我们大家要互相帮助 ，提醒明明爱护眼睛
，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜 ，大家就都会很开心了！"

　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　师：眼镜和鼻梁为什么吵架？

　幼：因为眼镜压在鼻梁上面
，很沉，鼻梁被压痛了

　师：明明哪里做错了?

　幼：……

　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服 ，明明得了近视眼
，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛 。

　师：眼睛那么重要 ，那么我们就一定要好好保护它吧，下面我们来看看其他小朋友是怎么对待眼睛的
，他们做的对不对
。小眼睛，看 ，看
，看黑板。

　2 、欣赏情景表演
、看

　（1）小朋友在用脏手揉眼睛 。

　师：这个小朋友做得对不对？

　幼：不对

　师：为什么？

　幼：因为他用很脏的手揉眼睛

　师：那我们眼睛不舒服，应该怎样做？

　幼：用毛巾擦……

　幼：去看医生……

　师：小朋友的脏手上有很多的细菌 ，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生病
，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢擦，叫爸爸妈妈给我们看 ，还不好的话
，就去医院看医生
。

　（2）小朋友戴着泳镜在游泳

　师：这个小朋友做得对不对？

　幼：对的

　师：……宝贝是不是也是戴着泳镜去游泳的呀

　幼：是的

　师：……宝贝做的真好,让我们给她点掌声{你的表现好，你的表现棒 ，你的表现No.1（拍腿 、拍手
，然后双臂前伸竖起食指）}

　幼：……

　小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书 ，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，背挺直
，身体里桌子有一个拳头的距离 。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下
。不要玩尖锐的东西 ，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜
、动物肝脏等食物。

　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操 。

　1 、师：除了上面莹老师说到的方法
，还有一种方法可以保护和锻炼眼睛哦，我们用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉 ，按摩眼睛上面的肌肉
、下面的肌肉、太阳穴等。

　2 、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操
。

　五
、通过游戏《小小抢答赛》来巩固保护眼睛的.知识

　1、教师先把幼儿分成两组

　2 、通过抢答赛巩固护眼知识

　师：现在老师把你们分成西瓜组和草莓组
，看看谁能够最快地举手回答应老师的问题，我们现在有几个规则

　1
、必须要举手才算抢到

　2、莹老师点到的组才可以回答问题

　3 、最后赢的组可以得到奖品

　听明白了吗

　幼：恩

　……

　师：老师宣布……组赢了 ，我们一起祝贺他们吧
，你的表现好，你的表现棒 ，你的表现No.1）

　师：在教室待得久了让我们出去放松放松眼睛吧

　幼儿园大班健康教案《保护我的小眼睛》

　大班健康教案《保护眼睛》 篇2

　设计意图：

　眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加
，看书
、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要 。此活动旨在让幼儿多方面收集资料 ，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性
，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛
。

　活动目标：

　1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识 ，防止眼疾。

　2 、懂得爱护自己眼睛的重要性 。

　3、萌发从小珍爱生命的意识
。

　4
、了解主要症状
，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　5、培养良好的卫生习惯 。

　活动准备：

　1 、收集有关眼睛方面的资料
。

　2
、对班级幼儿视力进行事先了解。

　3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊 。

　4 、挂图《眼睛生病了》
。

　活动过程：

　1
、交流自己收集的有关眼睛的资料。

　2、出示挂图《眼睛生病了》 ，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼 、红眼病
、沙眼、结膜炎 、麦粒肿等 。）

　3
、讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛 、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）

　4
、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜
，体验视力不好的痛苦
。

　5、讨论：怎样保护视力?

　(看电视时，距离电视2米以上 ，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正
，不能趴着或仰着看书，看书时间长了 ，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳 、一池
、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用
，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)

　活动延伸：

　1 、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力 。

　2
、进一步开展有关眼睛的讨论
。

　活动反思：

　通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用 ，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来
，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考 ，讨论活跃
，轻松的学到了护眼的方法 。在整个活动中，幼儿表现积极 ，有很强的求知欲和兴趣
。但在

　大班健康教案《保护眼睛》 篇3

　活动的目标：

　1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;

　2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。

　3.初步了解健康的小常识 。

　4.初步了解预防疾病的方法
。

　活动的性质：

　科学认知活动

　活动的时间：

　35分钟

　活动涉及的知识和方法背景：

　眼睛是人体的视觉器官
，我们看东西全靠它。眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力，我们就什么东西也看不见了 。

　活动的工具和材料准备：

　眼睛的作用、保护眼睛的挂图
。

　活动的过程：

　(一)谜语游戏导入

　两颗葡萄黑又亮 ，长在人脸上
，白天开窗四处望，黑夜要关窗。(打一人身体的部分)

　小朋友猜出谜底 ，是眼睛 。(见图1)

　(二)分组讨论

　1.眼睛的重要作用(见图2)

　小结：看书写字 、走路
、运动、做工作
，处处都离不开眼睛。

　2.怎样保护眼睛

　(1)正确坐姿(见图3)

　(2)看书稍久，要望远或休息一会(见图4)

　(3)眼保健操(见图5)

　(三)加强认知

　1.他们的做法对吗?(见图6)

　2.游戏巩固：捉迷藏(见图7)

　活动评析：

　经济的发展 ，脑力劳动越被人所重视
。而在人们的学习 、工作
、生活中，忽略了对眼睛的保护
，特别是在儿童期尤为突出。为此从小让孩子了解一些正确用眼知识，提高保护眼睛的意识 ，明确眼睛的重要性是非常必要的 。

　本课首先以谜语的形式导入
，创设情景，激发幼儿求知欲望
。然后采用分组讨论的形式让幼儿体会眼睛的重要性 ，如何保护好眼睛
，培养幼儿的合作、分析 、想象能力、语言表达能力及科学的思维方法。最后采取游戏的形式强化幼儿认知，使幼儿进一步明确科学的用眼方法 ，自觉地养成良好的用眼卫生习惯
，提高幼儿的科学素养 。

　教学反思：

　整个活动过程，思路比较清晰 ，教态自然
，能够根据教案的流程来上课
。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇4

　活动目标：

　1
、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法 。

　2、懂得爱护眼睛
。

　3 、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　活动准备：

　教学课件

　活动过程：

　一
、开始部分

　1、用一则生动的谜语引入活动主题：上面毛 ，下面毛，中间有颗黑葡萄 。白天躲在草丛里
，晚上急忙盖被子
。（眼睛）

　2 、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的？

　二
、基本部分

　1、观看教学课件。提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

　2 、讨论：眼睛为什么会生病？（脏手揉眼睛，擦眼睛 ，看书或看电视太疲劳
，坐姿不端正）

　3
、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的，那些图是错的 ，为什么？

　4、请幼儿用手遮住眼睛
，说说感受 。

　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的 ，很容易受到伤害。

　（看电视要保持2米以上
，看书，电视时间不能太长；坐姿要端正 ，看书时间长了要休息
，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书；写字要保持一拳 、一尺
、一寸的距离；多吃胡萝卜 ，毛巾，脸盆专人专用
，定期消毒

　三、结束部分

　教师小结：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯 ，让每一个人都有一双明亮的眼睛
。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇5

　活动目标：

　1了解眼睛的构造及功能

　2掌握常见的保护眼睛的方法
，会做眼球操。

　活动准备：

　眼睛模型纸偶

　活动过程：

　一猜谜语――引出活动主题

　谜语：上边毛，下边毛 ，中间一颗黑葡萄；

　上大门
，下大门，关上大门就睡觉 。

　师：请小朋友们猜一猜 ，这个谜语的答案是什么？

　二看一看――讲讲眼睛的构造

　师：请小朋友们看看这个眼睛模型
，这里哪些是你们认识的？

　小结：眼睛有虹膜 、角膜、结膜
、玻璃体
。

　虹膜：不同国家的人，虹膜的颜色是不一样的 ，所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的颜色是不一样
，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

　玻璃体：维持我们眼睛的形状 。

　三讲一讲――说说保护眼睛的办法

　师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？

　小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；

　四做一做――一起学做眼球操

　师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息 ，休息时可以做些什么来保护眼睛？

　小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？

　方法：伸出食指作向上、向下
，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动 ，头不能动
。幼儿掌握后
，可加快速度。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇6

　活动目标：

　1 、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法 。

　2
、积极参与讨论 ，结合生活经验大胆发表自己的意见
。

　3、了解生病的症状
，知道眼睛不舒服要及时告诉大人。

　4 、让幼儿知道愉快有益于身体健康 。

　活动准备：

　1
、每人一张视力测查记录表
。

　2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。

　3 、4张：图一——躺着看书；图二——在很暗的光线下看书；图三——在晃动的车上看书或长时间看电视；图四——以正确姿势看书 。

　活动过程：

　1
、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系 ，眼睛有什么用处。

　2、自由交流视力测查结果
，并正确认读
。

　3 、谈话，理解眼睛与视力的关系 ，激发保护眼睛的主动性。

　——表格中的数字表示什么意思呢？

　——讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚
，有的人眼睛看东西不清楚？

　——怎样保护自己的眼睛呢？

　4
、智力游戏“谁做得对 ”

　——教师先后出现4张：你认为上的行为正确吗？为什么？

　活动反思：

　在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论 ，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛
”等等
，而老师也没有进一步的去引导 。教师为孩子们提供了眼睛的让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示 ，可是在选择上来看
，所选择的个别眼睛部分比较的不明显
。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的 ，整个活动气氛比较好
，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步 ，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的 。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇7

　活动目标

　1 、学习做幼儿眼保健操
，培养自理能力
。

　2、初步养成良好的卫生习惯。

　3
、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识 。

　4、初步了解健康的小常识
。

　5 、积极的参与活动 ，大胆的说出自己的想法。

　活动准备

　1
、男孩手偶 。

　2、幼儿眼保健操图卡（见材料制作）
。

　3 、轻快的音乐。

　活动过程

　1
、出示男孩手偶
，告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累 。请幼儿说说他应该怎样做。

　2、播放音乐 ，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤
。

　3 、老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

　眼保健操

　眼睛左看123
，数三下后回中间；

　眼睛右看123，数三下后回中间；

　眼睛上看123 ，数三下后回中间；

　眼睛下看123
，数三下后回中间 。

　闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱
。

　4
、待幼儿掌握眼保健操后 ，请幼儿四人一组
，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识。

　提醒幼儿做眼保健操时 ，只需转动眼睛
，头不要动 。

　5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操
。

　活动反思

　本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉 ，因此个别幼儿可能记忆不太深刻
，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇8

　设汁意图：

　大班幼儿已初步知道眼睛的用处 ，但还不知道如何保护眼睛 。经观察，有些幼儿不注意眼睛的卫生
，常用脏手、脏手帕揉眼睛；看书 、画画常常不注意姿势，眼睛离书本很近
。尤其是有些幼儿在家里几乎每天看电视 ，而且看的时间较长
，离电视屏幕很近，有的甚至躺在床上看。设计本活动目的在于让幼儿懂得保护眼睛的重要 ，知道保护眼睛的基本方法 。并求得家长的支持和配合
，共同培养幼儿良好的用眼卫生习惯
。

　活动准备：

　1．活动前请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。

　2．保护眼睛为内容的4张 。儿歌“小医生”的录音带
、录音机。

　3．请好一位眼科医生
。

　活动过程：

　一、引出课题

　教师请幼儿猜谜语：“上边毛，下边毛 ，当中一粒黑葡萄。 ”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西 。幼儿个别回答)

　请幼儿闭一会儿眼睛
，然后提问：假如眼睛看不见，你会怎么样?

　小结：我们学习 ，生活 、劳动都要有一双好眼睛
。

　二、怎样保护眼睛

　1．请幼儿想一想为什么有的人要戴眼镜
，眼睛近视或生眼病会感到怎么样。

　2．逐张出示，内容分别为：写字画画时坐姿要正确；看书以后向窗外远眺；不用脏手
、脏手帕揉眼睛；看电视要离开一定的距离 ，时间不能太长 。请幼儿看图讲出内容，并联系自己
，说说平时有没有像上的小朋友那样做
。

　3．请一位眼科医生讲讲怎样保护眼睛，并检查几位小朋友的眼睛 ，根据检查情况
，提醒幼儿应注意什么。

　小结：保护眼睛的正确方法 。

　三、欣赏儿歌“小医生
”，进一步掌握保护眼睛的方法
。

　介绍班里开展“保护眼睛”的活动情况 ，通过校信通给家长联系
，请家长配合老师共同做好保护幼儿眼睛的工作，要求家长为孩子创设一个采光好 、桌椅高低合适的学习场所 ，平时注意孩子的用眼卫生
，控制孩子看电视的时间。在日常生活中，也要随时纠正幼儿用眼的一些不良卫生习惯 。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇9

　设计意图：

　通过组织这次活动使孩子们更加意识到保护眼睛的重要性 ，利用一些基本常识给孩子提供一个学习平台
，让孩子们学会保护视力，爱护自己的眼睛
。

　活动要求：

　1
、让幼儿懂得保护眼睛的重要性 ，知道保护眼睛的方法。

　2、培养幼儿良好的用眼卫生习惯 。

　资源准备：

　1 、请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。

　2
、保护眼睛为内容的四张，儿歌录音带、录音机
。

　活动过程：

　一 、猜谜引出课题

　师请幼儿猜谜语：“上边毛
，下边毛，中间有颗黑葡萄。 ”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西 。

　让幼儿说一说
。

　二
、眼睛的用处

　请幼儿说一说眼睛有什么用处？能看见什么东西？

　让幼儿讨论说一说。

　请幼儿来回答 ，大家来做补充
，师给予肯定性评价 。

　请幼儿闭上眼睛，提问：假如你的眼睛看不见 ，你会怎么样？想一想
。

　大家开始讨论后
，选代表来回答。

　小结；我们每天学习、生活 、劳动都要用眼睛，所以我们一定要保护好自己的眼睛 。

　三
、怎样保护眼睛

　1、提问为什么有的人戴眼睛或生眼病？

　2 、出示：

　图1、写字画画是坐姿要正确
。

　图2
、看书以后要向远处眺望。

　图3、不用脏手 、脏手绢揉眼睛 。

　图4
、看电视要离开一定的距离 ，时间不要太长
。

　3、指导观察图画
，请幼儿看图讲出内容。

　4 、联系自己说一说平时有没有按图画上这样做 。

　小结：今后小朋友们可一定要保护好自己的眼睛，还要注意用眼的正确方法。

　四
、欣赏儿歌《我有一双明亮的眼睛》

　进一步掌握保护眼睛的方法
。

　大班健康教案《保护眼睛》 篇10

　活动目标：

　1.认识测光器

　2.学习使用测光器测量光线。

　3.感受光的强弱对眼睛的影响 。

　4.感觉舒适的光线
。

　活动教学资源：

　指针式测光器、图书区 、各学习区
、学习单、笔 、蜡笔。

　活动流程：

　一
、引起动机

　老师操作布偶以戏剧互动的方式和幼儿讨论：“小朋友好 ，我叫小花
，告诉你们一件事喔，最近我的眼睛觉得很不舒服 ，妈妈带我去给医生检查，医生伯伯竟然说我近视了
，要我戴眼镜耶!你们知道我为什么近视了吗?
”

　二、发展活动

　1 、请幼儿讨论各种引起近视的可能原因 。

　2、展示测光器，说明测光器的用途及介绍使用方式
。

　3
、带领幼儿至教室的图书区 ，及各区域的书写桌实际操作测光器并观察仪器上的数字变化。

　4、将各区所测到的光度数记录于学习单上(附件) 。

　5 、请孩子分享测量的结果及光线强弱对眼睛的影响
。

　6
、与幼儿分享标准的光线度数是多少(一般室内的标准光线为350度、白板及图书区的标准光线为500度)。

　7 、请幼儿分享学习单上的各区域光线是否达到标准值
，若未达标准值，则需增加光线 。

　三
、结束活动

　讨论保护眼睛的正确方法
。

　活动评量：

　1、能使用测光器测量并记录测光器上的数字。

　2 、能说出保护眼睛的正确方法 。

　注意事项：

　1.园所可备一台测光器 ，除了供园所检视灯光的的光线是否达到标准外
，亦可作为教学资源的教材。

　2.不同年龄层讨论的目标可不同
。

　3.提醒幼儿若眼睛出现疲劳，不舒服时;应多休息。或请医生检查视力 ，以保持眼睛的健康 。

　延伸活动：

　1
、可于灯管下多加几盏台灯(或双管灯减少成单管灯)测试光的强弱及于测光器下是否会有不同的变化显示;让幼儿知道看书时需有足够的光线
。

　2、讨论看东西的距离及光线对眼睛的影响。

　适用年龄：5-6岁

　活动时间：30-40分

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