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2024微乐麻将插件安装开挂技巧教程
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用作者的一句话说明你需要学习养育女儿的意义吧：当你的女儿长大 ，你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联。当你离开 ，一个优秀的女人会继续生活，她还把你教她的一切传给她的后代!
精 华 解 读
以下内容为樊登读书会《养育女孩》一书精华解读 ，供广大书友们学习参考 ，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途 。
目 录
引言：女孩早慧
一、女孩成长的5个阶段
二 、危险与帮助：度过五大危险区
三 、女孩和她们的父母
尾声：凯西的故事
正 文
引言：女孩早慧
女孩的发育要比男孩快 ，特别是大脑能力方面 ，早在妈妈的子宫里，她们的身体就开始分泌雌激素，刚出生 ，她们的发育水平就比男孩早几周 。在说话、写字 、画画方面 ，女孩也能领先男孩6~12个月。读幼儿园时，女孩也比男孩的分离焦虑少 。在发育上 ，女孩比男孩早两年进入青春期 ，男孩还懵懂无知时，女孩已经是小淑女了；男孩的大脑大概20岁发育好 ，而女孩的大脑要早上两三年 。
作者在一开始介绍了两位17岁女孩的故事 ，凯西和吉纳维芙，她俩在小学是好朋友 ，但长大后却分道扬镳。凯西是那种时髦冷酷的女孩 。原因是她在14岁时参加了一个朋友的生日party ，她们都喝多了，一个她喜欢的高年级帅哥诱惑她发生了性关系 ，但那男孩根本不爱她 ，还与别人嘲笑她 。
她从此由一个活波独立的女孩变成一个愤怒冷酷的校园辣妹，她开始主动引逗那些男孩，然后再抛弃。17岁时她已经跟7位男孩发生过性关系。凯西的父母工作繁忙 ，他们要求孩子们独立自主 ，也根本不知道女儿的事情，直到凯西酗酒成瘾 ，成绩一塌糊涂时候才带她寻求心理医生的帮助 。
吉纳维芙则有一位和她非常亲密的妈妈 ，她们无话不谈，她在15岁时交了一个男朋友贾斯汀 ，贾斯汀已经和别的女孩有过性经历 ，因此他特别想和吉纳维芙也那样做，但吉纳维芙并不想 ，她和妈妈袒露了她的困惑 ，她的妈妈并没有暴怒或者斥责，而是帮助她探寻自己的需求 ，她的感受 ，并对他们约会的时间和地点做了严格的限制，最终这对小情侣因为这个问题分手了，她虽然因此而痛苦了一段时间 。当贾斯汀后来又请求她复合时 ，她很清楚地拒绝了。她得到了成长 。
关于凯西最后的故事 ，她会不会从心理咨询中走出来，我们最后会揭晓 。
一 、女孩成长的5个阶段
与男孩的3阶段不一样 ，作者将女孩的成长分为5个阶段：
第一阶段：出生到2岁时——安全感 ，我是否被爱，是否安全
第二阶段：2岁-5岁——探索 ，世界是否有趣快乐
第三阶段：5岁-10岁——与人交往 ，我跟他人是否能好好相处
第四阶段：10岁-14岁——了解内心，发现自我 ，发现真正的快乐
第五阶段：14岁-18岁——踏入成人世界 ，我能对自己负责吗
1.第一个阶段：我要安全（出生到2岁）
生命的早期是大脑生长速度最快的时期，帮助她们大脑成长的正是爱、微笑、歌唱和各种有趣的互动。研究人员用高速相机记录了妈妈和宝宝之间的互动过程 ，发现妈妈和宝宝之间存在默契的呼应 ，这些对话能够帮助孩子确认妈妈对她的爱，这有助于她在成人后察觉他人的情感，学会共情 。
但如果妈妈的回应有一点延迟 ，宝宝就会抓狂 ，发出激烈的哭声 。这时候妈妈用她特有声音回应，如“怎么了 ，噢 ，亲爱的，宝贝儿” ，她就很快安静下来。在得到数千次这样的安抚之后 ，她的大脑就逐渐形成了一条从压力通往放松的通道，这也是她今后将使用的通道 。
我们都知道 ，人际交往的重要性 ，但其实关键期是在6~12个月，婴儿非常看重谁在她的身边 ，而且女孩比男孩对社会关系更加敏感 。婴儿是不会自己安抚自己的 ，所以他们很容易烦躁，哼唧，嚎啕大哭 ，照顾者需要帮她们平静下来 ，抱起来，安慰她 ，帮他放松 ，以后她也会学会安慰自己，你要知道 ，如果妈妈们在孕期情绪激烈 ，会对宝宝有着非常不好的影响。
宝宝需要平静和安抚，但也需要伴随着兴奋 、快乐 ，比如躲猫猫游戏 ，爸爸们会把孩子高高地抛在空中，追跑打闹 。有研究表明 ，跟爸爸们一起疯玩长大的孩子比那些只玩温和游戏的孩子 ，抗压能力要高得多 。
陪孩子玩是非常重要的事，玩耍能够激发她们大脑的潜力，爱玩的人都善于创新 ，而且在开心状态下长大的孩子不畏缩 ，也不木讷，活力十足。作者对这个时期的各种早教项目深恶痛绝 ，不要把自己的孩子交给一些陌生人 ，记得她真正需要的是你！
2.第二阶段：学习探索（2岁到5岁）
这个阶段的女孩子们的重点就是探索，要知道艺术 、运动能力 ，都是从1~5岁这个阶段开始的。有研究表明 ，父母对孩子的说话方式是男女有别的 。对于男孩，可能更多地会加入数字、空间等概念 ，而对于女孩 ，则更多地强调感受和美，也就是说 ，我们无意中就开始对男孩灌输理性感受 ，对女孩则强调情感体验 。事实上，你可以多跟你的女儿谈数字 、搭积木，这对培养他们的数字空间能力大有裨益。
无需给孩子们买那些用电池和闪灯组成的新潮玩具 ，那些东西实际上中看不中用 ，对培养孩子的动手 、探索能力帮助不大 。如果孩子们的玩具、玩偶堆成山，那么她们也无从下手 ，给孩子准备几样玩具 ，放到方便易取的盒子里，经常换几样就可以了 。对女孩子来说 ，一些废纸 、彩笔 、蜡笔、颜料 、废旧贺卡 、贴纸就是一个非常有创意的玩具库。
请记住自然最重要 ，电子产品对她们来说远远没有立体的自然重要，学琴等各种学习活动如果开始得过早 ，反而会损伤她的智力 。孩子需要自己的时间 ，需要白日梦和无所事事的空间，这样才能让想象力得以发展 。关掉电视 ，让孩子们可以思考 ，和自己对话。介于我们的独生子女过多，我们可以让孩子们在小区建立一个玩伴小组 。
女孩无疑比男孩更爱美，但有些妈妈把女孩妆扮的美过头了 ，各种漂亮带褶皱的裙子、漂亮的头饰和鞋子只会让束缚住孩子探索的手脚 ，反而那些方便结实的衣裤能让她肆无忌惮地玩水 、泥巴 、颜料 。不要给女儿买那种特别强调外表和着装的玩具，女孩也会喜欢火箭、城堡、卡车的和农场的。
要温和但坚定地教给女孩纪律和规矩 ，帮助她们处理自己的感受 ，特别是在强烈情绪的时候能够清晰地思考 。关于这些可以参看樊登读书APP的另一本解读书籍：《如何培养孩子的社会能力》
3.第三阶段：和他人相处（5岁-10岁）
从发展过程来说，小婴儿并不会对和她一样呆萌的婴儿有多大兴趣 ，因为爸爸妈妈更好玩；3岁以下的孩子在一起能好好相处的时间也超不过几分钟 。但到了4 、5岁后 ，女孩子们就可以在一起好好玩那些幻想和假扮的游戏—比如百玩不腻的过家家。这些游戏是培养创造力的基础，而且我们是在玩耍中学会了如何与他人沟通。
对于女孩来说 ，朋友如同氧气一样重要 。同龄的男孩与朋友干一架 ，可能一小时后就又在一起厮混了，但女孩和朋友发生别扭后却没那么容易走出来 ，她需要家长们关心她 ，抚慰她，你是她社交上的领路人，但大部分情况你完全可以不用干预 ，在她求助时 ，帮她分析，给予建议就可以了 。
在交友方面 ，作者给出了很棒的7个建议：友好 、分享、同理心 、控制攻击性 、道歉、理解情绪和知道什么人可以信任。而且妈妈是女孩子在社交上的榜样 ，如果你经常和你老公当着孩子面情绪失控，要么她完全和你不一样 ，要么就完全一样 ，所以，那样做是非常愚蠢的 。
在妈妈和宝宝的关系中 ，如果没有建立起安全的连接 ，那么你的孩子成年后也会有这方面的问题，男孩子会逃避或者不信任妈妈；但女孩却相反 ，当妈妈们抑郁 、疏离 、愤怒 ，她会更靠近妈妈，试图帮助她、安慰她 。这些女孩在交友时也会更愿意和焦虑和压抑的人在一起，因为这些人有妈妈的影子 ，她要帮助她们。
4.第四阶段：发现内心（10岁-14岁）
到了小学高年级 ，女孩们很有大人样，敏感而成熟 ，你以为终于可以松口气了 ，但请你注意，这个阶段的女孩需要更多的关注和陪伴 ，需要多教导 、多解释 、多询问 ，参加更多有意义的活动，而不是把她推出去让她独自成长 ，承受各种压力 。
我们常说 ，教育不是装满一桶水，而是点燃一把火 。美国研究青春期的顶级专家彼得·本森的火花理论非常有用 ，他认为所有的青少年儿童都具有某种火苗 ，他将火苗分为三类——天赋（如写作、绘画），性格（勇气 、同理心），承担某项任务（如保护大自然） ，他们能从中得到巨大的快乐 ，父母的任务就是发现和强化孩子的火花，这些火花能够让孩子们在学校表现得更快乐 、自信和健康 ，还有比这个更重要的事情吗？
发现灵魂。灵魂驻扎在孩子的内心深处 ，帮助她们判别是非，也就是王阳明所说的“致良知 ” ，如果你自己违背了良知 ，纵然别人不说，你自己也会讨厌自己 。灵魂具有创造力 ，它是真实的自我 ，孩子们需要去发现它，承认它 ，和它友好的相处 。在发现灵魂方面 ，如同男孩子需要一个父辈男性作为榜样，女孩子同样需要一个榜样的年长女性，让她知道如何成为一个强大的、有内涵的女性 ，比如老师、她喜欢的一些项目的教练 ，她的姑姑阿姨，她们应该具有内心温暖平静 ，而又不乏味平淡 ，并且欣赏和支持你的女儿。我们希望会员们给自己的女儿找到这样的精神榜样，也希望妈妈会员们给自己的侄女 、外甥女扮演起这样的角色来 ，比如经常和她们交流 ，参加她们的音乐会和运动会，邀请她们在你家过夜 ，理解她们的困难 、困扰 ，帮助她们与她们的父母更好沟通，这样你就会更理解自己女儿了 。
5.第五阶段：为成年做准备（14岁-18岁）
14岁的女孩 ，她已经很高 ，度过了青春期，非常聪明，怎么样 ，是不是可以放手了？或者完全把她当朋友 ，这样大人是会轻松不少 。但请记住，答案是NO ，想想凯西的例子吧 ，这并不能怪孩子，她们的大脑前额皮质的控制中心还没有“完工 ” ，当她有压力、紧张时 ，大脑的“杏仁核”——冲动和情感反应的中心，就会马上控制她。所以 ，这时候她们仍然需要父母 ，而不是朋友，你需要规定她晚上几点必须在家 ，禁止饮酒 ，随时知道她在哪儿，和谁在一起，也许这样做有点老套 、不受欢迎 ，但这正是有责任心的父母应该做的。
这个阶段的孩子应该学会自立 、思路清晰、情感强大 、处理好和别人的关系 、做事有目的性 ，但这个过程非常艰难 。有这样一个案例，14岁的玛瑞拉在一天放学后和同学们一起过马路 ，被一个大货车严重撞伤 ，1人丧生，5人重伤 ，历经多次手术治疗后她基本上能够像正常人一样生活了 ，但患上了严重的创伤应激障碍，她非常害怕靠近马路和汽车 ，她的爸爸妈妈给她找了一位应激心理咨询师 ，慢慢地她们建立了较好信任关系 。这一天，心理医生觉得是时候谈谈核心问题了 ，她问玛瑞拉 ，这次事故中是谁的责任，玛瑞拉当然认为是那个闯红灯的白痴司机造成的，这时心理咨询师问她有没有在绿灯时观察过过往的车辆 ，这一下点醒了玛瑞拉 ，她意识到自己太过信任人行道和交通灯，她和同学们说说笑笑 ，根本没有观察到周围的环境。她意识到了自己的责任 。玛瑞拉被成功地治愈了 ，她不再害怕公路和汽车 。这个课叫“成长 ”，虽然太过残酷 ，它告诉女孩们自己要为自己负责 ，保持清醒和警觉，这可以保护自己。
希望我们每位做爸爸妈妈的会员都要告诉自己孩子这个案例！
樊登推荐一生必读的十本书
适合家长学习的书籍 ，还需要确认的是关于哪方面的 ，比如教育？疾病？成长阶段变化等等，不同时段或者关心的问题不同 ，那么值得推荐的书籍也非常多 。
比如崔玉涛老师的书 ，樊登老师的书，还有《好妈妈胜过好老师》《育儿知识》《富爸爸穷爸爸》等等，都是非常不错的书籍
我了解到樊登推荐一生必读的十本书：《论语》、《红楼梦》 、《思考 ，快与慢》 、《百年孤独》、《金字塔原理》 、《枪炮 、病菌与钢铁》、《幸福的方法》、《自控力》 、《追风筝的人》和《穷查理宝典》 。这些书籍涵盖了传统文化 、思考、文学 、社会学和成长等多个领域 ，对于提升人生境界和思考能力有很大帮助。
关于“樊登读书会读书笔记 1.《养育女孩》 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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