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【央视新闻客户端】

网上有关“小学生预防龋齿健康知识讲座发言稿”话题很是火热 ，小编也是针对小学生预防龋齿健康知识讲座发言稿寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您
。

健康大使演讲稿--呵护孩子 ，预防龋齿

尊敬的各位评委老师、同志们：

大家好！今天，我想和大家聊聊如何从预防儿童龋齿的角度来呵护孩子的口腔健康。我汇报的题目是
，呵护孩子，预防龋齿 。

笑容是世界上最美丽的符号 ，笑容的中心地带便是牙齿
。可见
，拥有一口好牙，尤其是一口雪白整齐的牙齿 ，是每一个人所期盼的
，它无疑会使你的笑容更加灿烂 、更加自信。因为牙齿的美观，直接影响我们的日常交际及外在观感 ，不能“明眸皓齿 ”常常是很多人心中的“暗伤
”

口腔健康状态是反映生命质量的一面镜子
，世界卫生组织早已把口腔健康作为人体健康的十大标准之一 。从社会意义上讲，它还是社会进步和文明程度的一种标志
。在当今的社会 ，人们之间的交往更频繁了
，口腔健康
、牙齿洁白已成为人们职业选择、配偶选择的影响因素之一。

十年树木，百年树人 。每位家长都盼望自己的孩子拥有一个健康人生 、品质人生。那么 ，就让我们从现在做起，从孩子的幼年抓起
，“呵护孩子，预防龋齿”
。

首先 ，孩子在恒牙长齐之前要靠乳牙来咀嚼食物
，像盘子一样的门牙会把食物切断，想锥子一样的尖牙会帮忙撕开食物 ，像石臼一样的大牙会把食物磨碎
， 20颗乳牙象20个小伙伴一样，非常协调地组合在一起 ，既有分工
，又有合作，共同完成咀嚼功能 ，为生长发育非常旺盛的儿童提供必要的营养条件;第二
，乳牙可以协助发音，大家都知道 ，若缺少了前牙，说话不拢音
、漏气
，口齿不清楚，乳牙期正是宝宝学习发音和讲话的主要时期 ，健康的乳牙有助于孩子形成正确的发音习惯
，使你的孩子变得伶牙俐齿。第三，健康的乳牙还有利于宝宝颌骨的正常发育和面部的美观 ，为恒牙萌出预留间隙
，诱导恒牙正常萌出，为孩子一生的牙齿健康打下良好的基础 。拥有健康的乳牙 ，不仅会使你拥有一个明眸皓齿、唇红齿白 、健康活泼的宝宝
，也会使孩子拥有一个更加健康
、幸福的人生
。因此，我们说 ，爱护牙齿
，要从小做起，从现在做起！

那么 ，儿童患龋的原因是什么呢？造成龋齿的罪魁祸首是黏附在牙齿表面的一层凝胶状细菌性薄膜，被称为牙菌斑。牙菌斑中的细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用
，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之 ，牙齿的牙釉质便会遭到破坏形成牙洞
，也就是蛀牙 。

俗话说，“牙疼不是病 ，疼起来真要命 ”
，大家告诉我，这句话对不对呀？这句人们口口相传的俗语只对了一半 ，暴露了大家对牙病认识的误区
。其实
，除了引起撕心裂肺般剧烈的疼痛外，如果龋病不及早防治就可能引发牙髓病、根尖病 、牙列不齐等畸形 ，影响恒牙发育以及儿童语言能力等
，还是引发胃病、心脏病
、关节炎等全身疾病的“导火线
”，是身体健康的“隐匿杀手”。如果你想让你的孩子在几十年以后甚至一生当中 ，有28颗义气的牙齿为他支撑门面，那么
，从今天起，就应该为它们打造一个健康安全的生长和生存环境 。

应该说 ，牙疼就是病
，早防早治真聪明
。有一口好牙才有好身体，好未来！当您80岁仍然吃嘛嘛香 ，身体倍儿棒的时候
，相信您会由衷地感叹：牙好，胃口就好！儿童时期是奠定一口好牙的关键时期。应该以预防为主 ，未雨绸缪
，防病于未然 。

那么，怎样进行牙齿保健 ，预防儿童龋齿呢？想要让您的孩子拥有美丽健康的牙齿吗？绽放迷人笑容
，护牙爱牙五部曲从现在开始！

一是要坚持早晚刷牙，饭后漱口
。家庭中要做到一人一刷一口杯 ，要选用适合儿童年龄的保健牙刷，并注意每三个月更换一次
，要教会孩子科学正确的刷牙方法，养成孩子早晚两次刷牙的习惯。

二使用含氟牙膏 但家长朋友们注意了 ，3岁以前的孩子不要使用含氟牙膏
，4～6岁的孩子要在家长的指导下慎重使用，高氟地区的孩子最好不使用含氟牙膏 。目前市场上的含氟牙膏 ，成人和6岁以上的儿童使用
，有良好防龋齿作用。刷牙时应注意不得将牙膏吞进腹中，最好每次只使用黄豆粒般大小 ，最多不超过1厘米
，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷
。儿童用含氟牙膏的时候，要用儿童牙膏 ，不要与成人牙膏混用
，因为目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比儿童牙膏高。长此以往 ，体内摄氟量会增加，甚至可导致氟牙症（俗称黄斑牙） 。

三是要进行窝沟封闭
。在“大牙 ”上存在着很多“沟壑
”——这就是窝沟
，它们凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比较容易储藏食物残渣和细菌 ，不容易清洁进而导致龋齿。而“窝沟封闭”就是用一种安全的“流体树脂材料 ”将这些沟壑填充
，如同给牙齿穿上了一层保护衣，让其不能藏匿残渣和细菌 ，从而减少蛀牙 。 做窝沟封闭的最佳时间是磨牙萌出后的一年之内
，一般来说，牙齿有患龋倾向的或者爱吃零食的儿童应当及时进行窝沟封闭
。具体时间是：乳磨牙3－4岁 ，第一恒磨牙6－7岁
，第二恒磨牙11－13岁，窝沟封闭后还应当好好刷牙 ，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。

四是要养成良好饮食习惯 。要让孩子科学吃糖
，少喝碳酸饮料，在睡觉前刷牙后不要再进食；避免食入过多的甜食 ，不要“欺软怕硬”
。家长应该给孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜 、菠菜
、韭菜、海带等
，还有含钙较高的肉 、蛋
、牛奶和一些坚果类的食物，刺激颌骨与牙齿同步发育。

五是要定期进行口腔检查 ，及早治疗龋齿 。提倡儿童每6个月接受一次健康检查
，做到早防早治
。

上面介绍了五个方面的牙齿保健保洁方法，其实 ，其中
，最重要也是最简便的方法就是掌握科学正确的刷牙方法，养成良好的牙齿保洁习惯。

下面 ，我来带大家学习正确的刷牙方法
，将刷头放于牙颈部，毛束与牙面成45度角 ，毛端向着根尖方向
，轻轻加压，使毛束末端一部分进入龈沟 ，一部分在沟外、并进入邻面 。牙刷在原位做前后 、左右方向水平颤动4-5次，颤动时牙刷移动仅约1毫米
，然后顺着牙缝竖刷，刷上牙时,从上往下刷 ， 刷下牙时,从下往上刷
，刷咀嚼面时,前后来回刷，刷上下牙的舌面时 ，可将牙刷头竖起
，做上下的颤动。依次移动牙刷到邻近的牙齿，重复同样的动作
。刷牙时应该按照一定顺序 ，每次移动牙刷应有适当的重叠
，保证不遗漏每个牙面。早晚两次刷牙，每次刷牙3分钟.

韩愈的《赠刘师服》中有两句诗我特别喜欢 ，“羡君齿牙牢且洁
，大肉硬饼如刀裁
”，我把它送给各位共勉！让我们积极行动起来 ，从爱牙
、护牙开始，呵护我们的孩子！让他们露出洁白的牙齿
，展开自信的微笑，放飞美好的希望 ，拥抱旭日东升的明天！

我的演讲完了
，谢谢大家！

科技节演讲比赛演讲稿

　演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众 ，演讲人围绕着主题讲话的文稿 。在现在社会
，越来越多地方需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是我帮大家整理的防震减灾科普知识演讲稿（通用5篇） ，欢迎大家借鉴与参考
，希望对大家有所帮助
。

　大家好！灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸 、火灾等等 ，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命
，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

　学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识 ，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练
，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴 ，站好队快速从安全通道跑到操场上 。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识
，避免我们发生交通危险
。

　一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯 ，每次下楼都挤成一锅粥
，最容易发生采塔事件 。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去 ，像马上掉下来一样
。教室的门每次一刮大风
、使劲关门
，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤 。这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的
。看以下几条：

　1、不要在学校里追逐打闹。

　2 、下楼时要一个个下 ，不要挤在一起 。

　3、不要使劲关门
，刮风时要用椅子把门顶住。

　我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己 ，让我们的学校变得更加美好！

　谢谢大家！

　大家好！地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一
。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救
、互救的方法。

　我们要听地震预告
，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜 、狂叫等 ，也可以预防灾害的发生
，以防在先及早报告
、撤离 。

　当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间 ，往往是人们得以幸存的相对安全地点
。特别是在楼房内的人
，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间 、墙角。桌子
、床下等坚固家具空间的地方都可以避震 。及时得用坐垫等保护好头部 ，不要盲目跳楼
，使用电梯等
。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

　今天是学校防震演习的日子 ，全体师生都参加了 。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学
。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖 ”地往外窜
，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去 ，老师则在一旁有条不紊地维持秩序 。

　我们还要多看防震减灾的书籍
。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百
，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己 ，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人
，让我们每个人都有防震意识 。

　我们是祖国的建设者 、保卫者，让我们快快行动起来 ，共同防止灾害的发生。“防震减灾
，人人有责
”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！

　谢谢大家！

亲爱的老师
、同学们：

　早上好！今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办？”
。

　上星期 ，学校开展了地震演练活动
，同学们都认真对待，积极配合老师 ，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈
，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震 ，一年约有500万次 。地震，它就像刮风
，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象 ，但是它破坏力很大
，往往发生在瞬间
。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识 、多学习掌握一些抗震技能。

　如果我们在上课时发生地震，怎么办？我们要迅速抱头 ，闭眼
，躲在各自的课桌下，背向窗户 ，用书包保护头部 。服从老师指挥
，有组织地撤离，防止出现踩踏意外 ，不可慌乱冲出教室
，不可跳窗逃生
。

　如果我们在家发生地震，怎么办？我们要躲在坚固家具附近 ，内墙墙根，墙角
，厨房，厕所 ，储藏室等开间小的地方。

　如果我们逛书店发生地震
，怎么办？我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头 ，避开玻璃门窗
、玻璃橱窗或柜台
，不要慌乱，听从现场工作人员指挥 。

　如果我们不幸被埋压 ，怎么办？设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁
，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压 ，不要随便动用室内设施
，包括电源 、水源等，也不要使用明火 ，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻
，不要乱叫，保持体力 ，用敲击声求救
。

　防患于未然
，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包 ”吧。先找一个书包（可以是以前使用过的旧书包或背囊） ，里面放一些防灾用品：如口哨
、手电筒、急救药品 、火柴
、蜡烛、毛巾 、绳索
、毛毯、写有家人血型的卡片等等
，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品（譬如饼干 、花生） 。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的
。接着把这个“地震包
”放在家门口一个醒目并且容易拿到的.地方。如果灾难真的发生时 ，这个“地震包”或许会挽救我们的生命 。

尊敬的老师
，亲爱的同学们：

　大家早上好!今天我演讲的题目是“防灾减灾 珍爱生命 ”。

　生命，是珍贵的 ，是无价的
。我们能够领略山的雄伟
，海的壮阔，是因为我们拥有生命;我们能够聆听风的细语 ，鸟的欢歌，是因为我们拥有生命;我们能够感受亲情的伟大
，友情的温暖，爱情的美好 ，是因为我们拥有生命。生命
，是如此美好，是我们最宝贵的财富 。

　但同时 ，生命又是无比脆弱的
。2008年5月12日大地震
，一瞬时，山崩地裂 ，家园损毁
，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年 ，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开
，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋 。在灾难面前 ，生命显得如此脆弱而不堪一击
。

　正因生命只有一次，我们才要倍加珍爱。而对于灾难
，如果我们能进行有效的防范和保护，我想 ，生命或许会坚韧不少 。

　比如
，对于地震，自2009年起 ，每年的5月12日被设为全国“防灾减灾日
”
。每年5月9日至15日为“防灾减灾日”宣传周。“防震减灾日 ”的设立
，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘
、后事之师 ，增强全社会防震减灾意识 。而当地震来临之时
，我们千万要镇静
。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促 ，所以应采用“就近避震
”的方法。如果不幸被压在建筑物下
，更要保持头脑清醒，尽量保存体力 ，延长生命 。

　对于火灾，我们平时应注意电器的使用和烟花爆竹的燃放
，学习灭火器的使用方法，不应随意进行与火有关的游戏。处在陌生的环境时 ，留心疏散通道、安全出口及楼梯方位
。一旦发生火灾
，需要保持镇静，不能惊慌 ，利用周围一切可利用的条件逃生。如果身处浓烟之中
，尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面 。

　当然 ，人的一生遇到大的灾难的几率是小的
，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识 ，例如
，不随意下河，下湖游泳;不要进入网吧,避免使学习受到影响,身心健康受到污染和受到人身伤害;要注意活动安全,特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害
。

　然而 ，更为重要的是，我们要增强自己生命的“韧性”
，要主动承担起生命的使命与苦难。有的同学因为学习，情感等方面的问题 ，便失去理性
，心智大乱，伤害自己或他人 ，甚至令生命在最美好的时光中消逝
，岂不令人扼腕叹息 。因此，我们既要对外界防灾减灾 ，也要对内心的灾害进行防范
。一旦出现问题
，及时与老师，同学 ，家长沟通交流。

　生命只有一次
，我们要珍惜生命，要真实地活着 ，且活得尽可能地精彩 。每一次风雨之后，都让心灵感受到生命的拔节
。而生命一旦来到这个世界上
，便负有严肃的使命，因此 ，我们要学会防灾减灾
，珍爱生命，抓住生命中每一瞬间 ，用上苍赋予的生命
，为自己，也为社会做出贡献!

　我的演讲完毕 ，谢谢大家。

老师们
，同学们：

　大家上午好，今天国旗下讲话时间 ，我将带领大家一起学习地震避险的有关常识 。

　对所有中国人来说
，2008年5月12日无疑将成为一个永远无法忘却的惨痛记忆
。这一天下午2时28分，在我国的四川省 ，一场里氏8.0级的大地震，在瞬间夺去了成千上万人的生命
，在瞬间灾区的人民无家可归，流离失所 ，在瞬间5300多名在校学生遇难或失踪。地震至今为止无法准确地提前预报
，但掌握一定的避震常识和技能，可以让我们遇震不慌 ，降低危险 。

　地震灾害从发生到建筑物被毁坏平均只有12秒
，必须根据所处的环境迅速作出抉择。如来不及撤离建筑物，千万要冷静 ，充分利用建筑物内的避震有利部位
，如坚固的桌椅下 、睡床下，逃往小跨度的厨房
、厕所、小房间 、墙角 ，最好找一个可形成三角空间的地方
。万万不能在窗户、阳台
、楼梯、电梯及附近停留。地震时如果在商场 、影剧院等公共场所
，应就地蹲下或躲在椅子及坚固物品旁边，注意避开悬挂物 ，用包或手护住头部，等地震过后再有序撤离 。如果在户外
，要就地选择开阔地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要乱跑 ，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内
。避开高大建筑物
，避开危险物
、高耸或悬挂物。

　在学校，避震主要有两个环节：一是震时避震 ，二是震后疏散 。

　震时避震有如下要点：

　1、立即停止一切活动
，将身体尽量缩成一团，迅速抱头 、闭眼
、躲在各自的课桌、餐桌或床下（旁） ，靠外墙的学生尽量往里靠
。

　2 、在操场或教室其他地方的师生
，应该到室外合适的地方（如：空旷场地或到疏散区）去躲避，原地不动蹲下 ，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物（如围墙
、电线杆等） 。千万不要回到教室去
。

　紧急疏散有如下要点：

　1、要有顺序地疏散
，从就近楼梯下楼，下楼时要走楼梯内弯 ，不准在楼梯或走廊内互相拥挤，避免跌倒。

　2 、相关老师应在每层楼梯把守
，指挥学生有秩序地疏散，学生和疏散人员要听从指挥有序疏散 。

　3
、疏散过程中 ，行动要迅速
，排队有秩序地前进，不要争先恐后、慌乱奔跑
。下楼梯时必须走 ，在平地上可以有秩序地小跑
，迅速转移到指定位置。

　4 、疏散过程中，可以用书包、双手等护头 ，以防被砸伤 。

　5
、疏散途中尽可能不要穿过建筑物
，要尽量避开建筑物和电线。

　明天大课间时间，我们将开展一次室内就地避震演练 ，第一节课下课以后
，各班班主任及时进班，到时将以哨音为令 ，三声急促的哨音响过以后，各班学生在班主任的指导下迅速避险
，到再次响起三声长哨音，室内演练结束
。

尊敬的各位领导、老师 ，亲爱的同学们
，大家好：

一日之计在于晨，一年之计在于春 ，春天是孕育希望的季节。在这个阳光明媚的春天的早晨
，为了“体验 、创新
、成长 ”的科技梦想，我们实小师生相聚在一起 ，满怀着憧憬和希望
，拉开了“日照市实验小学科技活动节”的帷幕 。

翻开人类的发展史，从远古的钻木取火 ，到新型能源的充分利用；从古代的“烽火连三月
，家书抵万金
”，到现在的相隔千里却近在咫尺的地球村；从古代的风餐露宿、日夜兼行到现在高速快捷的交通工具……人类所取得的每一点进步 ，无不得益于对未知世界的探索，无不得益于对科学技术的掌握
。可以说
，是人类造就了科技，科技也成全了人类 ，人类和科技是相互依存的。

在充满幻想的科技节里
，让我们为梦想插上翅膀，把智慧的涓涓细流汇成滔滔江水 ，汪洋大海 。闲暇时
，读一本科普读物，赏一部引人入胜的科普**并记录下感动你的科技发现；抓住灵光闪过的瞬间 ，出一份图文并茂的科普手抄报
，写一份充满奇思妙想的小论文，做一件凝聚智慧火花的小发明
。当丰富多彩的科技知识为我们打开一扇通往科技城堡的大门时 ，灵巧的双手和活跃的大脑会带着我们攀登上科学的高峰。看吧
，神奇的校园星河科技馆也向喜爱他的同学们敞开了怀抱，他在召唤 ，召唤更多的优秀作品充实它的空间 。

走进科技节，让我们身体的各项器官跳动起来
，或看或说，或写或画 ，或触摸或感觉
，在科技的海洋中，撷取一朵朵美丽的浪花 ，编织成一个个神奇的梦
，养成对科技活动的兴趣和从小爱科学的精神
。

少年智则国智，少年富则国富。中国的强大 ，不在他人
，而全在我中华少年 。承载着祖国崛起的希望，让我们实小的少年擎起振兴中华的接力棒 ，用振聋发聩的声音大声呐喊：科技创新
，舍我其谁！

同学们！科技节的舞台已经搭好，帷幕也正在徐徐拉开 ，让我们行动起来，用激情和活力
，用聪明和才智在这片舞台上尽情演绎实小学生的风采；以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极地实践 ，大胆地想象
，勇敢地创造，让科学的种子在我们幼小的心田生根 、发芽
、开花；让科学的精神在校园里畅快地演绎 ，淋漓地发挥！

最后
，预祝此次科技节活动圆满成功！谢谢大家！　

自己修改一下，希望帮到你！

关于“小学生预防龋齿健康知识讲座发言稿”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了
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