熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，
包括如何和牌 、胡牌 、、碰 、等 。只有了解了规则 ，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会 。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法 ，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中 ，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局 ，做出佳的选择 。
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宣传义诊发朋友的文案
随着网络社交蓬勃发展，大家都看到过文案吧，文案用以宣泄自己的情绪 ，调节心情。什么样的文案才让人眼前一亮呢？下面是我精心整理的宣传义诊发朋友的文案 ，仅供参考，欢迎大家阅读 。
宣传义诊发朋友的文案1
主办：
黄石市福康医院
协办：
黄石市各社区 ，街道办 ，镇政府
活动主题：
福康情、医者心
活动内容：
福康情，医者心！福康医院专业医疗队进社区 ，献爱心；免费居民进行健康义诊 ，并建立健康档案，不定期跟踪服务！
活动目的：
通过健康档案的建立 ，无形中收集了一大批潜在医疗患者资料 。这些资料的收集一方面保证了医院和患者的及时沟通；另一方面也在这些人群中逐渐扩大了医院影响 ，使医院品牌得到了有力的传播！
活动开展形式：
活动由福康医院主办，并全程实施健康义诊活动。以社区为单位 ，细化到各目标小区 ，安排好义诊时间，由社区安排组织义诊对象或家庭（过程中也可接待现场临时参与对象）进行集中义诊 。福康医院作为公益活动的主办方可以与社区居委会取得良好的沟通并确定长期对接支持单位 。同时，社区管理工作的一项重点内容就是关注社区居民生活和健康 ，这一点正是福康医院最好的资源。
活动细节：
本次活动能够顺利实施要具备关键三点：
一是前期在社区人口密集范围的造势推广 ，最大限度的让人知道和了解；
二是义诊内容的专业性 、实用性和有效性；
三是在现场可以发放些印有医院标志的纪念品，吸引大家参与积极性
以上方案为此次策划的中心思想 ，其他细节执行方案皆可围绕这个主题思想去延伸 ，不完善处，沟通补充！
宣传义诊发朋友的文案2为唤起全民对睡眠重要性的认识 ，20xx年 ，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日 ”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注 。“世界睡眠日 ”之所以定在每年初春第一天 ，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关 。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
一 、活动目的：
结合国际睡眠日的主题 ，宣传健康睡眠 。20xx年国际睡眠日倡导关注中老年睡眠 。据报载，世界睡眠日定在每年的3月21日 ，因为春季的第一天 ，季节的变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。据世界卫生组织对14个国家在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题 。在20xx年，曾经在中国六个主要城市：上海、北京 、广州 、南京、天津和杭州对睡眠问题进行调查发现 ，中国比世界上平均水平偏高 ，失眠症状的达到40%到60%，略高于国际上的平均水平 。失眠症对生活质量的负面影响很大 ，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。
二 、活动策略
通过公益的名义进驻社区 ，这是我们的优势，通过此次活动可以提升医院的品牌 ，提高医院的知名度 。主打公益牌 ，走进每一个社区，针对医院的潜在病种患者进行义诊尤为重要 。
三 、义诊时间
3月21日（星期三）
四、义诊地点
临汾社区（华联吉买盛超市门口）
五 、宣传计划
1 、《国际睡眠日》整版宣传；
2、《健康睡眠》在社区1000份发放宣传推广；
3 、社区卫生服务中心电子屏幕滚动宣传。
六 、社区介绍
临汾社区人口总数6.1万 ，其中户籍人口5.3万 ，非户籍人口0.8万，占地面积2.02平方公里 。
七、义诊流程：
当日义诊流程
1、医院工作人员在8点前摆好义诊所需用品 ，包括血压仪 、小礼品 、宣传资料等 ，工作人员各就各位；
2、现场发放宣传单，并及时为不明白市民讲解义诊的流程，和我们的公益性；
3 、选取个别重症康复患者现身说法 ，讲解患者的痛苦 ，感谢义诊医生，放大义诊的亲情效应 ，引起共鸣 ，拉近与社区市民的感情（情感共鸣）；
4 、医生仔细询问病情，护士同时对意向患病患者做好记录 ，包括：姓名 ，患病程度，地址 ，**** ，便于以后跟踪随访 。
宣传义诊发朋友的文案3艾齿口腔针对合作幼儿园3岁以上儿童准备多种形式的活动，让孩子从现在开始树立口腔保健的正确意识 ，养成口腔清洁的好习惯 ，争做“无龋好儿童 ”。
方案一：儿童零龋活动（可邀请家长一同参加，班级老师维持现场小朋友、家长秩序，艾齿口腔医师宣教儿童口腔健康知识 ，课后开展儿牙健康义诊活动 ，为每一位小朋友检查口腔情况，并以校区名义发放免费儿牙防龋福利“儿童窝沟封闭 、全口涂氟 ”。）
一 、儿童零龋活动目的
1、针对每年新入校儿童开展主题为“健康口腔 ，幸福家庭”的活动 。旨在发挥家庭的优势和作用 ，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力 。
2 、合作校区可邀请小朋友家长一同前往参加，艾齿口腔医师根据儿童年龄特点 ，在儿童牙齿的构成 ，牙齿的保健等方面给与儿童知识上的拓展，让儿童从小养成爱护牙齿 、保护牙齿的意识 ，并告知家长应当从哪些方面关注儿童口腔健康。
二、儿童零龋活动的时间
合作校区确定时间 ，可多班级依次开展
三 、儿童零龋活动组织形式
1 、艾齿口腔通过网站、橱窗、大屏幕向家长宣传“爱牙日” 。
2 、各班级根据本班儿童年龄特点，对儿童进行“爱护牙齿远离蛀牙 ”的教育活动 。
3 、艾齿口腔医师为每一位小朋友检查口腔 ，并将小朋友口腔情况与注意事项记录下来并交给老师转交家长或者家长到场直接告知。
四、各类人员的分工及具体安排
1 、班级老师负责向家长宣传 。
2 、各班老师负责“零龋计划 ”教育活动 。
3、艾齿口腔负责儿牙健康知识讲课。
4 、艾齿口腔负责课后每位小朋友口腔健康检查 。
5 、各班活动照片、活动内容整理 。
6 、各班内容汇总。
宣传义诊发朋友的文案4一 、活动目的：
为了更好地贯彻赣州市委市政府“送政策、送温暖 、送服务”工作精神 ，充分利用我院医疗技术优势为百姓提供优质医疗服务，提高当地居民健康水平和自我保健能力，根据龙下乡实际情况 ，制定2012年xxxxx第一附属医院“送医送药下乡服务 ”活动方案 ，具体内容如下 。
二 、活动时间：
6月3日（农历闰四月十四）
三、活动地点：
揭牌仪式在乡卫生院，义诊活动在全南县龙下乡圩镇 。
四、活动流程：
上午7：30————医疗组从赣州出发 ，预计9：20到达
上午9：30————在乡卫生院举行“远程医疗服务站 ”揭牌仪式及赠
送医疗服务宣传资料。
上午10：00———在乡圩镇举行义诊活动。
中午12：00———午餐
下午2：00————医疗组返程
①为了更好的做好接待及义诊服务工作 ，请明确以下来访人员：
参加“义诊”医疗服务人员：
随医疗组前来的'院领导有哪些？揭牌仪式讲话领导？
宣传科人员及其他人员有哪些？
②上午9：30在乡卫生院举行“远程医疗服务站 ”揭牌仪式及赠送医疗服务宣传资料具体事宜：
活动当天由于会安排电视台跟踪报道宣传，县领导及乡领导均会参加揭牌仪式 ，请做好以下一些工作准备：
1 、院领导揭牌仪式上简短五分钟讲话稿 。
2 、准备一本我院新版通讯录（揭牌后赠送乡卫生院 ，以便今后技术咨询指导）
3、准备一些医疗服务宣传资料，揭牌后赠送乡卫生院（宣传资料主要有：手足口病诊疗 、儿科液体疗法 、最新版临床基本技能操作标准、溺水及农药中毒及中暑急救处理各10份）
4 、其它宣传资料（内容不限）等 。
③上午10：00在乡圩镇举行义诊活动具体事宜：
1 、由乡卫生院提供护士两名 ，测血压（血压计卫生院自备）。
2、我院义诊医生自备工作服 、听诊器 、医嘱便签等 。
3、安排一名义诊医生代表准备接受电视台简短采访讲话 。
4 、带药种类：感冒药 、防暑药、常用消化系统疾病用药、常用抗高血压药物 、常用抗菌素等一些常用临床药物。
④上午义诊的同时院领导走访剩余联系户：
由于义诊的当天是当圩日 ，加上当天上午我院医疗专家义诊，故领导上午走访联系户扑空概率较高 ，后期主要由驻点三送队员xxx负责做好走访联系户及做好服务工作 。
1 、5月31日当天为当圩日 ，在乡政府门口张贴6月3日“赣南医学院第一附属医院送医送药下乡活动 ”海报 。
2、安排各村干部做好义诊宣传通知工作，并收集本村有疑难疾病患者情况后，告之附属医院驻点队员。
3 、6月3日义诊前准备好桌子 、凳子、专家姓名牌 、义诊活动宣传横幅 。
4 、安排2个能说普通话的村干部 ，以备交流不畅时的翻译 。
5、活动当天主持揭牌仪式的乡领导及简短讲话稿。
6 、安排部分村干部义诊当天上午带领一附院领导走访农户 。
7 、安排好县领导及电视台采访等事宜 。
宣传义诊发朋友的文案5活动名称：
卫生三下乡活动——爱尔眼科光明行。
义诊时间：
20xx年7月28日
义诊地点：
望奎县红十字医院眼科
义诊专家：
候勤英
义诊目的：
开发望奎地区患者资源 ，创造经济效益，打造品牌知名度。
活动范围：
望奎县管辖及周边（1个小时车程内）地区城镇及乡村所有眼疾患者 。
活动方式：
由侯勤英老师带领我院义诊小组赴望奎为眼疾患者诊治 。对眼疾患者进行综合诊治和筛查 ，对有治疗需要的患者进行讲解和诊治 ，有意来我院就诊的患者可以乘坐我院当晚回哈的车辆到我院来诊治。
参与要求：
只要是眼疾患者，只要有想恢复光明的愿望 。
活动简述：
活动总时间自7月20号起至7月28号止 ，通过9天的地面宣传 ，5天的电视广告宣传正式义诊活动于20xx年7月28日举行；时间8：30至17：00 。活动当天有明确意向的患者可以直接拉回本院进行治疗。
活动重点：
1、宣传 。
第一部分：宣传小分队，小队编制7人包括1名组长 ，负责宣传地区行政部门的公关 、1名公关；负责宣传地区的网医公关工作 、1名自带车司机；负责宣传小队的行车、4名传单发放员 。
第二部分：电视宣传 ，由我院出广告放案，由红十字医院院方出资并联络。
第三部分：现场宣传 ，包括楼体广告、条幅 、一拉宝 、导诊牌、宣传讲解员等部分组成 ，各部分元素通过时间排序先后进行组合，以达到最佳宣传效果 。
第四部分：现场诊疗宣传，执行人：诊疗小队；该环节是最直接 、最能够看见效益的环节 ，决定了这个活动的最终效果 。
2 、诊疗。
第一部分：接诊流程：导诊—组织讲解—筛查—专家诊疗—重点患者教育—直接拉回我院
第二部分：诊疗设备；我院自带裂隙灯、眼底镜 。
3 、后勤 。
第一部分：宣传小队后勤；由网络组负责；各种耗材宣传品等在哈印制 ，必须准时到位，宣传车辆在当地租用。
第二部分：医疗小队后勤；由胡主任负责并带队并准备 ，自带我院裂隙灯（市场部） 、眼底镜 ，车辆使用我院的福特全顺。
宣传义诊发朋友的文案6一、活动背景
春季到来，社区居民外出增加 ，同时春季也是疾病高发期 ，通过组建团队，建立义诊以及社区讲座模式 ，保证每日到院体检患者人数 ，宣传正面医疗公益形象，同时带动郑州德馨中医院内科 、疼痛理疗科等科室就诊以及住院患者的增加 ，同时对乳腺 、妇科等科室进行有效的宣传 ，提升专科的知名度，带动专科口碑的发展 。
二、活动目的
地面营销，直接深入终端 ，通过义诊 、宣传等活动 ，让医院的专家 、技术、环境、服务 、实惠 、公益观念深入周边社区，提升医院整体影响力 ，同时通过义诊增加医院患者就诊量 ，提升人气，拉动参展医院效益增长 。
三、营销策略
以上级卫生部门要求和号召以及公益为民的名义进驻社区 ，通过义诊提升医院的品牌 ，提高医院的知名度。主打公益牌，走进每一个社区 ，针对医院的潜在病种患者进行终端地面营销 。
四 、义诊内容：
1 、开展义诊工作：初步筛查、诊断和一般治疗 ，普及医学知识和健康知识，进行内外科常见病 、慢性病的咨询 ，引导群众科学就医 ，倡导健康生活方式，同时有效收集患者信息，利用现场咨询和二次回访增加预约到院率 。
2 、开展健康讲座：举办面向广大人民群众的健康讲座 ，组织各科专家到社区进行健康讲座 ，提高人民群众的健康意识，掌握实用的的健康生活常识和专科防病知识 ，培养正确的就医理念 ，促进对医院的信赖和增加到诊。
六、宣传形式
1 、提前一周到社区宣传，包括横幅 、海报、下发单页或者通知
2 、协调社区志愿者进行前期宣传 ，重点突出义诊具体时间和地点；
七 、义诊流程
1、参展医院工作人员在8点前摆好义诊所需用品 ，包括血压仪、小礼品 、展架 、宣传资料等，工作人员各就各位； 2、现场发放宣传单 ，并及时为不明白市民讲解义诊的流程 ，和我们的公益性；
3 、选取个别重症康复患者现身说法，讲解患者的痛苦 ，感谢义诊专家 ，放大义诊的亲情效应，引起共鸣，拉近与市民的感情（情感销售）；
4 、专家仔细询问病情 ，护士同时对意向患病患者做好记录 ，包括：姓名，患病程度 ，地址 ，****，便于以后跟踪；
八、活动总结
1 、现场服务人员统计好当日体检人员 ，患者资料 ，做好记录，建立患者信息数据库；
2 、由回访人员打电话回访 ，确切了解意向患者病情 ，争取用真情打动患者来院就诊；
3、让患者自愿 、舒服就诊，同时应及时和患者沟通近期医院活动 ，包括手术优惠政策；
九 、活动物料
1、展架：
（1）医院简介；
（2）专家展示
（3）技术和设备展示
（4）医保农合政策
（5）环境展示
（6）内科 、中医科特色展示
2 、纸质等宣传品
（1）医院整体宣传折页：内容包括医院简介、专家简介、技术和设备简介 、医保农合政策 、医院环境；
（2）预约就诊单（复写并已制作）
（3）科室优惠卡、暖水袋
（4）微信二维码雕刻
（5）横幅
（6）医生名片
3 、其他
（1） 、义诊桌2张
（2）、义诊凳8个
（3） 、义诊人员台卡 ，胸牌
（4） 、车辆：1台
（5）、护士服 、绶带
十 、惠民政策
1、义诊当天需要到院就诊患者享受免费接送服务，免挂号费（根据患者年龄等实际情况可由咨询医生合理掌握） 。
2 、咨询医生开单，持单到院就诊免专家挂号费 。
3 、需住院手术治疗者 ，优先安排床位；
4、免费享受中医理疗一次（针灸、艾灸 、拔罐 、红光任选其一）。
5、节假日活动期间根据院内经营制定优惠政策的实际情况执行 。（特殊时期优惠政策）
十一 、效果评估
1 、义诊规模：根据社区不同进行规模的评定 ，一般人数不得少于20人；
2、义诊留电人数不少于15人 。
3 、二次回访全部留电患者
4 、前期预计预约率1/10；到诊率：1/20；
宣传义诊发朋友的文案7按照我院“医生帮扶患者”活动的安排，落实相关文件精神 ，为帮助全县广大群众患者营造一个“和谐、健康 、温馨 ”的美好家园 ，响应国家医药卫生体制改革，我院领导带领相关科室人员赴全县范围内开展我院义诊活动 ，服务群众 ，宣传我院医改的优惠政策 、新农合知识、普及相关卫生防病知识。
活动主题：
开展下乡义诊活动，送健康服务到身边
一 、活动目的：
借着“医生帮扶患者 ”活动机会 ，开展向广大群众患者宣传健康知识 、医改新政策、提供送医送药等相关诊疗服务 ，让广大群众了解健康知识，就近享受专家诊疗服务的实惠 。通过义诊 ，无形中收集了一大批潜在医疗患者资料 。这些资料的收集一方面保证了医院和患者的及时沟通；另一方面也在这些人群中逐渐扩大了医院影响 ，使医院品牌得到了有力的传播。
二、活动组织者：
环县人民医院
三 、活动对象：
全县广大人民群众。
四 、活动时间：
20xx月4月20日起
五、活动步骤：
（1）准备阶段：
1 、按照医院实施“医生帮扶患者”活动的安排，确定此次活动参加人员 、人员分工，注意进行义诊活动现场维持秩序人员分工 。
2、准备好活动的相关物品（桌子 、椅子 、条幅悬挂位置、活动前宣传等） 。
3 、院办确定准备好开展免费体检的活动场地。参加下乡义诊的人员在农贸市场沿街发放的宣传单 、宣传小册子引导群众参加义诊活动 。
（2）、实施阶段：
1 、按照确定的义诊时间（附表） ，在义诊当天我院组织人员完成活动现场布置（包括活动的桌椅布置 、横幅的悬挂、展架摆放） ，营造一种温馨的诊疗服务的气氛 。
2、由分片包干的领导组织安排自己所在片区的义诊工作。
3 、有序地组织群众进行身体检查，实施诊疗服务 。
4 、向前来参与义诊活动的群众发放健康保健、疾病防治健康手册等宣传物 。
5 、结束
六 、预计困难和解决办法：
问题一：活动可能恰好是在雨天 ，造成场地的不合适 ，以及群众出行的不便。
解决方法：启动预案，雨水天气更改时间、另行安排通知群众前来参与义诊 。
问题二：活动现场可能人员非常多 ，秩序混乱
解决方法：提供一些供老年人就坐的椅子 ，组织足够的人员维持现场秩序 。
七 、所需物资：
宣传横幅 、宣传单、宣传小册子 、展架 、患者统计表格、医疗设备 、曲别针 、水杯、纯净水、笔 、登记本 、“医生帮扶患者 ”工作日志、贫苦患者资料表 、病号档案。
食物的文案
牙疼求安慰的朋友圈文案篇一
1.昨天晚上牙疼，难受死我了 ，是因为缺钙嘛 ，真是理解了那句话，牙疼不是病 ，疼起来要人命 ，以后要好好对待保护牙齿了 。
2.目前为止最贵的一碗面平平无奇今天也是牙痛的一天 。
3.关键时期，感冒发烧，还有就是牙疼 ，好难受。
4.用风油精或者驱风油 ，涂抹在牙痛处的腮帮子处，可以起到镇痛的作用。
5.最近总是牙疼头疼尤其是牙疼很难受啊...我曾经猜测我的头痛是不是牙疼引起的......毕竟蛀了一颗牙 。
6.当我吃奥利奥牙疼的时候 ，我就知道 ，我的牙又要来劲了 。
7.我的智齿又出来作妖，每天牙疼到怀疑人生。
8.你不想减肥 ，老天总有办法让你减 ，比如说牙疼，没法嚼东西 。
9.牙痛 ，溃疡 ，无法大笑 。
10.今天早上，我正在吃晚饭 ，突然感到牙痛。我立刻跑去照镜子 。我牙齿上有个洞 。
11.我决定戴牙套 ，对一个26岁的人来说，这可能是个麻烦的过程。
12.今天已经疼到完全咀嚼不动了，煮细面投食自己 ，但愿不要中途吃不了 。
13.感觉我要废了 ，再也不想吃药了，太烦了太烦了太烦了 。
14.现在自己牙疼确要告之人家 ，帮忙分担痛苦。实在是不地道 ，牙疼还是自己受着吧 。
15.牙疼到爆炸，最近上火烦躁太多了 ，担心也到爆炸 。
16.如果可以重来 ，我一定好好保护牙齿。
17.我觉得这种痛实在是忍无可忍，终于 ，我熬不住了 ，于是在床上滚来滚去，痛得不肯睡觉 ，我想：这几颗小牙齿在里边打架 ，却让我在外面受苦，实在是太不够意思了。
18.嗯！例假也不来，牙疼 ，眼睛刚做完手术也不能跑步 ，晚上睡不着！疯了！
19.牙疼不是病，疼起来真要命 。不仅牙疼 ，头也疼 ，耳朵也疼 。
20.医生建议妈妈把我的牙神经挑掉，就是因为牙神经里面有细菌 ，我才会牙疼的。
牙疼求安慰的朋友圈文案篇二21.牙一直抵着痛 ，我决定带牙套了，对于26岁高龄的人来说会是一个麻烦的过程 。
22.每天起床第一件事就是牙痛?头痛崩溃了拔智齿 。
23.我真的服了智齿早不长晚不长挑疫情的时候长 ，牙疼不是病。
24.深夜 ，牙齿疼痛不已 。此痛苦无法找到合适的词语来形容 。
25.今年一点都不太平，不是牙疼就是感冒 ，然后鼻炎 ，现在脚又着歪了，难道要有好事发生。
26.牙痛还在继续，脸上的感觉不是自己 。
27.牙疼不是病 ，疼起来真的是不光牙疼 ，牙龈还肿痛，等过段时间一定要去看看牙齿！
28.牙痛可以拔掉 ，胃疼可以吃药 ，你在我心里面可以挖心吗 。
29.早餐就吃了一个水煮蛋，肚子好饿 ，牙疼到我只能喝奶。
30.牙疼不是病 。疼起来要人命 ，连续一个礼拜晚上疼的睡不着，止疼去火消炎药已吃了一个礼拜 ，麻痹的没效果 ，还疼 。
31.想吃玉米的心牙痛不可能阻挡我，我选择带上手套一个一个剥下来。
32.胃疼知道忌口 ，牙痛知道喝温水 ，总要痛过才知道care，简直醉心。
33.由于牙痛，我彻夜难以入睡 ，一边惦着我的牙痛 ，一边还惦着我的失眠 。
34.又是牙痛折磨睡不进去的一晚，为什么一闭眼睡觉疼痛就加剧 ，我觉得老天在整我 。
35.压力大 ，烦躁，再加大姨妈 ，上火牙疼 ，太难受了。
36.今天，我的哥哥牙疼 ，爸爸妈妈带他去了医院看医生 。医生说要住院做手术拔牙
37.深夜 ，牙痛 。无法用语言来描述那种痛苦。
38.当我正在吃的时候，我突然感到我的牙齿疼了 ，而且疼得很厉害 ，我甚至咬不动饼干了 。
39.妈的牙疼疼哭了，长这么大除了刚出智齿的时候疼了一天，从来就没牙疼过 ，牙疼这么难受的吗 ，太疼了啊 。
牙疼的搞笑朋友圈说说文案四十句牙疼的搞笑朋友圈说说文案(篇一)
1.谁能告诉我为什么感冒还会牙疼，鼻塞喉咙痛不是就已经足够了么 ，还牙疼 ，牙疼，还能不能让人好好吃东西了。
2.心情不好时 ，身体也跟着错乱了 ，头痛了牙痛，牙痛了脚痛 。
3.昨晚牙疼睡了十二个小时 ，今早到单位吃了片止
4.感冒＋牙龈肿痛发炎 ，牙痛不是病，痛起来要命 ，要命的是饭都吃不了 ，一吃牙就痛 。
5.最近在家里，牙疼 、脸疼、后脑勺疼，睡的也不好 ，终于可以出来透透气了。
6.为什么牙疼睡觉要流口水 。唯独睡与床不可辜负的我都不敢躺下 。
7.除了睡觉的时候 ，天天就跳跳跳跳跳，不想吃药了 ，也不想扎针了。
8.牙疼不是病 ，疼起来要人命！！
9.牙疼喉咙痛，所以不知道到底是牙疼的厉害 ，还是喉咙疼的厉害 ，反正就是一咽口水牙疼喉咙痛一起来。
10.牙疼牙难受睡不着，有点儿后悔做根管治疗了 ，这颗牙还是疼 ，而且感觉好沉重，排斥异物感 ，其他牙都觉得很轻松 ，就这颗感觉真沉真重，总觉得碍事，好想拔掉啊 。
11.牙疼的醒了 ，啥都没法吃 ，怎么一点没瘦呢？这不科学 。
12.胃一疼，就不想吃饭 ，不吃饭 ，就不能吃药，不吃药 ，胃就要疼 ，胃一疼，又不想吃饭。
13.那是一个星期六的晚上 。由于某种原因 ，我的牙齿突然痛了 。很快 ，我的左脸颊又红又肿。
14.吃了一盒风干鸭脖子，牙疼了一下午 ，而且是满口牙都疼 。
15.爱情最折磨的不是别离 ，而是感动的回忆，你站在原地还以为回得去 。
16.牙疼得脸都肿了，吞口水都疼 ，悲催啊！
17.我决定戴牙套 ，对一个26岁的人来说，这可能是个麻烦的过程。
18.不敢吃这颗糖了 ，想念它的一点点甜 ，但我又牙疼得不行，不知道是糖的问题 ，还是我的问题 。
19.昨天晚上 ，我正坐在饭桌旁边津津有味地吃着饭，突然我的牙齿又一阵阵钻心的痛疼 。
20.一想起你 ，我就牙疼。你可知道 ，牙疼要命 。
牙疼的搞笑朋友圈说说文案(篇二)21.牙痛的几天变的好佛了，不加糖的冻美式 ，加一份奶是我最后的倔强 。
22.今天我牙痛 ，才知道，小牙竟然有这么厉害，能让我痛得像万箭穿心 ，向它求饶！
23.此后 ，每天只要上牙和下牙一接触，牙痛就开始发作 ，吃不甜 ，睡不响，让我整天没有精神。
24.吃了臭豆腐的下场就是口腔溃疡引起牙痛 ，半边脸肿了！
25.每次感冒都不想吃药除非是痛到不行或者发烧了再吃 ，就像晚上明明很困但却不想睡觉一样。人真奇怪 。
26.麻药劲过去就是牙疼……也不知是下拉的疼还是伤口切开缝合疼 。
27.压力大，烦躁 ，又增加阿姨 ，气呼呼的牙痛。
28.真是服了我自己，昨天刚去看了牙医 ，做了洁牙 ，结果买了一堆甜食，甜点面包，今天就牙痛！
29.拔牙痛三连拍 ，为啥拔第二颗这么疼 ，还好脸没肿 。
30.这个世界上难以自拔的除了坏掉的爱情，就是那疼痛难忍的牙齿
31.我的牙齿一直很痛 ，妈妈带我去陈真牙科诊所检查 。
32.最近心情不好 ，牙疼牙龈疼，一打哈欠耳朵总响 ，超级难受。
33.什么时候！什么时候！什么时候！牙髓炎牙疼头疼脸疼！吃药不管用！疼得天天懵懵的 ，晚上还睡不着！
34.牙一直抵着痛，我决定带牙套了 ，对于岁高龄的人来说会是一个麻烦的过程 。
35.牙痛和你 ，都只在深夜经久不愈 。
36.我拔完智齿第二天，今天吃了薯条 ，现在牙疼 ，我还不敢和我爸说，我这是自作自受啊！
37.忍耐之草是苦的，但最终会结出甘甜而柔软的果实。
38.疼 。牙疼 。左侧疼。牙龈也疼 。呜呜呜呜呜！凉水热水都疼！
39.早餐就吃了一个水煮蛋 ，肚子好饿 ，牙疼到我只能喝奶 。
40.回广第六天，还没来得及悲伤就两天口腔溃疡疼 ，两天腰疼 ，现在开始牙疼了。
买了新衣服发朋友圈的文案收藏(40句)买了新衣服发朋友圈的文案篇一
1.?略施粉黛，身着简单的淡蓝色宫服 ，宫服上绣着几朵莲花 ，穿着简单，但却不失华贵的气质。肤白如新剥鲜菱 ，双眉修长 ，眉目间隐然有一股书卷的清气 。一张脸秀丽绝俗 。
2.?碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙 ，身披翠水薄烟纱 ，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。
3.?风髻露鬓，淡扫娥眉眼含春 ，皮肤细润如温玉柔光若腻 ，樱桃小嘴不点而赤，娇艳若滴 ，腮边两缕发丝随风轻柔拂面凭添几分诱人的风情 ，而灵活转动的眼眸慧黠地转动，几分调皮 ，几分淘气 ，一身淡绿长裙，腰不盈一握 ，美得如此无瑕 ，美得如此不食人间烟火 。
4.妈妈把妹妹打扮得像一只花蝴蝶 。
5.她穿着杏**的短呢大衣，裤缝如线的灰色二色涤裤子和一双小巧的半高足艮黑皮鞋。脖子上围着一条雪白的纱巾 ，叫人想起燕子胸前的羽毛 ，衬托着比夜还黑的眼睛和头发 。
6.每天可以穿新衣服还有好看的照片发朋友圈简直一举两得！！
7.为了过年买的新衣，可能要明年穿了早知道买一套好看的睡衣了 。
8.儿时，盼过年。鞭炮声不断 ，穿新衣 ，吃 #雪枣#，满嘴糊得雪白雪白 ，都是狠幸福的味道！
9.?最喜欢的还是棉布的百褶短裙 ，张扬的裙摆不需要低劣的花纹去装饰，粗布的纹路的和裙摆上的褶皱 。你可以有蓬松的卷发和粉藕色的嘴唇 ，你可以有凌乱的流海和橙色的腮红；你可以穿着呢子布的平底鞋 ，也可以是浅浅的高跟鞋；你可以戴着泛着柔和珠光的项链，也可以穿着灰黑相间的条纹长袜；你可以在人来人往的街上 ，低垂眼睑 ，也可以倚着残缺的砖墙上思考；你可以坐在学校的楼梯上迎着阳光祈祷，也可以站在落雨的屋檐下哭泣 。你都可以听见裙角她在吟唱：“女孩 ”她说：“女孩。
10.?她红衣罩体 ，修长的玉颈下 ，一片酥胸如凝脂白玉，半遮半掩，素腰一束 ，竟不盈一握 ，一双颀长水润匀称的秀腿裸露着，就连秀美的莲足也在无声地妖娆着 ，发出诱人的邀请 。这女子的装束无疑是极其艳冶的 ，但这艳冶与她的神态相比，似乎逊色了许多 。她的大眼睛含笑含俏含妖 ，水遮雾绕地 ，媚意荡漾，小巧的嘴角微微翘起 ，红唇微张 ，欲引人一亲丰泽，这是一个从骨子里散发着妖媚的女人 ，她似乎无时无刻都在诱惑着男人 ，牵动着男人的神经。
11.穿新衣服咯……必须要晒
12.一身淡蓝色宫装，裙幅褶褶如雪月光华流动轻泻于地，乌黑的长发 ，随风摆动 ，带动了淡蓝色发带，身上散发出一股熏衣草的馨香。
13.昨晚变形记小友进商场第一件事就是给爸爸买一件衣服
14.吃炸鸡 吃火锅 吃烤肉 想逛街 想去**院 想收快递 想穿新衣服 想过生日啊
15.禽兽尚且有怜悯之心 ，而我却没有 。所以我不是禽兽 。
16.?一个黄衣少女笑吟吟的站在门口 ，肤光胜雪，双目犹似一泓清水 ，在各人脸上转了。
17.远远地 ，我目送你的背影，你这用一束大红色绸带扎在脑后的黑发 ，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布 。你蹦蹦跳跳地走进来 ，一件红尼大衣，紧束着腰带 ，显得这么轻盈 ，这么矫健，简直就像天边飘来一朵红云 。
18.肤如凝脂，白里透红 ，温婉如玉 ，晶莹剔透。比最洁白的羊脂玉还要纯白无暇；比最温和的软玉还要温软晶莹；比最娇美的玫瑰花瓣还要娇嫩鲜艳；比最清澈的水晶还要秀美水灵 。
19.?淡粉色宫装，裙角绣着展翅欲飞的淡蓝色蝴蝶 ，外披一层白色轻纱 。微风轻拂 ，竟有一种随风而去的感觉。丝绸般墨色的秀发随意的飘散在腰间，身材纤细 ，蛮腰赢弱 ，更显得楚楚动人 。
20.衣服对了人就显瘦，穿新衣服出去浪咯浪里个浪
买了新衣服发朋友圈的文案篇二21.好想赶快过年 ，就可以穿新衣服 ，收压岁钱，放鞭炮 ，走亲戚
22.?深紫色的小衬衫 ，衬衫上有暗色的花案，是淡淡的小玫瑰花 。立领，领口和袖口都有薄薄的淡紫色蕾丝 ，软软的蕾丝像一层轻薄的棉花糖一样缠缠绕绕在衬衫上面。
23.曾痛下决心三年不添新衣 ，可才一年承诺便失守接连添了两三件 。等待新衣到来的过程，居然有了儿童时代穿新衣过新年的期盼 。
24.?你带着一串笑声从屋外走进客厅 ，轻松随便地穿一套红色运动衫 ，这么美丽多姿，这么热情似火 ，又这么恬淡简朴 ，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
25.入秋后 ，天气一下就冷下来 ，小雨沥沥，每天早起化妆心情就好 ，穿新买的衣服 ，做安排好的事情~
26.女生转为女人，憧憬的属于女人的优雅。
27.?他穿着多年没拆洗过的棉袄 。袖口上已经吊着破布条和烂棉花絮了 。
28.过年穿新衣服感言感慨
29.不一时，只见三个奶嬷嬷并五六个丫鬟 ，簇拥着三个姊妹来了。第一个肌肤微丰 ，合中身材，腮凝新荔 ，鼻腻鹅脂 ，温柔沉默，观之可亲 。第二个削肩细腰 ，长挑身材 ，鸭蛋脸面，俊眼修眉 ，顾盼神飞 ，文彩精华，见之忘俗 。第三个身量未足 ，形容尚小。其钗环裙袄 ，三人皆是一样的妆饰 。
30.今天好多人问我热不热，说实话有点，但我就想穿新衣服 。
31.和所有喜欢的一切在一起快过年了。要买新衣 。看来看去 。
32.身材修长 ，穿着深蓝色底子上印有白花的衬衫 ，中长的黑色长裤，衣料普通 ，式样平常 ，然而却很合身，显得朴素而优美。
33.用欧式的青春绘出年轻的优雅 。
34.龙井皮肤太好看了本来想着新年给血鸭换新衣 ，现在只想赶快搞到龙井美人
35.小朱霞穿着淡红的褂子 、蓝裤 、黑布鞋 ，羊角辫上扎了根嫩黄透明的玻璃丝：红润润的脸蛋上一一双小乌瓦似的眼睛忽闪忽闪，又俊俏 ，又神气 。
36.有一丢丢想过秋天了……(其实是想穿新衣服了
37.可惜总有些故事还来不及真正开始就被写成了昨天。
38.小时候过年的印象就是买年货 ，大扫除，蒸馒头 ，穿新衣 ，戴新帽，压岁钱，买玩具 ，放鞭炮 ，打灯笼，逛庙会 ，年味特别浓 ，一家人开开心心聚在一块。
39.对生命而言，接纳才是最好的温柔 ，不论是接纳一个人的出现 ，还是接纳一个人的从此不见 。――秋微《莫失莫忘》
40.?一袭粉蓝色的宫装，外罩一件纱衣 ，看起来素雅 ，却显得华贵，缕缕的发丝在清风中微微显自己的舞姿 。
牙疼脸肿朋友圈心情文案摘录四十句牙疼脸肿朋友圈心情文案篇一
1.牙痛可以拔掉 ，胃疼可以吃药 ，你在我心里面可以挖心吗。
2.我真的崩溃啊，再一次经历牙痛痛的睡不着 。我她妈真的好烦 。
3.我现在真真切切感受到什么叫牙疼要命了！不能再拖了，真的要去看牙补牙了。
4.牙痛和你 ，都只在深夜经久不愈 。
5.那是个星期六的晚上 ，不知为什么我的牙忽然疼了起来，很快左边的腮帮子就又红又肿 ，这下可要命了 。
6.我刚刚照镜子 ，感觉自己被牙痛折磨的好沧桑丑出八个境界了。
7.医生建议我妈妈把我牙齿上的神经取出来，因为神经上有细菌 ，我会牙疼的 。
8.今天我的哥哥牙疼爸爸妈妈带他去了医院看医生 。医生说要住院做手术拔牙
9.我扑腾一下倒在地上 ，摔伤了不说，可这牙“咯几咯几”摇得厉害 ，一碰就痛。这滋味 ，酸酸的，麻麻的 ，不软不硬 ，难过死了！
10.晚上牙疼的睡不着好容易睡着了半夜又疼醒嗓子跟脸都跟着肿起来了 。真的真的活够了 。
11.牙疼连到腿上脚上都在发麻 真的要崩溃了这日子还能不能过了
12.牙疼，头晕，想吐 ，又吐不出来 ，不知道什么时候才能好。
13.妈的牙疼疼哭了，长这么大除了刚出智齿的时候疼了一天 ，从来就没牙疼过 ，牙疼这么难受的吗，太疼了啊。
14.感冒＋牙龈肿痛发炎 ，牙痛不是病 ，痛起来要命，要命的是饭都吃不了 ，一吃牙就痛 。
15.现在他的牙痛真想告诉家人 ，帮他分担痛苦 。这不是真的，牙痛还是自己的吧。
16.因为牙痛所以睡不好睡不好牙痛好不了然后牙痛睡不好然后睡不好牙痛好不了 。
17.昨晚牙疼睡了十二个小时 ，今早到单位吃了片止疼药 ，结果就是在疼痛里昏睡一上午 。
18.嗯！例假也不来，牙疼，眼睛刚做完手术也不能跑步 ，晚上睡不着！疯了！
19.在喝了两壶菊花茶 ，一个火龙果，一碗冬瓜汤后 ，我的牙痛终于等到了缓解 ，真的太难了。
20.生活真的很艰辛，你会失去爱人 ，你会经历心碎 ，有时你会生病，有时你会牙疼得要命 ，有时你会很饿 。但另一方面 ，你会拥有最美的经历 。
牙疼脸肿朋友圈心情文案篇二21.感谢牙疼，让我今天：打卡 ，历史新记录。
22.牙疼好像牙里面有个电钻一直在钻腮帮子 ，整个脸都会痛，太阳穴也抽抽地痛，扯着脑神经痛 ，疼到晕厥 ，疼到无法思考别的事，半张脸基本上是废了 。
23.水逆水逆困扰我整整一个假期的牙疼又来了而且来势汹汹 。疼痛难忍晚上又要睡不着了。
24.昨晚 ，我正津津有味地坐在餐桌旁 ，突然我的牙齿开始疼了 。
25.发现一上火就长泡泡还长在一样的地方还牙痛 。
26.一心烦，我的牙齿又不小心碰了一下这颗快“退伍”的病牙。这颗牙又开始作怪了 ，疼得我直抓床单。
27.今天我牙痛 ，才知道，小牙竟然有这么厉害 ，能让我痛得像万箭穿心 ，向它求饶！
28.忍耐之草是苦的，但最终会结出甘甜而柔软的果实 。
29.牙疼的怀疑人生 ，牵着脸疼 。
30.如果可以重来 ，我一定好好保护牙齿。
31.她猛一抬头，不好，碰到了我的下颌 ，牙根出血了 。我忍着痛 ，由同学们陪着到了医务室 。
32.最近总是牙疼头疼尤其是牙疼很难受啊...我曾经猜测我的头痛是不是牙疼引起的......毕竟蛀了一颗牙。
33.昨天晚上，我正坐在饭桌旁边津津有味地吃着饭 ，突然我的牙齿又一阵阵钻心的痛疼 。
34.牙疼不是病 ，疼起来要人命！！
35.牙痛不留着，就拔掉 。
36.作死的我 ，身体不适 ，熬夜，沉睡一整天 ，吃冰淇淋 ，牙痛吃不下饭，搞得现在有点感冒。
37.牙疼 ，睡觉都疼醒好几次 ，早晨起来不出意外，半边脸肿了 。
38.好像牙里面有个电钻一直在钻腮帮子，整个脸都会痛 ，太阳穴也抽抽地痛 ，扯着脑神经痛，疼到晕厥 ，疼到无法思考别的事 ，半张脸基本上是废了 。
39.牙一直抵着痛，我决定带牙套了 ，对于岁高龄的人来说会是一个麻烦的过程。
40.今天 ，我的哥哥牙疼，爸爸妈妈带他去了医院看医生 。医生说要住院做手术拔牙
弘扬好家风的宣传文案（锦集）
关于食物的文案
随着网络社交的悄悄演进 ，大家最不陌生的就是文案了吧 ，文案用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情 。那么什么样的文案才更具感染力呢？下面是我精心整理的寒露关于食物的文案 ，欢迎大家分享。
食物的文案1
寒露吃什么传统食物
螃蟹
老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚 ，霜降捉着，西风响，蟹脚痒 ” ，天一冷螃蟹的味道就要“正 ”了 。“九月团脐 ，十月尖”，眼下雌蟹卵满 、黄膏丰腴 ，正是吃母蟹的最佳季节 ，等农历十月以后，最好吃的则要轮到公蟹了 。
蒸食螃蟹最营养!用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧 ，然后用牙刷刷所有能刷到的地方。尽量刷干净再放在盛器里;再将姜末放在小酒碗内 ，加熬熟的酱油 、白糖、味精 、黄酒 、麻油搅和 。另取一小碗，放醋待用;最后 ，将螃蟹上笼 ，用火蒸15至20分钟，至蟹壳呈鲜红色时取出 。
花糕
九九登高 ，还要吃花糕 ，花糕因“糕 ”与“高 ”谐音，以“食糕”代替“登高 ”，希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
制花糕的原料分为皮料(精粉、大油 、水) 、酥料(精奶、大油) 、馅料(枣泥 、花生仁、葡萄干 、青椒 、黑芝麻、熟江米粉 、小磨香油 、蜂蜜、桂花等) ，经和面 、制酥 、包馅后 ，将生坯拍成两个片中间夹上各种果仁，然后上炉烧烤 ，即成外形美观 ，色泽素雅的重阳花糕 。
柿子
民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮 。 ”软糯的柿子等到秋天才成熟 ，果味甘涩、性寒 ，入肺、脾 、胃，清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍 。可以养肺护胃 ，清除燥火 ，经常食用能够补虚 、止咳、利肠 、除热 。
空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用 ，尽量少食柿皮。同时也要控制食量 ，不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物，患有慢性胃炎者 、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用 。
菊花酒
寒露与重阳节接近，此时菊花盛开 ，为除秋燥 ，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起 ，渐渐移至重阳节 。菊花酒是由菊花加糯米 、酒曲酿制而成 ，古称“长寿酒 ”，其味清凉甜美 ，有养肝 、明目、健脑 、延缓衰老等功效。
如今的菊花酒做法一般是用甘菊花2000克 、枸杞500克、当归500克 、生地黄1000克 ，加水适量煎汁，用纱布过滤后待用。用糯米3000克 ，洗净后加清水适量煎至半熟沥干 ，与菊花汁混匀蒸熟，拌入适量酒曲 ，装入瓦坛中 ，包好发酵，直到有甜味时即成 。
一般来说，寒露时节 ，南岭及以北的广大地区均已进入秋季 ，首都北京大部分年份这时已可见初霜 。饮食养生应在平衡饮食五味基础上，适当多食甘 、淡滋润养生的食品 ，既可补脾胃 ，又能养肺润肠。
芝麻
寒露到，天气由凉爽转向寒冷 。根据中医“春夏养阳 ，秋冬养阴 ”的四时养生理论 。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是 ，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗 。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货 ，如芝麻酥、芝麻绿豆糕 、芝麻烧饼等 。
黑芝麻熬成的芝麻糊 ，再加上一些冰糖，每天早晚喝一次 ，可以有效减少肺部的刺激感 ，同时还可以滋润呼吸道，消除呼吸道壁上附着的痰液，这样很快就可以润肺止咳 ，连呼吸都觉得非常顺畅 ，秋季咳嗽的人不妨试试这个妙方吧。
食物的文案2寒露养生吃什么食物
1 、藕
“荷莲一身是宝，秋藕最补人 ” ，寒露后空气干燥 ，人容易烦躁不安 。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥 。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质 、维生素以及淀粉 ，有明显的开胃清热 、润燥止渴、清心安神 ，益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
2 、山楂
“寒露收山楂 ，霜降刨地瓜 ” ，寒露山楂红，山楂含钙量在秋季水果中最高 ，每百克果肉中含钙52毫克 。孕妇和儿童对钙的需求大 ，这两类人群不妨在饭后吃点山楂 。
3 、蜜桃
寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。桃子味甘而性温 ，过多食用容易上火 ，严重的还会身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人更不宜多吃。大人最好不要给婴幼儿喂食桃子 ，因为桃子中含有大量的大分子物质 ，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质 ，很容易造成过敏反应 。另外没有完全成熟的桃子最好不要食用 ，以免引起腹胀或腹泻 。
4 、柚子
柚子性寒 、味酸，可化痰止咳、健胃消食 、消肿止痛 ，适用于胃病 、消化不良、痰多气喘等症。柚子以富含维生素C闻名 ，其所含的有机酸，大部分为枸橼酸 ，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用 。有益于心血管病及肥胖病患者食用 。
5、柑橘
柑橘也是最佳的寒露养生食物。柑橘一般在秋季大量上市 ，它还有大量的维生素B1，维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用 。而在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高 。此外 ，柑橘的果实 、果皮 、果核以及根等都有不同的药理作用。
6、石榴
石榴性温 、味甘 、涩 ，入肺、肾 、大肠经 。石榴的营养特别丰富，果实中含有维生素C 、维生素B、有机酸 、蛋白质以及钙 、磷、钾等矿物质 。具有助消化 、软化血管 、降脂降糖等多种功效。
食物的文案3寒露养生食物
小米
小米又叫粟米、稞子、秫子 、黏米 ，为禾本科植物粟子的种子 ，去壳即为小米，颗粒很小 ，**或黄白色 ，以河北产者为良，是我国北方的主粮之一 。
小米具有健脾和中 、益肾气、补虚损等功效 ，是脾胃虚弱 、反胃呕吐 、体虚胃弱、精血受损 、产后虚损 、食欲不振等患者的良好康复营养食品 。
除含有丰富的营养成分外 ，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为9小米味甘咸 ，有清热解渴、健胃除湿 、和胃安眠等功效。用小米煮粥 ，睡前服用，易使人安然入睡 。
油菜
油菜为十字科草本植物油菜的嫩茎，颜色深绿 ，帮如白菜 。油菜是我国主要的油料作物和蜜源作物之一 ，现有四个品种：一是矗立生长的油菜，二是铺地生长的塌棵菜 ，三是以肥嫩花苔为特征的青菜苔 ，四为全株型小的鸡毛菜。
油菜适应性强 、易栽培、生长期短 、产量高，为全年应市的家常蔬菜 。
油菜的营养成分可称得上诸种蔬菜中的佼佼者 ，含有丰富的脂肪酸和多种维生素 ，含有钙 、磷、铁、胡萝卜素，其中维生素c比大白菜高30多倍 ，此外 ，还含有蛋白质 、粗纤维 、钙、磷 、铁 、胡萝卜素、硫胺 、核黄素 、烟碱酸、抗坏血酸等成分 。
油菜中含有丰富的钙 、铁和维生素C，胡萝卜素也很丰富 ，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源 ，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多摄入一些油菜，一定会收到意想不到的美容效果。
油菜还有促进血液循环 、散血消肿的作用 ，孕妇产后淤血腹痛、丹毒 、肿痛脓疮 ，均可通过食用油菜来辅助治疗 。油菜可降低胰腺癌发病的危险，还含有能促进眼睛视紫质合成的物质 ，起到明目的作用 。
平菇
平菇为侧耳植物侧耳的子实体 ，由菌丝体和子实体组成。菌丝体为营养器官，白绒毛状 ，可分解基质 ，吸收营养;子实体为食用部分，菌盖覆瓦状丝生 ，幼小时灰色 ，菌肉白色，肥厚柔软 ，长柄侧生 。人们以平菇为菜 ，历史悠久，唐宋时期，它是宫廷菜 ，现在它一直是人们餐桌上的家常菜 。
平菇含蛋白质 、脂肪、糖类、维生素 、粗纤维 、甘露醇、山梨醇 、钙 、磷、铁。还含有18种氨基酸 ，包括8种人体必需的氨基酸 。平菇中粗蛋白的含量是鸡蛋的2.6倍 、猪肉的1.5倍;平菇含脂肪较少，含有丰富的维生素类以及钙 、磷、铁等矿物质 。
平菇性微温味甘 ，对更年期综合症有明显调节作用 ，还能抑制癌细胞生长和繁殖。平菇中人体必需氨基酸含量高，蛋白质含量高 ，是滋补身体的佳品 ，常食平菇可改善人体新陈代谢 、增强体质 、调节植物神经。
草鱼
草鱼又名鲩鱼，为鱼纲鲤科 ，体长略呈圆桶形 ，腹圆无棱，尾部侧扁 。体呈茶黄 ，背部青灰 ，腹部灰白，胸、腹鳍灰黄，其他各鳍较暗 。生活于江河湖泊中下层及近岸多水草处 ，多在水较深处越冬 ，以水草类为食料。
草鱼在我国南北平原各地区 、各水域都有分布养殖，是我国淡水养殖的重要鱼种之一 。由于草鱼肉质松厚 ，味道好 ，所以很受食用者的欢迎 。
草鱼秋季最肥，营养价值与青鱼相似。含蛋白质 、脂肪、硫胺素、核黄素 、尼克酸 ，以及钙 、磷、铁等成分 。草鱼具有暖胃和中 、平肝 、祛风、治痹 、截疟的作用 ，可用于胃寒冷痛 、食少、体虚气弱 、疟疾 、头痛等症 。草鱼有补气血之功，可做滋补食疗品 ，尤其草鱼头蒸食之 ，更有食疗功效。
武昌鱼
1956年，因毛泽东的“才饮长沙水 ，又食武昌鱼” ，使得武昌鱼声著华夏，名扬五洲 。
武昌鱼是我国淡水鱼中“四大名鱼 ”之首 。头圆、背厚 、肉细 、背鳍短，俗称团头鳊。武昌鱼两侧各有十四根肋骨 ，比其他鳊鱼多一根 ，喜欢生活在涧流之中，主要产于武昌一带江河中 ，以樊口附近水面所产最优 。“武昌鱼含水分、蛋白质、脂肪 、碳水化合物 、灰分、钙 、磷 、铁、核黄素 、尼克酸等成分 。
武昌鱼有调胃气 ，利五脏，补中气 、利小便、催乳 ，消炎的功效 ，可以预防贫血症 、低血糖 、高血压和动脉血管硬化等疾病。
橙子
橙子为芸香科常绿果树甜橙的果实，分甜橙和酸橙。酸橙又称缸橙 ，味酸带苦 ，不宜食用，多用于制取果汁 ，很少鲜食 。鲜食以甜橙为主 ，通常所说橙子也是指甜橙 。橙子的果实圆或长圆形，橙红或橙**，果皮较厚 ，不易剥离 ，瓤瓣也不易分离，吃的时候需要用水果刀沿着果心中轴分割切瓣 ，撕皮取肉 ，或从中间切开四瓣取肉，这是与柑橘的最大区别。
甜橙果实含糖类、维生素 、钙 、磷、铁 ，还含橙皮甙、柚皮芸香甙 、柚皮甙 、柠檬苦素、柠檬酸 、苹果酸 。果皮含挥发油 ，其主要成分为正癸醛 、柠檬醛、柠檬烯和辛醇 。
橙子中含有的橙皮甙，可降低毛细血管脆性 ，防止微血管出血。而丰富的维生素C 、P及有机酸 ，对人体新陈代谢有明显的调节和抑制作用，可增强机体抵抗力 。
橙子具有疏肝理气 ，促进乳汁通行的作用 ，可以治疗乳汁不通所致乳房胀痛或有结块之症 。橙子富含多种有机酸 、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。橙皮性味甘苦而温 ，止咳化痰功效胜过陈皮 ，是治疗感冒咳嗽、食欲不振 、胸腹胀痛的良药 。甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道(及子宫)平滑肌运动的作用，从而能止痛 、止呕、止泻等;而其果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动 ，加速食物通过消化道的作用 ，使粪脂质及胆甾醇能更快地随粪便排泄出去，并减少外源性胆甾醇的吸收 ，防止胃肠胀满充气 ，促进消化 。橙子对酒醉不醒者有良好的醒酒作用。
哈密瓜
哈密瓜主要产于新疆 、甘肃等地，维吾尔语称“库洪 ” ，源于突厥语“卡波” ，意思即“甜瓜 ” 。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆 ” 、“黄金龙”品质最佳 。哈密瓜不但好吃 ，而且营养丰富 ，药用价值高。
哈密瓜含有蛋白质、脂肪、糖类 、钙 、磷、铁 、胡萝卜素 、维生素B1、维生素B2 、烟酸 、维生素C等。哈密瓜能清热解暑、生津止渴 、除烦利尿，可用于暑热烦闷 、食少口渴及热结膀胱、小便不利等病症 。哈密瓜中含有可以把不溶性的蛋白质转变为可溶性蛋白质的转化酶，对肾脏病人有益 。哈密瓜的瓜蒂具有催吐作用 ，能催吐胸膈痰涎及宿食 ，内服适量，可致呕吐以救食物中毒。
食物的文案4寒露饮食养生
寒露以后 ，随着气温的不断下降 ，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强 。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命 ，其中最应警惕的是心脑血管病另外 ，中风 、老年慢性支气管炎复发 、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全 。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作 ，因此要采取综合措施 ，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的`起居生活 ，对身体的健康有着重要作用 。
饮食养生应在平衡饮食五味基础上 ，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃 ，又能养肺润肠 ，可防治咽干口燥等症 。水果有梨 、柿 、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜 、藕 、银耳等及豆类、菌类 、海带 、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥 ，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃 、补中气的作用 ，像甘蔗粥 、玉竹粥、沙参粥 、生地粥 、黄精粥等 。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药 、鸭 、鱼、肉等食品 。
“寒露 ”时节起，雨水渐少 ，天气干燥 ，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥 ”邪当令 ，而燥邪最容易伤肺伤胃 。此时期人们的汗液蒸发较快 ，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多 ，口干咽燥 ，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等 。所以养生的重点是养阴防燥 、润肺益胃。
要避免因剧烈运动 、过度劳累等耗散精气津液。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥 、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻 、核桃、银耳 、萝卜 、番茄、莲藕 、牛奶 、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品 。同时室内要保持一定的湿度 ，注意补充水分 ，多吃雪梨 、香蕉 、哈密瓜、苹果 、水柿 、提子等水果 。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。
根据中医理论 ，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点 ，10月8日是寒露，是热与冷交替的季节的开始 ，在这段时间里 ，我们应该注意什么，又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?在这节气里最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病 。此时的气候实际上是夏秋暑热与秋凉干燥的交替 ，最容易患上季节交换的感冒发热 ，这些季节性的常见病都要充分防范，加以警惕 。
此节气的养生汤水宜以润肺生津 、健脾益胃为主 ，如合掌瓜煲猪(月+展) 、红萝卜无花果煲生鱼、太子参麦冬雪梨煲猪瘦肉 、白菜蜜枣煲羊肺 、淮山北芪煲猪横脷、粟米煲牛(月+展) 、椰子淮山杞子煲鸡鲍鱼汤等 ，在润燥滑肠 、清肠解毒上宜用槐花煲猪肠、火麻仁当归煲猪(月+展)等。
食物的文案5寒露养生的小知识
调节情绪
一般而言，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感 ，特别是身临花木凋零 ，秋风萧瑟的深秋，常在一些人(特别是老年人)心中引起苦闷与垂暮之感 。因此 ，秋季养生以调达情志、培养乐观情绪 、保持心理平衡为首要 。在阳光明媚的天气里 ，外出观赏风景，喜悦溢于言表 ，可使忧郁愁烦顿消 ，令人心旷神怡，给生活增添无穷乐趣。
调养起居
秋季昼热夜凉温差较大 ，应随时增减衣服 ，以防止秋凉感冒 。为了提高人体在冬天的御寒能力，呼吸道抵抗力较弱而易患气管炎的人们 ，应特别进行秋季锻炼 ，保证机体顺利地从夏热与秋凉“接轨”，以提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力 。另外，秋季早睡早起有利于收敛神气 ，使肺不受秋燥的损害 ，保持充沛的活力。
调节饮食
遵循季节变换的规律，科学进食 ，由内而外地调养 ，这就是食疗的功效 。夏季过后，暑气消退 ，人们的食欲普遍增强 ，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃 。饮食要以“滋阴润肺 ”为基本准则 ，另外还应“少辛增酸 ” ，多食芝麻 、核桃、糯米 、蜂蜜 、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用;少吃葱、姜 、蒜 、辣椒等辛辣食品 ，多吃广柑、山楂 、新鲜蔬菜 、酸味食品;多补充水分 ，多吃水果与绿叶蔬菜;年老胃弱的人可晨起喝粥以益胃生津。
调护运动
秋季天高气爽，气候干燥，故要多呼吸新鲜空气 ，在清凉的晨风中散步、跑步 ，这不但是在进行“空气浴”，还接受了耐寒训练 ，使身体能适应寒冷的刺激 ，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。此外，郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目 ，不仅增强人体的呼吸和血液循环功能 ，也使得人的肺活量及心脏的收缩力增大 。
调节湿度
秋季空气中的湿度小，风力大 ，汗液蒸发得很快 ，易使人皮肤干裂，毛发也易脱落 。故必须注意保持室内具备一定的湿度 ，并适当补充体内的水分。
中药调护
根据秋季的特点 ，可适当服用一些维生素类制剂 。另外，还可服用宣肺化痰 、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参 、沙参、麦冬、百合 、杏仁 、川贝、胖大海等 。平素为阴虚体质的人 ，可用中成药六味地黄丸 、大补阴丸等。如果出现皮肤与口角干燥 、口舌生疮、咳嗽 、毛发脱落等 ，即“秋燥 ”现象，可适当选服些滋阴润肺的补品或药粥 。如沙参 、百合、银耳 、芝麻加粳米 、冰糖适量煮粥 ，早晚服食 ，能起到润肺生津，养阴清燥的作用 。
食物的文案6寒露为什么要喝菊花茶
1、杀菌消炎
现代研究表明 ，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌 、病毒有抑制作用 ，对感冒有很好的预防效果。
2 、防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞 。
3、防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用 ，因为它有去毒的作用 ，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效 。因此 ，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
4 、清热解毒
一般人们喝这类茶饮主要是为了清热解毒 ，效果比较显着，选择好的原料，健康程度更是非同寻常 。野菊花具有良好的解毒清热消肿功效 ，一般多用于降火 。如果因干燥火旺引起了痤疮 、喉咙发炎、外感风热 、头痛 、口腔溃疡等症时 ，野菊花药效最好。
5、防铅中毒
菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外 ，降低血铅;此外 ，铁 、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒 。
6 、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。菊花里含有丰富的维生素A ，是维护眼睛健康的重要物质。因此 ，也是中医治疗各种眼疾的良药 。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人 ，不妨多喝些菊花茶 。
弘扬好家风的宣传文案篇一
1.?单身家庭不孤单生活 ，尊重经常知道。
2.?飘香颂祖国，家庭美德传社区
3.?黄金不是宝藏 ，一切都很好 。
4.?弘扬社会公德 ，注重家庭美德
5.?与陋习告别，与文明握手
6.?百善孝为先，和谐万家欢
7.?独门独户不独居 ，相敬常相知
8.?德勤孝义承祖训 ，和善信诚传家风 。
9.?生活文明健康，家庭和和美美
10.?男女平等家风好 ，幸福长
11.?只有帮助别人 ，我们才能使自己更快乐。
12.?携手共创文明，成就幸福家庭
13.?弘扬家庭美德 ，倡导科学教子
14.?红花需要绿化 ，夫妻必须互相支持 。
15.?掌握良好的家风教育，促进儿童的健康成长 。
16.?增强责任感 ，共同建立幸福的家庭。
17.?如果您无动于衷 ，就没有野心，但您不会平静 ，无法走远 。
18.?幸福是一棵树 ，和谐是沃土 。
19.?家庭和睦 邻里和善 社会和谐
20.?有钱的子孙就是发财，而我的子孙是无辜的。
弘扬好家风的宣传文案篇二21.?沐浴亲情爱不尽，传承家风孝当先。
22.?每个家庭都很难念诵 ，但他们只能快乐地阅读 。
23.?弘扬传统美德 ，争做时代新人
24.?为下一代树立榜样，为上一代传承品质 。
25.?弘扬家庭美德 ，争创文明城市
26.?家庭和一切都很繁荣。
27.?弘扬家庭美德 ，倡导精神文明
28.?家风正则国正，家教立则国立
29.?我爱我家 ，共建共享幸福家园
30.?优良传统铭于心 ，孝老爱亲践于行 。
31.?共创和谐环境，安全伴您左右
32.?手牵手争做文明人 ，心连心传承好家风 。
33.?尊老敬老弘扬民族文明 ，助老爱老传承中华美德……
34.?营造家庭幸福 创造美好生活
35.?家家温馨户户安宁共建和谐社区，村村生辉镇镇似锦打造文明乡镇。
36.?和谐家园共同建 ，家庭幸福春满园
37.?和谐亲子关系 ，培养国家栋梁
38.?蜀山以道路为路，学海无止境 。
39.?善待自己，热爱世界 。
40.?老人安享晚年 ，子女孝敬为先。
弘扬好家风的宣传文案篇三41.?和谐从我做起 ，文明在我心中 。
42.?孝字当头不忘祖，忠字当先不忘国 。
43.?恩爱夫妻和幸福的家庭。
44.?积徳行善 ，谨记祖先谆谆教诲；尊老爱幼 ，传承中华优良家风 。
45.?提倡社会道德，注重家庭美德 。
46.?自我修养需要良好的家风影响力。
47.?家庭安全 ，幸福之源。
48.?即使我很谦虚 ，我也不必期待别人，我必须尽力而为 。
49.?长者必须是指导者谈判者 ，而不是订购者 。
50.?构筑爱心长城 ，托起明日之星
51.?与不良习惯说再见，与文明握手。
52.?尊老爱幼传美德 ，万事兴
53.?筑起长城之恋 ，举起明天的星星 。
54.?居家不可不俭，创业不可不勤
55.?好的家风将不可避免地形成良好的社交氛围 。
56.?优生，优生和教育 ，幸福的家庭生活。
57.?积累少量金钱 ，做大事； 积累自由资金，做紧急事情 。
58.?好的家风是国宝 ，应该代代相传 。
59.?添道德砖瓦 ，建文明之家。
60.?帮助他人，才能让自己更快乐
重阳节尊老爱幼弘扬家风的文案四十条重阳节尊老爱幼弘扬家风的文案(篇一)
1.因为年纪小 ，所以不论是非对错我都得忍让；因为辈分大 ，所以话语权和道理都不在我这边？！！除暴止戈不是这样做，尊老爱幼也不是这样解释 。如果没有互尊互爱 ，那何必分老幼病弱 。。 。
2.大孝终身慕父母 。唯孝顺父母能够解忧。——孟轲
3.首孝弟 ，次谨信。
4.惟孝顺父母，可以解忧 。孟子
5.关心老人 ，如何搞好夕阳工程 ，需要我们全社会的关注和努力，善待老人吧，就是善待我们自我 。
6.最近坐地铁真是遇到不少新招数 ，排长队中 ，两个人冲到前面说是看看地铁到哪个方向，然后地铁来就先上去了…两个空座位 ，走过去了 ，另一个冲过来的人说有个小朋友，好吧 ，尊老爱幼吧 ，然后过来一个比我高好多比我壮好多的小朋友…嗯…让呗…能咋办?
7.孟武伯问孝，子曰：“父母惟其疾之忧。 ”——《论语·为政》
8.千万经典 ，孝义为先 。
9.为人子 ，止于孝；为人父，止于慈 。
10.事亲以敬 ，美过三牲。——挚虞
11.曾子曰：幸有三 ，大孝尊亲，其次弗辱，其下能养 。
12.幸有三 ，大孝尊亲 ，其次弗辱，其下能养 。——作者是：《礼记》
13.我们体贴老人 ，要像对待孩子一样。——(德)歌德
14.独在异乡为异客 ，每逢佳节倍思亲 。在这秋高气爽，菊花怒放的季节迎来了今年月日一年一度的九九重阳节 ，也是中国传统的老人节 。在这一天是让老人们登高休闲更是为了让人们发扬尊老爱幼的优良传统。
15.要问如何把亲孝 ，孝亲不止在吃穿；孝亲不教亲生气，爱亲敬亲孝乃全 。
16.尊重老人 ，孝敬父母 ，要从个人做起，家庭做起 ，领导做起 。
17.天地之性 ，人为贵；人之行，莫大于孝，孝莫大于严父。——《孝经?圣至章》
18.父母恩情似海深 ，人生莫忘父母恩。
19.慈母手中线 ，游子身上衣 。——作者是：孟郊
20.为了孩子，我的举动必须非常温和而慎重 。
重阳节尊老爱幼弘扬家风的文案(篇二)21.所谓的尊老爱幼实际上强调的是对普通人的道德教化 ，并没有什么约束力 ，它并不能防止坏人虐童虐老，要防止坏人作恶只能加以立法。过于强调道德教化而忽略法律保障 ，这就是很多方面比西方落后的原因 。
22.年少时懂得尊敬他人 ，年老时才受他人尊敬 。
23.孟夫子的“老吾老及人之老”是提倡尊老，而尊老又本来就是我们中华民族的传统美德。世易时移从孔老先生乘牛车固游列国为他那仁政奔走呼号 ，到今天人会造原子弹和航天飞机 。从驿站的长亭连短亭或者戏诸侯的烽火还有秦长城烽火台那上大漠的狼烟到现在而今板爷的手记和筒子门流连的互联网 ，这人类只是大大进步了啊！然而，这尊老的久远传统却在灯红酒绿和市场的喧嚣中被冷落了 。
24.我们体贴老人 ，要像对待孩子一样。——作者是：（德）歌德
25.尊老敬老是传统美德 ，爱老助老是时代风尚 。
26.对父母最大的爱，莫过于管好自己 。姜老辣味大，人老经验多。家有一老 ，如有一宝；敬老爱老 ，永远记牢 。
27.每一次充满爱心的行动，每一次尊老爱幼的行为 ，虽然看起来微不足道 ，甚至毫不起眼，但只要我们坚持不懈 ，持之以恒的做下去 ，就必将起到榜样的作用，在无形中可以感动和潜移默化周围的人们 。如果全社会的人都能养成尊老爱幼的优良品质 ，那么人与人之间的关系将会更和谐 ，更融洽，更亲密 ，人间将到处充满爱。
28.长者立 ，幼勿坐，长者坐，命乃坐。尊长前 ，声要低 ，低不闻，却非宜 。进必趋 ，退必迟 ，问起对，视勿移 。
29.人生一世草木一秋 ，谁都曾年轻谁都有老的那一天。年轻是好哇 。你看先是那青春的靓丽步履的轻盈 ，古人叫凌波微步是吧 。还有诗经上说的“美目盼兮，巧笑倩兮。”谁不想再瞅几眼 ，看了之后没准还要“辗转反侧 ，寝寐思服 ”呢 。只是大自然的规律宛若火车头前人人平等 。任你是帝子神孙圣贤士农工商娇娃美人谁也挡不住，只能无可奈何地瞅着岁月的流逝和青春的消磨。哭也好 ，笑也罢 ，大家迟早都会老之将至 。
30.于今日而言，一为乃爱国守法 、尊老爱幼之意，一为平常心待人接物 、不偏不倚 。望诸君警之戒之。?
31.德之始也 ，悌 ，德之序也，信 ，德之厚也 ，忠，德之正也 。曾参中夫四德者也 。
32.父母之年 ，不可不知也、一则以喜 ，一则以惧。——作者是：《论语里仁第四》
33.父母之年，不可不知也。一则以喜 ，一则以惧 。——作者是：《论语》
34.用殴打来教育孩子 ，不过和类人猿教养它的后代相类似 。马卡连柯
35.老来受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。司汤达
36.老人要自尊自重自爱自强 ，坚持年德俱馨颐养天年 。
37.亲有过 ，谏使更 。恬吾色，柔吾声。
38.子曰：孝，天之经 ，地之义 ，民之行也 。——作者是：康熙
39.事其亲者，不择地而安之 ，孝之至也 。——作者是：庄子
40.因为提倡的重点错了 ，导致尊师重道 、尊老爱幼的传统文化的提倡，不但没有取得较好的教化人性 、净化舆论的作用 ，反而造成更大的社会分歧和动荡 ，成了少数恶人利用来为己谋利，肆意横行 ，打压异己的手段和工具。?
独特有创意的宣传广告文案锦集(48条)独特有创意的宣传广告文案篇一
1.品味法兰西的味道 。
2.源自法国品质保证 ，价美亲民与君共享 。
3.特步Xstep——1、非一般的感觉2、让运动与众不同。
4.阿迪达斯Adidas——impossible is nothing.没什么不可能的 。
5.完美主义情绪，上海生活版本——上海新福康里
6.春风扑面来 ，妍丽如花开 。
7.由我天地宽——中国网通
8.马克华菲fairwhale：有梦才有生存的权利。
9.波尔原装 ，价低高档。
10.爱有多美，就有多美 。
11.谁都可以拥有 。
12.用户至上，用心服务——上海电信
13.玫瑰锁水精华 ，美丽保鲜。
14.万家乐 ，乐万家 。
15.流水的风景——北京远洋风景
16.心心相印，口口相传 。
17.为了一支骆驼 ，我愿走一里路——美国骆驼牌
18.某酸汁饮料广告——“小别意酸酸 ，欢聚心甜甜。 ”
19.专业的团体，一流的品质 ，最好的美酒 。
20.一览重视群雄 ，广纳群贤伯乐 。
21.美酒出楼兰 天然情溢浓
22.伯闻天下名士，共创双赢未来。
23.唤美如花心悸 ，滋享纯皙美肌 。
24.原产地直接进口 ，品优价廉值得拥有 。
独特有创意的宣传广告文案篇二25.精选进口法兰西宫廷宴酒，纯正 ，醇香！
26.美津浓Mizuno： I CAN I Could(严肃运动)
27.健康的生活 ，需要健康的口腔。
28.我是吃货，我为自己代言！
29.原装进口，质量保证 。
30.要来就来真的 。
31.成于林 ，臻于门 ，美于窗。
32.唐狮：爱我全世界。
33.手触未来，求职天下 。
34.实木典范 ，节能好窗 。
35.难言之隐 ，一洗了之。——〈洁尔阴洗涤液广告〉
36.质量可靠，路通制造 。
37.珍草护肤 ，名方呵护 。
38.好吃追美味 ，追美妹好吃。
39.兑现你的生活梦想——北京京贸国际公寓
40.传承真善美，健康吃得开 。
41.撇开酒量 ，只谈雅量
42.一点美味 ，一生回味 。
43.楼兰葡萄酒 健康新生活
44.不只是美味，更是长久回味。
45.追美味 ，好吃无罪 ，美味万岁！
46.好牙齿，好日子，一辈子 。
47.醇贵天香 ，舌尖吟唱 。
48.吸引人的门窗广告语
好家风格言
1 、轩冕而敬 ，伪也。匿就而爱，私也 。
2 、家之兴替 ，在于礼仪 ，不在于富贵贫贱 。
3、君子之所人不及，在君慧眼善识人。
4 、儿童是创造产业的人 ，不是继承遗产的人。
5 、书山有路勤为径 ，学海无边苦作舟 。
6、家有千口，主事一人 。
7 、教子不趁早 ，大来多颠倒。
8 、儿孙自有儿孙福 ，莫与儿孙作远忧 。
9、国清才子贵，家富小儿娇 。
10 、人遗子孙以财 ，我遗子孙以清白。
11 、君子但尽人事 ，不计天命，而天命即在人事之中 。
12、巧辩者与道多悖，拙讷者涉者必疏 ，宁疏于世 ，勿悖于道 。
13 、善观人者观己，善观己者观心。
14 、诚无悔 ，恕无怨 ，和无仇，忍无辱 。
15、老老实实最能打动人心 。
16、女人多事 ，男人无声；女人不柔 ，家财不旺。
17 、勤俭不是一时节约，而是一世的坚持与努力 。
18 、人如失去了诚实 ，也就失去了一切 。
19、学生要三勤：手勤 、脑勤 、读书勤。
20、男儿自立 ，必须有倔强之气。
21 、士有悍妇则良友不至，国有妒臣则贤士不留 。
22 、须平心暗想 。施惠无念 ，受恩莫忘。
23、不以已长望人 ，虽卑贱皆得尽所能 。
24 、族内子孙人等，妄作非为，有干名教者 ，不待鸣官 ，祠内先行整治 。
25 、有道才有德，无道便无德 ，有德才有福 ，无德便无福。
26、读书志在圣贤，为官心存君国 。
27 、孩子不明理等于是果子酸了 。果子酸了要在树根上下功夫。
28 、没有和平的家庭 ，就没有和平的社会 。
29、知足则乐 ，务贪必忧 。
30、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。
31 、勤劳的家庭，饥饿过其门而不入 。
32 、广积聚者 ，遗子孙以祸害；多声色者 ，残性命以斤斧 。
33、人之气质，由于天生 ，本难改变 ，惟读书则可变化气质。
34 、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。
35 、家里不管谁有错，不管发生什么灾难和是非 ，都不外扬家丑 。
36、黑发不知勤学早 ，白首方悔读书迟 。
37 、枯木逢春犹在发，人无两度再少年。
38 、绮语背道 ，杂学乱性 。
39、孩子是要别人教的 ，毛病是要别人医的 。
40 、家家有本难念经，唯有开心念得通。
41 、亲贤者、远小人；重礼仪 、讲诚信 。
42 、儿孙自有儿孙福 ，莫为儿孙作马牛 。
43、成功的开端 ，在于年幼之时，而年幼的优秀 ，则在于家训端正。
44、优秀家风影响的不止一代人 ，这会是世世代代传承下去的，影响的是世世代代的人 。
45 、独立之行 ，不徇流俗 ，然怨不可不恤也 。高义之事，弗避小嫌，然累不可不虑也。
46 、家 ，心灵的守护地；家 ，温暖的港湾处；唯天下间最美丽的地方！
47、以实待人，非唯益人 ，益己尤大 。
48 、孝道当竭力 ，忠勇表丹诚；兄弟互相助，慈悲无边境 。
49 、居家戒争讼 ，讼则终凶。
50、孝敬老人 ，严教子孙；尊老爱幼，亲穆存心。
51 、真者 ，精诚之至也 ，不精不诚，不能动人 。
52 、勿贪意外之财 ，勿饮过量之酒 。
53、一粥一饭 ，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
54 、见富贵而生谄容者，最可耻 。
55 、越自尊大 ，越见器小 。
56、天下古今之庸人 ，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。
57 、戒傲戒惰 ，保家之道也 。
58 、房氏后裔起名 ，班辈按一字居中，一字居后 ，不得紊乱 。
59、青年读书应当有志有识有恒。
60、志不强者智不达 ，言不信者行不果 。
61 、福德具足 、温和厚重叫做性如灰 。
62、提倡勤俭持家，节约光荣 ，浪费可耻。
63 、居心平 ，然后可历世路之险 。
64 、人有喜庆，不可生嫉妒心 。
65、坚持自己的准则 ，不盲从 ，不浮夸，实实在在。
66 、刻薄成家 、骄奢*逸，就是败家相。
67、爱其子而不教 ，犹为不爱也；教而不以善于 ，犹为不教也 。
68 、独享大名为折福之道 。
69 、清高太过则伤仁，和顺太过则伤义 ，是以贵中道也。
70、上要尊老 ，下要爱幼 。用感恩心去完善一切，让家庭上下和睦 。
71 、男人属阳 ，阳即无私。无私就是表达对一家的爱 。
72 、常将有日思元日 ，莫待无时思有时 。
73、治理一个家庭比统治一个王国更难。
74、非淡泊无以明志，非宁静无以致远 。
75 、欺人只能一时 ，而诚实却是长久之策 。
76 、父母之所爱亦爱之 ，父母之所敬亦敬之。
77、男人是一家的栋梁，要能明理 ，有志气 ，领妻不管妻 。
78 、以信接人，天下信之；不以信接人，妻子疑之 。
79 、一身能勤能敬 ，虽愚人亦有贤智风味。
80、艰苦则筋骨渐强 ，娇养则精力愈弱。
81 、士有三不斗：毋与君子斗名，毋与小人斗利 ，毋与天地斗巧 。
82 、天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家 。
83、拥有好的家训 ，才能练就优秀家风。
84 、君子出则忠，入则孝 ，用则知 ，舍则愚 。
85 、独立人格、勤俭节约 、凡事忍耐 、不断学习、为人正直、用心做事 。
86 、父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。
87 、年老受尊敬是出现在人类社会里的第一种特权 。
88、沽虚誉于小人 ，不若听之于天 。遗货财于子孙 ，不若周人之急。
89 、好胜人者，必无胜人处 ，能胜人 ，自不居胜 。
90 、听妇言，乖骨肉，岂是丈夫 ，重赀才 ，薄父母，不成人子 。
91、帮助他人 ，才能让自己更快乐。
92 、霹雳手段 ，方先菩萨心肠 。
93 、人生最大的秘密和财富是健康，快乐 。
94、师父的打骂强过父亲的溺爱。
95 、成家子 ，烘如宝 ，败家子，钱如草。
96 、自己的事自己干 ，自己的天地自己闯 ，靠天靠地靠祖宗不如靠自己 。
97、坚持没有办不成的室，勇往直前不畏艰险 。
98 、礼貌待人 ，礼貌待客 ，少点依赖，多点自主，诚实待人 ，诚信做事 ，不隐瞒不欺骗。
99 、汉之袁氏累世忠节，吾心所尚 ，尔等宜以之为师 ，时时训诫自己 。
100、勤俭节约，艰苦奋斗的精神 ，任何时候都应该发扬光大 。
101、黄金非宝书为宝 ，万事皆空善不空。
102 、奉先思孝，处下思恭；倾己勤劳 ，以行德义 。
103 、要得健全幸福的人类 ，须得有健全幸福的母亲 。
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