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2024微乐麻将插件安装操作使用教程:
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3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.
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网上有关“幼儿园大班该教哪些知识 ”话题很是火热,小编也是针对幼儿园大班该教哪些知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
幼儿园大班该教的知识如下:
幼儿园大班是孩子们成长发展中的重要阶段 ,此时他们已经具备了一定的基础能力和学习兴趣 。在这个阶段,幼儿园应该注重培养孩子的综合素质,包括认知 、语言、社交、动手能力等各方面的发展。
一、语言与沟通能力
1.识字与拼音:在大班阶段 ,孩子们可以学习一些常用字和基础的拼音知识,培养他们的阅读兴趣和初步的文字理解能力。
2.形容词与名词:通过丰富多样的教材和活动,引导孩子们学习和运用形容词与名词 ,提升他们的词汇量和表达能力 。
3.句子构造:引导孩子们学习简单句子的构造,包括主谓宾结构和基本的语法规则,培养他们的语言表达能力。
二 、数学与逻辑思维
1.数字认知与计数:通过数字游戏和实际操作 ,帮助孩子们熟悉数字的形态和意义,培养他们的数字认知和计数能力。
2.基本的加减法运算:初步介绍加法和减法的概念,通过教具和游戏活动培养孩子们的数学思维和逻辑推理能力 。
3.排序与分类:引导孩子们进行一些简单的排序和分类活动 ,培养他们的逻辑思维和问题解决能力。
三、科学与自然探索
1.动植物认知:通过观察和实地考察,引导孩子们对常见的动物和植物进行认知,了解它们的特征和生活习性。
2.简单实验:进行一些简单的科学实验,如水的状态变化、颜色混合等 ,培养孩子们的观察力和探索精神 。
3.环境保护意识:通过故事 、游戏和实践活动,引导孩子们了解环境保护的重要性,并养成良好的环境保护习惯。
四、艺术与创造力
1.音乐与舞蹈:通过歌曲、音乐游戏和舞蹈 ,培养孩子的音乐感和节奏感,并发展他们的动作协调能力。
2.美术与手工:提供各种绘画 、手工制作的机会,培养孩子们的创造力和艺术表达能力 。
3.戏剧与表演:组织孩子们参与小剧场演出和角色扮演活动 ,培养他们的表达能力和自信心。
五、社交与生活习惯
1.社交技能:教导孩子们学会与他人合作、分享和尊重他人,培养他们良好的人际交往能力。
2.生活习惯:引导孩子们养成良好的卫生习惯和自理能力,培养他们独立和自主的生活能力。
3.规则与纪律:帮助孩子们理解并遵守班级和学校的规则 ,培养他们的纪律意识和责任感 。
幼儿园大班期间的知识教育以多样化 、趣味性和循序渐进为原则,注重培养孩子的综合素质和兴趣发展,为他们今后的学习奠定坚实基础。
幼儿园预防流感小知识新闻稿
幼儿园科学育儿小知识
老师应正确引导 ,恰当鼓励,让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥,巩固已具有的完成任务的基本能力,克服缺点 ,为自己,为他人做力所能及的事,成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步 ,我就及时给予具体的表扬,投以赞许的目光 。下面是我收集整理的幼儿园科学育儿小知识,欢迎阅读参考!!
一、蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎么连这都不知道。”“快点过来 ,听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严 ,能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话 。
无论是在自己、亲戚 、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来 ,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现 ,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示 ” ,而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了 ,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话 。
二、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟能力相当强 ,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛 ,他幼儿园托班育儿知识就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也可以在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头 ,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了 。”
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃 ” ,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭 ,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他 ,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。
四、相互间多多交流
不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法 ,也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子,例如,爸爸上班时做什么工作,妈妈平时喜欢吃什么 ,爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉,孩子也会同样对待你,交流的问题解决了 ,父母和孩子相互之间就有了默契,这对孩子的成长有裨益 。
户外安全篇
(一)教育幼儿不要倒滑滑梯
1.告诉幼儿,倒滑滑梯时 ,头部先着地,这样滑下来的一切冲力就都由头部承担,再加上和地面的猛烈撞击 ,重则会引起脑震荡,轻则会擦破头皮引起大量出血。
2.告诉幼儿,小孩的骨组织比较柔软 ,在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯,会对颈椎产生猛烈的`挤压,可能引起椎骨的变形,影响生长发育 ,建议可用骨骼模型演示给幼儿看 。
(二)教会幼儿正确玩秋千的方法
1.要保持中心稳定,并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时,如果中心不稳就可能又甩出去的危险。教师可进行示范讲解 。
2.坐在秋千上时 ,双手要紧抓秋千的绳子,只要绳子不断就很安全。
3.观看别的幼儿荡秋千时,要学会躲闪 ,不要被秋千撞到。
4.幼儿在玩秋千时,教师要在旁边密切注意幼儿的动向,以防疏忽脱手而摔伤 。
(三)教会幼儿安全过马路
1.教幼儿认识人行横道线:人行横道线是马路上的一个标志 ,是专门供行人和自行车过马路的地方。所以,不是从任何地方都可以穿到马路对面去的,只有人行横道线才能穿过去。
2.向幼儿介绍红绿灯的作用 。要让孩子知道红灯停 、绿灯行;过马路的时候要前后左右看看 ,看见车辆,行人就要让道。
3.给幼儿简单讲讲马路的作用:马路是专供各种车辆和人走的地方,不可以在马路上停留或玩耍,否则既会影响车辆的正常通行 ,又会造成车祸,轻则残废,重则丧命。
幼儿园大班四月份健康小常识
1.儿童有效预防流感小常识有那些
双手可以传播流感病毒
在预防流感小常识中 ,流感一般是比较常见的呼吸道疾病,大部分也是通过呼吸道来传播的,可是在一些情况下流感也可以通过双手来传播的。尤其是一些在上幼儿园 ,孩子每天都会和其他儿童或者设施进行大量的接触,通过这些接触产生许多感染的机会 。在日常的生活中,只有每天进行至少十次的手部清洗 ,才可以有效地使孩子远离病毒感染的可能。双手在接触到呼吸道疾病分泌物以后更应该及时的进行洗手工作了。在预防流感小常识中洗手的时候也应该适当的结合肥皂或者洗手液的使用,并且进行多次搓洗才可以洗干净 。
2.公开课预防感冒反思稿
仅供参考:
预防感冒活动反思
从活动目标上看,主要是让幼儿了解预防感冒的方法 ,在活动中经过孩子们的讨论,懂得一些感冒的症状与预防的方法。活动开始我以谈话的形式导入,让孩子们说一说感冒的症状,让幼儿根据自己的生活经验回忆 ,孩子们争先恐后的说:“流鼻涕、打喷嚏、头疼 、咳嗽,严重的会得支气管炎、肺炎。 ”等等,可见孩子们对于这些方面的常识了解很多 。
在交流预防感冒这个话题中 ,孩子们都在认真的思考着方法,想了一会儿后,囡囡说:勤洗手。琪琪说:少去人多的地方。嘟嘟说:多吃蔬菜、水果 。这时很多孩子都在重复这几种方法 ,我便让幼儿想刚才小朋友们没想到的方法,突然安静了,这时畅畅说:“感冒的人打喷嚏时一定不要冲着人 ,那样就容易传给别人。”我问孩子们他想的这个方法好吗?孩子们一致同意。听到畅畅的启发,好多孩子都想到了很多:擦完鼻涕必须洗手 、坚持锻炼身体、注意保暖等 。
孩子们讨论的可激烈了,通过交流锻炼了幼儿的语言表达能力。最后我让他们把自己的方法用绘画的形式表达出来 ,孩子们画的可丰富了,有勤洗手的,有多喝水的,有锻炼身体的 ,看到他们想出这么多方法,我便知道孩子们已经积极投入到活动中,活动结尾我便让幼儿讲述自己的画。对于想法独特的幼儿鼓励他们充分讲述 ,从而激发其他幼儿丰富自己的知识,积累更多预防感冒的方法。通过此次活动,不但发展幼儿的语言表达能力 ,而且还丰富幼儿了解有关预防感冒的方法 。
3.幼儿春季预防流感小常识 春季宝宝如何护理
1、麻疹
麻疹是春季高发的一种皮肤疾病,其传染源就是患儿,因此平常家长要注意做好预防护理工作 ,减少幼儿到人流量大的地方去。同时要按时接种预防麻疹病毒和疫苗,注意多让幼儿多喝水,注意做好清洁卫生 ,尤其是鼻腔的清洁,注意预防其引起的各种并发症。
2 、流行性腮腺炎
这是一种最常见的呼吸道传染 疾病,其可通过预防接种就可预防,平常要注意保持室内环境通风 ,可多让幼儿用温盐水漱口 。
3、风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的轻型急性传染病,其好发于冬春两季,是一种传染性非常高的疾病 ,如果家中的幼儿得了风疹建议不要送到幼儿园,以免传染给其它幼儿。
预防传染疾病,家长们有哪些需要注意的
1、春季是各种传染病高发的季节 ,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持室内环境的通风,同时大人不要在室内吸烟 ,以免影响到孩子的呼吸道健康。
2 、经常带孩子参加一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害 。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。
3、减少孩子到人口密集,空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源 ,另外避免孩子食用来历不明的食物,在饮食上最好做到现买现做现吃,坚持不让孩子吃过期的食品 。
4、注意防治过敏性疾病,春天是各种疾病好发的季节 ,特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理,避免孩子接触过敏源,少吃海鲜。
5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯 ,注意荤素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分开 ,避免幼儿食物中毒。
6 、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题 。
7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服 ,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒 ,幼儿出门最好随时准备外套。
8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛 ,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医。
9 、春季还要特别注意幼儿的心理调适 ,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感 ,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要。
4.预防流感的小常识
预防小常识
1、流感流行季节 ,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩 。
2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。
3 、注意休息 ,不要劳累。
4、可注射流感疫苗 。
5、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫 、鼻涕等,又去接触其他东西 ,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上 ,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生 。
6、在饮食上应注意清淡饮食 ,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。
7 、多喝水,加强排泄。
8、加强体育锻炼 ,注意增减衣服 。
流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后 ,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的愈后.
5.幼儿园l预防流感教案
预防流感
活动目标:
1、知道什么是流感 ,了解其危害性。
2、懂得怎样预防流感。
活动准备:
活动过程:
一 、谈话导入 师:“小朋友们,你们每天早上来幼儿园时老师在门口都对你们做了哪些检查 啊?” 幼:检查手指、摸头、有无发烧咳嗽症状…… 师:那你们知道老师为什么要给你们做这么多的检查吗?
幼:…… 师:老师们给你们做这么多的检查都是为了帮助小朋友们预防疾病,现在又出现了一种传染病 ,叫做“流感”,今天,老师就和小朋友们一起了解一些“流感 ”的相关知识 。
二 、请幼儿观看并提问:
1、(一):上有谁?他头怎么了?
2、(二):这个小朋友喉咙怎么了?
3 、(三):这个小朋友身体舒服吗?从哪里看出他很难受 ,他的表情怎样?
这种病叫什么病?
教师小结什么是流感,是一种由流行性病毒引起的呼吸系统疾病。
三、了解流感的危害性。
提问:流感有什么危害?重者会引发肺炎和呼吸困难,甚至死亡。
四、怎样预防流感 。
1 、讨论:怎样才能预防流感?
小结:要养成良好的个人卫生习惯 ,经常使用肥皂和流水洗手,尤其是在 咳嗽和打喷嚏后;要保持居室卫生,常开窗通风;尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所;避免接触流感样症状(发热、咳嗽 、流涕)或肺炎等呼吸道病人 ,凡是出现发烧、头痛、咳嗽、胸闷的小朋友要及时告诉老师,及时到医院就诊。
2 、学习儿歌《洗手五步歌》:
挽衣袖,伸出手,哗啦啦 ,洗一洗。
小肥皂,起泡泡,搓手心 ,搓手背 。
手指缝,别忘了,大拇指 ,搓一搓。
小拳头,抱一抱,小手腕 ,转一转。
哗啦啦,冲一冲,捧起水 ,冲龙头 。
关上它,擦一擦,我的小手真干净
五、延伸活动:请家长配合引导幼儿正确洗手,预防流感。
六、评选“讲卫生的好宝宝”。
6.小班预防流感教学总结
一个学期又过去了 ,下面就本班的卫生保健工作做一个总结,以此促进以后的工作更好地开展 。
一 、加大幼儿日常生活及常规的培养力度
1、重视培养幼儿良好卫生习惯,注意观察并配合教养老师、家长对幼儿生活常规如饮食 、洗手、穿衣、坐姿 、站姿、睡眠、大小便等习惯进行培养 ,发现存在的问题,及时交流 、纠正,三方面努力使幼儿进园后就逐步形成良好的卫生生活习惯。
2、利用晨间检查时间 ,指导并培养幼儿常剪指甲,勤换衣服,使每个幼儿都有讲卫生、爱清洁的习惯。
3、提醒幼儿根据气候变化及时为幼儿并帮助他们增减衣服 ,进一步培养幼儿掌握简单的自理能力 。
4 、医务室结合教学内容、方法加强对幼儿常规教育,使之形成较稳定的良好常规习惯。在各项活动中突出安全教育,逐步培养幼儿掌握简单的自我保护技能。
二、在膳食方面
了解幼儿对每种菜肴的接受情况 ,以便及时调整烹调的方法,使幼儿得到全面的营养,指导教师和家长培养幼儿良好的用餐习惯,如正确的拿碗用勺 ,正确的坐姿 、正确的擦嘴,纠正挑食、偏食的不良习惯等。
三、在健康方面
开学初,我班就收取了每位新生的健康卡和预防接种卡 ,做好接种情况登记,确保了每位幼儿的安全入园 。同时,保健老
师及时做好幼儿的身高 、体重等生长发育指标的统计、评价 ,对体弱儿、肥胖儿进行建案管理,并和家长沟通 、交流,使家长能注意孩子的生长发育情况 ,了解生长
迟缓、肥胖等给孩子带来的危害,采用科学的方法给幼儿以锻炼、并合理调配孩子的饮食,改善孩子的身体状况。在平时的工作中 ,老师每天能提前上班,亲切接待
幼儿来园,用“看 、摸、查、问”等方法进行晨检,了解幼儿的身体状况 ,对于生病吃药的幼儿,做好全日观察记录,教师给与幼儿更多的关心照顾 ,帮助幼儿尽快
地恢复往日的活泼健康。在传染病流行期间,保健老师能督促保育员加强对班级环境、物品的消毒,指导教师加强对幼儿的检查 ,发现异常及时采取恰当的措施,从
根本上杜绝了传染病的传播 。
7.大班活动《怎样才能预防感冒》教案与反思
活动设计背景
在日常生活中由于各种原因会很容易让我们患感冒,那如何才能做好预防好感冒呢?通过挂图讲述让幼儿懂得预防感冒的小常识。
活动目标
1.使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。
2.让幼儿知道预防感冒的小常识 。
教学重点 、难点
让幼儿知道预防感冒的小常识 ,提高幼儿预防感冒的意识,从而更好保护好自己
活动准备
活动准备:挂图一幅
音乐
活动过程
活动过程:
一、引导幼儿观察画面:
教师:图中天下雨了,乐乐不爱打伞 ,总喜欢到房子外面去淋雨,还到处跑来跑去,把身上的衣服全部淋湿了,妈妈看见了很生气的批评乐乐。
小朋友你们知道乐乐为什么被妈妈批评?
幼儿答:因为乐乐出去淋雨把衣服淋湿是不对的 ,会感冒的。
教师答:好,真棒!
二、教师联系幼儿日常生活中亲身经历提问:那小朋友们有没有患过感冒吗?为什么会感冒呢?
幼儿答:我晚上踢被子,着凉了会感冒;冬天衣服穿少了会得感冒;夏天洗冷水澡也会感冒 、吹风、尿裤子湿了没换、跑出汗后去游泳 、、、 、
教师提问:小朋友得了感冒会怎么样呢?
幼儿答:鼻塞、流鼻水、发烧 、不想吃饭、想睡觉、、 、
教师提问:患了感冒怎么办?
幼儿答:冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子 ,不能洗冷水澡、 、、
三、教师小结:我们的小朋友年纪小,是还在长身体的时候,抵抗力差 ,容易
感冒,感冒还会影响学习 。因此小朋友要注意天气的变化,冷了多穿衣服 ,热了
减衣服,睡觉时要盖好被子,不能到外面淋雨 ,还有感冒了不能对着别人打喷
嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕,乖乖听医生的话,按时吃药,打针 ,多休
息,多喝温开水,感冒很快就会好了 ,最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太
阳,平时多跑跑步,多锻炼身体 ,增强我们的身体抵抗力,这样我们就会变成“健康小超人 ”。
四 、播放让孩子感受健康是快乐的 。
教学反思
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法, 通过课程学习教育孩子平时要加强锻炼 ,增强抵抗感冒的能力 ,使我们的身体更健康。
8.幼儿园保护五官健康教育新闻稿
活动目标
1、认识眼睛、鼻子和耳朵的用处;
2 、懂得爱护自己的眼睛、鼻子和耳朵。
活动准备
眼睛、鼻子 、耳朵的,热牛奶一杯、小鸟声音的磁带一盒。
活动过程
1、以谈话的方式引入主题 。
师:小朋友 ,你们看看自己身上有些什么?(幼儿自由发言)
师:我们身上有很多东西,可是,有五样是我们很重要的宝贝,今天我们先来学习三样 ,你们想知道是哪三样吗?(想)那我让你们来猜猜谜语,猜猜看是哪三样!
①上边毛,下边毛 ,中间一颗黑葡萄(眼睛)
②一座山,两个洞,会吹气来会吸气(鼻子)
③东一片 ,西一片,到老不相见(耳朵)
师:我们刚刚猜出来是哪三样啦?(眼睛、鼻子和耳朵)
2 、教师逐样讲解各五官的名称、作用,教育幼儿要保护好。
①眼睛
师:你们知道眼睛是用来干什么的吗?(看东西的)请小朋友来看看我们的课室 ,看看你看到了什么?
师:现在请小朋友用手捂着眼睛,现在又看到了什么?(什么也看不到了)
教师小结:我们用眼睛可以看到花、草 、树、木,看到蓝天、白云 ,看到老师 、小朋友等等,可是捂上眼睛,就什么也看不见了,眼睛有没有用啊?(有)对了 ,眼睛真是个好宝贝,我们要好好爱护它,保护它 ,知道吗?
②鼻子
师:鼻子可以干什么?(用来闻东西和呼吸)
师:现在请小朋友闻闻看,你闻到了什么?(教师出示热牛奶到幼儿面前)现在请小朋友捏着鼻子,你现在觉得怎么样?还闻得到东西吗?(气透不过来 ,很难受,也闻不到东西)教师小结:我们用鼻子来呼吸,闻东西 ,如果捏着鼻子,就会透不了气,也闻不到气味 ,所以我们要好好保护好它,爱护这个好宝贝)
③耳朵教师播放小鸟的声音
师:小朋友,你们猜猜什么声音在响?(小鸟叫)你听见声音在什么地方响啊?(让幼儿找找看声音的起源处)哇,小朋友真厉害 ,都能找到小鸟的声音啊!
现在请小朋友把耳朵捂起来,你们还听得到声音吗?(听不到)
教师小结:我们用耳朵来听小鸟叫,老师唱歌等等 ,可是捂上耳朵,就什么也听不到了,没有耳朵行不行?(不行)所以我们要保护耳朵 ,爱护耳朵,知道了吗?
3、让幼儿学会保护自己的眼睛、鼻子 、耳朵。
师:眼睛、鼻子、耳朵是我们的宝贝,我们应该怎样爱护它们呢?(让幼儿自由发言)
教师小结:眼睛不能用脏的手 、脏的手帕去揉、去擦 ,鼻子、耳朵不能用手去抠、去挖 。这样,细菌 、小虫就不会进入我们的宝贝里去了。
1. 幼儿园8月份健康知识教育
幼儿园健康教育活动涉及的内容很广,总的来说 ,它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容。
(一)身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力 。包括盥洗的有关知识、方法和技能,穿脱衣服的有关知识和技能,保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度,生活作息的有关知识和习惯 ,学习习惯,饮食卫生 的习惯,坐 、行、站、立的正确姿势 ,等等。
2.饮食与营养。包括饮食的有关知识和技能,常见食物的名称及其营养知识,营养与健康的关系 ,膳食平衡的简单知识,等等 。
3.人体认识与保护。包括身体的主要器官及其主要功能,保护器官的基本知识和技能 ,预防接种的有关知识和态度,常见疾病的预防知识和治疗,常见外伤的简单处理知识和方法 ,预防龋齿及换牙的有关知识,心理健康的有关知识,等等。
4.保护自身安全 。包括生活安全常识,活动安全常识 ,药物安全常识,应付和处理意外事故的简单知识与技能,自我保护能力 ,等等。
(二)身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能。包括走 、跑、跳、投掷 、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关知识,体育运动的有关知识与技能,等等。
2.身体素质练习 。包括平衡 、协调、灵敏、柔韧、力量 、速度等身体机能练习的有关知识和技能 ,等等。
3.基本体操和队列队形练习。包括模仿操、徒手体操、轻器械体操,口令 、信号与动作,列队 ,变化队形,等等 。
在选择和确定各年龄班的健康教育活动内容时,由于各年龄班幼儿身心发展的特点不同 ,发展目标不同,因而健康教育活动内容的侧重点和具体的教育活动内容都会有较大的差异。 例如,在人体认识与保护方面,各年龄班的教育内容分别是: 小班:身体主要外部器官的名称、主要功能及简单的保护方法 ,疾病预防和治疗的简单知识及态度,等等。
中班:身体主要内部器官的名称、主要功能及简单的保护方法,预防接种的有关知识和态度 ,疾病预防和治疗的态度及行为,处理常见外伤的简单方法,有关心理健康的最简单的知识 ,等等 。 大班:预防龋齿的有关知识和方法,换牙的有关知识,心理健康的有关知识和方法 ,等等。
再如,在队列队形练习方面,各年龄班的教育内容分别是: 小班:立正 、稍息、看齐、齐步走 、跑步走、立定、一个跟着一个走成圆形队 ,等等。 中班:立正 、稍息、看齐、原地踏步、齐步走 、跑步走、立定、听信号切断分队走,等等 。
大班:立正 、稍息、看齐、原地踏步 、齐步走、跑步走、便步走 、立定、向左(右)转、左(右)转弯走 、听信号左右分队走等等。
2. 四月五月的一些健康小知识
一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。
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二、加强锻炼 。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。
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三 、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯 ,以便供给人体充足的热量。
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四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加 。
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五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱 、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡 ,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
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六 、多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜 、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜.
3. 幼儿园健康安全小常识有哪些
1 、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中 ,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓 、咬、打同伴 。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑 ,不做爬窗 、扒窗、跳楼梯、玩门 、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方 ,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5 、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律 ,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞 。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火 、玩电、玩水的危害 ,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8 、下午放学后 ,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍 ,以防意外 。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名 、家长姓名、单位、家庭住址 、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话 ,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生 、护士才能触摸他(她)的身体 ,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火 、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品 。
12 、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路 ,过马路时,应遵守交通规则,走人行道 ,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门 ,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来” ,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果 、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
4. 幼儿园小班4月教育保育和安全重点
幼儿园保育与教育概要 一、幼儿园保教结合的含义 1、保教结合是我国幼儿教育的一大特色,是幼儿园一贯坚持的原则 。
“保”就是保护幼儿的 健康。 “教 ”即幼儿园的教育教学 ,这是按照体 、智、德、美的要求,有目的 、有计划地 对幼儿进行全面发展的教育。
2、幼儿园是三周岁以上学龄前幼儿实施保育和教育的机构,是基础教育的有机组成部分 , 是学校教育制度的基础阶段 。 ——《幼儿园工作规程》 3、幼儿园教育应当贯彻国家的教育方针,坚持保育与教育相结合的原则,对幼儿实施体 、智、德、美诸方面全面发展的教育 ,全面落实《幼儿园工作规程》所提出的保育教育目 标。
——《纲要》 二、幼儿园保教的主要目标 1 、保育和教育的目标 促进幼儿身体正常发育和机体的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯 和参加体育活动的兴趣。发展幼儿智力 ,培养正确运用感官和运用语言交往的基础,增 进对环境的认识,培养初步的动手能力 ,萌发幼儿爱祖国、爱家乡 、爱劳动、爱科学的 情感 。
培养诚实、自信 、好问、有爱、勇敢 、爱护公物、克服困难、讲礼貌 、守纪律等 良好的品德、行为和习惯,以及活泼开朗的性格。培养幼儿初步的感受美、欣赏美和表 现美的情趣和能力。
三、幼儿园保教结合的重要性 1 、幼儿生理、心理健康及卫生保健与幼儿园教学活动的顺利进行是相互影响、相互制约的 。 2 、幼儿园是整个国民教育中最初的一环,也是最关键的一环。
幼儿园不同于家庭,也不同 于学校 ,是介于家庭和小学教育之间的环节。 3、保育、教育是互相联系 、有机渗透的 。
四、幼儿园保教结合工作应注意的要点 1、做好保教工作的前提条件是对孩子的关心 2 、适应儿童特点,寓保教结合原则于日常生活中 3、促进素质提高,寓保教结合原则于教学活动中 第二章 幼儿园的保育 一、幼儿园保育的含义 1 、保育工作不等于保育员工作。因为保育是一个大概念 ,有保护、保健、养育的含义,其 中还有促进幼儿健康的含义。
2、全面的保育观:不仅是身体的保育,还包括心理的保育 、营养的保育、环境的保育、安 全的保育 ,即促进幼儿的身体健康又促进幼儿心理和社会适应的良好发展。 二 、幼儿园保育的重要性 1、搞好卫生工作,为幼儿创设各种需要的优美环境 。
2、做好幼儿生活管理工作,培养幼儿良好的生活习惯和自我服务能力。 3 、配合班级教师组织教育工作 ,切实做到保教结合、教养并重,促进幼儿身心健康的成长。
三、幼儿园保育工作的主要内容 1 、为幼儿创设良好的生活、学习环境 2、做好幼儿日常生活 、学习的保健 3、培养幼儿一日活动常规 4、开展丰富多彩的体育锻炼活动、户外游戏 5 、做好幼儿疾病预防、营养保健工作 6、做好幼儿安全防护和安全教育 四 、幼儿园保育工作的常见问题 1、如何避免幼儿安全事故的发生 2、如何培养幼儿良好的习惯 3 、保教工作如何有效结合 4、如何做好家长工作 五、对保育工作的再认识 1 、由关注“活”到关注“人” ,确立“以幼儿发展为本 ”的理念 2、由对幼儿的“爱心、耐心”到对幼儿的尊重 3 、从注重身体健康到注重心理健康 4、从面向全体到注重个体差异 5、从注重生活活动的保育到关注教育活动过程的保育 6、从单纯幼儿生活的照料者 、活动的旁观者到教育的参与者、指导者 六、实施保育过程中应注意的问题 1 、要有现代的儿童观 2、应体现以人为本的专业思想 3、要为幼儿提供良好的发展环境 4 、必须融入一日常规中 5、幼儿园保育必须参与教育 ,互相渗透 第三章 幼儿园教育 一、我国学前教育机构的变迁 (一)清末 1 、官办: 1903 年张之洞在湖北武昌创办了中国第一所幼儿园——湖北幼稚园, 现更名为 “湖 北省实验幼稚园” 。 1903 年颁布《奏定学堂章程》 (癸卯学制)中包含了《蒙养院章程》 2、教会 (二)民国时期 1、1912 年, 《壬子学制》 、《壬子癸丑学制》设蒙养园 2、1922 年, 《壬戌学制》设幼稚园 (三)建国后 1、1951 年《关于改革学制的决定》 ,幼儿园名称一用至今 二、我国幼儿园的性质 (一)相关文件 1 、1951 年,政务院颁布《关于改革学制的决定》 :实施幼儿教育的组织为幼儿园,收 3 足 岁到 7 足岁的幼儿 ,使他们的身心在入小学前获得健全的发展 2、1979 年,原教育部颁布《城市幼儿园工作条例》 :幼儿园即 3——6 岁幼儿进行学龄前教 育的事业机构 3、1989 年,国家教委《幼儿园工作规程》 :幼儿园即对 3 周岁以上学龄前幼儿实施保育和 教育的机构 ,属学校教育的预备阶段。
(二)幼儿园性质 1 、幼儿园是对学前幼儿进行教育的机构,与各学校有相同之处,列入学制系统 ,归属部门 主管 2、幼儿园≠学校 ① 教育对象不同,幼儿园面向 3——6 岁幼儿 ② 幼儿园比学校更多了保育的责任 ③ 幼儿园是学校教育的准备阶段,与小学关系密切 三、我国幼儿园的任务 1 、1989 年 ,国家教委《幼儿园工作规程》中规定幼儿园的任务是:实行保育与教育相结合 的原则,对幼儿实施体、智、德 、美全面发展的教育,促进其身心和谐发展。同时为幼 儿家长安心参加社会主义建设提供便利条件 四、保育与教育的目标 1、确定依据:以幼儿发展水平和特点为依 。
5. 幼儿健康教育小常识
幼儿健康教育小常识
一 、损害小儿免疫力的膨化食品
薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜,口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一 ,但大多数家长都不知道,这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品,而且这一类的食品里面含大量的铅 ,长期食用,铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽,损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓 ,损害儿童的消化系统造成食欲降低。膨化制品还会 *** 儿童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重,因此家长一定要注意 ,尽量让孩子不吃或少吃此类食品。
二、无营养价值又会致死人命的果冻
果冻也是儿童最喜欢的食品之一,但果冻里面除了有凝胶、香精 、色素外,没任何营养价值 ,甚至连糖分都很少,是名副其实的垃圾食品 。而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出,最终会导致死亡,我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动 ,爱说爱笑爱哭闹,儿童在吃东西时很容易呛咳,因此 ,家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。
三、对健康不利的巧克力和糖块
很多家长认为巧克力是高营养价值的食物,他们不知道如何判别食品营养价值的高低,其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低 ,牛羊肉、牛奶 、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物,巧克力属于高糖高热量的食物,但其营养价值却不高 ,长期食
用会使孩子发胖,胖并不等于健康,从某种意义上讲反而不利于健康 。尤其是在孩子感冒期间 ,吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出,因此感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。
四、滥用抗生素的危害
2005年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。
椐研究表明,预计到2015年,地球上将会出现某些无敌细菌 ,将会出现
患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国,中国是滥用抗生素最严
重的国家,就在今年 ,在济南的大医院中已经提前10年出现无药可用的
现象了 。不过家长朋友也不要对未来丧失信心,中国有其他国家无法比
拟的优势,我们有几千年的中医中药治疗经验 ,能达到西药无法达到的
治疗效果,只要我们充分发挥中医的优势,是完全可以保证孩子有个健
康的好身体的。
五、发烧 ,不当退时不宜退;激素,能不用时就不用
现在的家长基本都存在这样一种现象,当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去 ,其实这样的想法是没有必要的。发烧也分很多种,有很多发烧尤其是低烧也是有益的,一般来说,不超过38.5度的烧不要退 ,发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果,强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了 。有些情况下孩子发烧是正常的,并不是病 ,不一定非要打针输液,尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的,经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低 ,而且会影响孩子的生长发育和智力发育。
6. 幼儿健康教育小常识有哪些
您好:
一 、损害小儿免疫力的膨化食品
薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜,口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一,但大多数家长都不知道 ,这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品,而且这一类的食品里面含大量的铅,长期食用 ,铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽,损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓,损害儿童的消化系统造成食欲降低。膨化制品还会 *** 儿童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重 ,因此家长一定要注意,尽量让孩子不吃或少吃此类食品 。
二、无营养价值又会致死人命的果冻
果冻也是儿童最喜欢的食品之一,但果冻里面除了有凝胶 、香精、色素外 ,没任何营养价值,甚至连糖分都很少,是名副其实的垃圾食品。而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出 ,最终会导致死亡,我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动,爱说爱笑爱哭闹 ,儿童在吃东西时很容易呛咳,因此,家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手 。
三、对健康不利的巧克力和糖块
很多家长认为巧克力是高营养价值的食物 ,他们不知道如何判别食品营养价值的高低,其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低,牛羊肉 、牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物,巧克力属于高糖高热量的食物 ,但其营养价值却不高,长期食
用会使孩子发胖,胖并不等于健康 ,从某种意义上讲反而不利于健康。尤其是在孩子感冒期间,吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出,因此感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。
四、滥用抗生素的危害
2005年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题 。
椐研究表明 ,预计到2015年,地球上将会出现某些无敌细菌,将会出现
患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国 ,中国是滥用抗生素最严
重的国家,就在今年,在济南的大医院中已经提前10年出现无药可用的
现象了。不过家长朋友也不要对未来丧失信心 ,中国有其他国家无法比
拟的优势,我们有几千年的中医中药治疗经验,能达到西药无法达到的
治疗效果,只要我们充分发挥中医的优势 ,是完全可以保证孩子有个健
康的好身体的。
五、发烧,不当退时不宜退;激素,能不用时就不用
现在的家长基本都存在这样一种现象 ,当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去,其实这样的想法是没有必要的 。发烧也分很多种,有很多发烧尤其是低烧也是有益的 ,一般来说,不超过38.5度的烧不要退,发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果 ,强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。有些情况下孩子发烧是正常的,并不是病,不一定非要打针输液 ,尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的,经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低,而且会影响孩子的生长发育和智力发育。
7. 幼儿园小班4月教育保育和安全重点
1小小班保育一 、保育护理工作1.对儿童出勤、锻炼、饮水 、生活习惯进行观察记录,每月给每个儿童家长交换一次意见 ,给家长提供相应的数据 。
2.有针对性的通过多种渠道,给家长提供儿童健康的建议。3.加强一日生活中幼儿生活、卫生习惯的养成教育。
4.将体弱儿的管理纳入保教计划,并作好体弱儿的个案记录 。二、卫生保健工作1.坚持做好室内外清洁 、消毒工作及开窗工作 ,坚持每周四的清洁大扫除和玩具消毒。
2.坚强进餐环节工作,坚持巡视儿童进餐情况,指导帮助体弱儿童 ,不催食,保证儿童吃饱、吃好。3.加强儿童午睡管理,培养幼儿衣、裤放在指定地点 ,坚持巡视幼儿午睡情况,纠正不良睡姿和习惯,保证儿童午睡质量 。
4.保证儿童仪表整洁 ,不拖鞋掉带,不亮肚亮背。5.做到屎尿裤子 、床单及时更换,清洗床单。
6.保管好本班物品及儿童衣物,避免遗失现象 ,对本班物品做到心中有数,管理有方 。三、教育教学工作1.配合教师培养幼儿生活自理能力,并给予示范和帮助。
2.协助教师组织好一日生活各个环节教育活动 ,做好个别儿童的指导工作。3.教育幼儿来园要主动和每个教师问好,离园时见到爸爸妈妈要问好,并和教师说再见。
做个懂礼貌的好孩子 。4教育幼儿不能争抢玩具 ,和其他幼儿要友好相处,在发生争执时要即使报告带班教师,避免以外发生。
四、安全工e5a48de588b6e799bee5baa6e997aee7ad9431333339663935作1.加强儿童安全教育工作 ,培养儿童自我保护能力。2.加强早晚接送儿童工作,不得将儿童交陌生人,防止错接 。
3.随时清点人数 ,坚持每天检查幼儿是否带有异物入园,发现情况及时妥善处理。4.组织儿童活动前,要检查场地是否安全,儿童活动范围须在保教老师的视线内。
组织玩滑梯攀登架 、外出参观等有一定危险的活动 ,要给予保护 。5.防止开水、食物等烫伤儿童。
6.加强水、电的使用和管理工作。五、家长工作1.充分发挥家庭教育资源作用,积极宣传党的教育方针和科学育儿的知识,针对幼儿发展情况 ,切实做好家长工作,在教育上达到一致性,促使儿童 、家长、老师共同发展 。
2.坚持做好家访工作 ,幼儿连续两天未上幼儿园,要电话访问或家访,了解幼儿情况 ,并做好记录。2 小小班安全 宝们进入集体生活,之前均是在爸爸妈妈的爱护关心下成长,很少有机会接触到外界的一切 ,而一些不安全、不稳定的因素也会及时的被家长提前消除,因此孩子们自我保护的意识缺乏。
我们托班的老师在继承家长爱护的前提下将会有意识的给孩子们进行一些安全方面的知识教育,从小培养孩子的自我保护意识和安全意识 。根据这些情况,特制定以下目标。
具体措施:1 、早上来园时 ,注意孩子的健康状况,稳定孩子情绪,特别是个别喜欢往外跑的孩子 ,注意不让他们往门外跑,不让他们离开自己的视线。2、来园时要注意孩子是否带有危险物品,如:别针、纽扣 、小刀、硬币、铁丝 、玻璃器皿等到幼儿园。
如果有 ,教师要及时将其收藏,以免吞进肚里或刺伤其他孩子 。3、每天都要注意是否有孩子遗留在厕所、教室 、寝室。
入厕时,一定要有老师跟着 ,以免孩子在上厕所时滑倒摔伤;洗手时注意提醒孩子不要把水龙头开的太大,以免弄湿衣服;开展活动时避免孩子在教室乱跑乱撞;午睡时,老师一定要在场。4、外出活动时 ,要稳定孩子情绪,不让孩子太激动,以免乱奔乱跑,发生意外 。
另外在玩玩具时 ,教师要在旁边仔细观察,以免发生以外事故。5、离园时,一定要有老师看住孩子 ,另外的老师才能与家长进行交流。
并且孩子一定要亲手交给家长,才能放人 。6、老师要每天坚持检查教室,杜绝一切安全隐患 ,比如电源插头 、门窗、危险物品及药品的摆放等。
7、在日常生活中给孩子进行安全教育,比如转弯时教育孩子不要跑,以免撞伤;小手不要去抓自己或者别人的脸 ,要保证五官的安全;滑滑梯时要从上往下玩;不在教室里跑,小心撞到别人等等。8 、在给孩子进行人身安全教育的同时也给孩子一些心理健康教育,比如不怕打针、和同伴好好相处、摔倒了自己能爬起来;自己的事情自己做等等 。
9 、我们在把孩子安全放在第一位的前提下 ,也认真做好班级财产的安全工作,比如认真严格按照电器的说明进行使用,保证电器的安全;班级物品有条理的整理摆放,做到心中有数;孩子的个人物品和班级的集体物品各自整理 ,不要混淆等等。10、班级定时召开班级会议,针对问题进行商讨解决,及时遏止问题的产生或者恶化。
总之 ,我们要把安全问题放在工作的首位,对孩子要做到:“放手不放眼,放眼不放心 。 ”在保证孩子安全的同时也做好班级的安全工作 ,给孩子营造一个安全的班级环境。
我们托班的老师将尽自己的一切能力护保好孩子的安全。
8. 幼儿园保健知识
1、保护皮肤。
春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少 ,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜 、水果,多喝开水 ,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜 。
2 、坚持户外活动。
有些父母怕孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋 ,如儿童呼吸道长期不接受外界空气的 *** ,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后 ,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让幼儿做户外活动 ,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质 。同时不坐凉地 ,春季地面温度相对很低,儿童坐在上面,体内的热量就会大量散失 ,容易感冒、腹泻。
3、合理饮食。
春季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力 。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外 ,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物 ,如新鲜的水果 、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食 ,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥 ,以减少呼吸道疾病的发生。
4、注意节制饮食 。
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱 ,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘 。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明 ,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降 ,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
5 、多晒太阳。
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力 。此外 ,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气,注意室温。
春季对人体的适宜温度是20摄氏度 ,如高于23摄氏度时,人会感到头晕 、疲倦 。另外,如果室内外温差大 ,则容易感冒。在春季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾 ,或在暖气旁边放一盆清水 。
7、减少病源感染机会。
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如**院、聚会场所 、大商场等。注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西 ,及要勤洗手,防止病从口入 。
8、注意保暖。
春季湿气重,气温变化大 ,儿童易着凉、感冒 、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此春季也要给儿童保暖 ,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作 。
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