熟悉规则：首先 ，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，
包括如何和牌 、胡牌 、、碰、等。只有了解了规则，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略 。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略 。比如 ，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式 。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌 ，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要 。不要因为一时的胜负而影响情绪 ，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局，做出佳的选择 。
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请注意 ，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏，存在一定的运气成分 。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程 ，保持积极的心态 。
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夏季宝宝饮食要注意哪些， 五谷杂粮为正道。下面 ，我给大家分享的夏季育儿知识大百科 ，各位家长们抓紧看看吧 。
夏季育儿知识百科：夏季宝宝饮食要注意哪些
一、食五谷杂粮为主
现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物 ，会导致脾阳虚衰 。夏季 ，是自然进入调节人体食欲 、减少多余脂肪的季节，因此 ，在饮食上 ，相应也应该以清淡饮食为主，健康地度过胃肠道疾病容易多发的这个漫长夏季。所谓清淡饮食，就是平常说的?粗茶淡饭?。饭食要以五谷杂粮为主 ，菜食以豆类 、蔬菜、水果 、菌类为主 。饮食清淡 ，并不代表完全素食 。人体必需的蛋白质，不食用会造成营养不良 ，蛋 、奶、鱼虾等低脂肪优质蛋白仍然需要适量补充 ，还应食用少量烹饪清淡的肉类。
二 、味五味俱全促进食欲
夏季是人容易出现食欲不振的季节，?粗茶淡饭?中五味俱全却能促进食欲 。
夏天出汗过多 ，大量出汗后需要及时补充盐分 。此时 ，喝些盐汽水，做咸肉冬瓜汤等 ，饮食比较清淡中补充些?咸味? ，往往可以增进食欲。
无味的白开水是最好的饮料，既能缓解口渴 、补充身体水分 ，还不会给机体造成负担 。
夏天还可以多吃些?苦味?食物 ，如苦瓜、莴笋 、芦笋等，可以凉拌 、清炒，既可清热泻火 ，又可健脾气、除潮湿 ，在夏季非常适合 。
许多偏酸的食物和水果，如番茄、柠檬 、草莓 、乌梅、葡萄等 ，能敛汗生津 ，健胃消食，还可预防流汗过多而耗气伤阴。在家常菜肴中 ，加点醋同样可以带酸 ，既可以杀菌消毒，又能防止夏季胃肠道疾病发生 。
五味中 ，甜味需要少些 ，夏季潮湿闷热，人体本来就容易生湿 ，过食甜味更助湿热 ，导致胃胀不想吃东西，所以夏季不宜过食甜味 。
三 、饮冰镇饮料适可而止
夏天出汗多，许多家长无节制地让孩子畅饮清凉爽口的冰镇饮料。
一杯清凉爽口的饮料入口 ，的确很能解渴 ，但与此同时，还喝进去了大量的糖分 ，热量很容易超标 。同时 ，冰镇的饮料往往会刺激肠道，引起消化不良 ，尤其是脾胃不好的小孩 ，更需要注意 。
吃得过多会影响食欲，尤其要注意晚饭吃得过饱 ，会增加肠胃负担。特别是小孩消化能力本来就不强 ，因此，夏天?粗茶淡饭?也要吃得少 ，还要注意按时三餐。
夏季育儿知识百科：夏季宝宝被叮咬后怎么止痒蚊子叮咬后的去痒妙方
蚊虫叮咬后常会引起皮炎 ，以面部 、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见，亦可出现丘疱疹或水疱;损害中央可找到刺吮点，像针头大小暗红色的淤点 ，宝宝常会感到奇痒 、烧灼或痛感 ，表现出烦躁 、哭闹;个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿，甚至发热 、局部淋巴结肿大;偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱 、出血性坏死等严重反应 。
被叮咬后不能抓 。被蚊子叮到 ，我们会习惯性马上去抓。可是抓挠后 ，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包 ，就会越抓越痒 ，而且还不易消退，长满红包的?赤豆腿?就是这样被抓出来的 。如果坚持不抓 ，一般10至15分钟后 ，痒感就能明显消退了 。或者，也可以采用以下方法来止痒并帮助消退红肿。
1 、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒 ，或用香皂蘸水在红肿处涂抹 。
2 、如果叮咬处很痒 ，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等 。
3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化 ，还可以有效止痒。
4 、可用芦荟叶中的汁液止痒 。被蚊子叮咬后红肿奇痒时 ，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开 ，在红肿处涂擦几下 ，就能消肿止痒 。
5 、万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经 ，减轻痒的感觉。
6、将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上 ，也有消炎消肿功效 。
7 、把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包 ，一会就好 ，而且止痒 。
避蚊驱蚊小窍门
1 、勤洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能。
2、维生素B经人体新陈代谢 ，从汗液中排出会产生一种特殊的气味 ，可以驱蚊。
因此可以多食糙米 、豆类 、干果、硬果 、花生仁 、水果、绿色蔬菜 、奶类 、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物 。
3、穿** 、白色等浅色衣服可以降低被蚊子叮咬的几率 。
4 、针对蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿环境和昼伏夜出的习性，可在傍晚关闭室内灯光，打开门窗 ，待蚊虫飞到室外 ，再紧闭纱窗纱门，避免蚊子飞入。
5 、在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精 ，将樟脑丸磨碎 、撒在屋内墙角可以驱蚊 。
6、摆放一两盆驱蚊鲜花 。
7 、室内安装橘红色灯泡 ，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上可以部分驱逐蚊子。
8 、燃烧晒干后的残茶叶和桔子皮等可以熏跑蚊子 。
9、用适量薄荷 、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂于人体裸露的皮肤上 ，可以防止蚊子叮咬 。
10 、在灯下挂一把香葱 ，或用纱袋装几根葱段有助于驱蚊
夏季育儿知识百科： 夏季宝宝出游手册一、SOS之中暑
难得出门一趟，当然要玩个过瘾啦。孩子东奔西跑 ，时间一下子就过去了 。但不知道为什么 ，他开始觉得浑身发热，接着意识也陷入了昏迷 ，这应该怎么办呢?
危险指数：五颗星
易发地点：室外游乐场
防范对策：
为预防中暑 ，出游时，无论大人 、小孩皆应穿着透气 、轻便的服装，戴上阔边帽子及撑伞 ，减少激烈运动 ，适时补充水分 。如选择到乡间农村、海边等遮蔽物较少的地点，可以用水冲头、颈部 ，来帮助散热 ，并避免在阳光直接照射的环境下停留太久。
当孩子有中暑的情形时，需将他移至阴凉 、通风处 ，解开衣服较紧的地方 ，使其排汗顺畅，并以湿毛巾擦拭患者 ，降低体温 。若宝宝已出现中枢神经异常情形 ，则需由医师判断处理，补充电解质 。
二 、SOS之晒伤
宝宝年纪这么小 ，也不知道要不要帮他擦防晒霜。一整天逛下来 ，他的小脸红得像一个苹果，好像很不舒服的样子，带他去看医生 ，才发现宝宝晒伤了!
危险指数：四颗星
易发地点：海边
防范对策：
年幼的宝宝是否需要擦防晒产品?又该何时开始擦?这都是家长们的共同疑问。因为幼儿皮肤结构尚未成熟 ，建议六个月后再使用防晒产品，在这之前 ，采用物理性防晒就OK了 。有报告指出 ，如果在十八岁前即规律使用SPFl5的防晒品，即可减少了78%罹患皮肤癌的机率 。
宝宝出现晒伤时 ，若状况不严重 ，父母可用冷水湿敷宝宝皮肤，或以布包住冰块 ，使疼痛得以舒缓 ，并改用清淡的饮食，适时补充水分 ，近日内不要再暴晒。中度晒伤会有红肿、痒痛的现象 ，严重晒伤则会出现水疱，父母应带着宝宝尽快就医 。
三 、SOS之蚊虫咬伤
郊外的蚊虫多得令人受不了，怎么赶也赶不走!看着宝宝手脚如赤豆棒冰 ，爸爸妈妈一定心疼极了 。虽然过几天就能消肿 ，但夏季传染病猖獗，该如何杜绝这些蚊虫的侵扰呢?
危险指数：三颗星
易发地点：水域
防范对策：
蚊虫叮咬时 ，会将酸性物质注入人体的角质层 ，使人产生红 、肿、痒 、长疹子，甚至起小水泡等反应 ，婴儿因为皮肤较薄 ，看起来会特别的明显。为免孩子抓破伤口，引起蜂窝组织炎 ，父母应立即帮宝宝剪指甲 ，并涂抹抗生素药膏 。
蚊虫的孳生与止水息息相关，出游时避开这类地点 ，可以有效减少蚊虫叮咬的机率 。戴帽子 、穿着长袖、长裤与袜子是简易而有效的办法 ，但颜色鲜艳的衣服 、洗发精 、香皂、香水等含香料的物品全部要淘汰出局。
四 、SOS之外伤
手脚灵活的宝宝，活动力特别强，总是喜欢爬上爬下 。担心他力气太小 ，无法平衡支撑自己的身体 ，想要抱他，他却开始发脾气 ，真叫人伤脑筋!
危险指数：四颗星
易发地点：游乐场
防范对策：
选择合身的衣物是不可或缺的 ，如果确定出游中会进行体力活动的话，替他穿上长袖上衣 ，长裤 ，并慎选游戏场地，就能预防跌倒时受伤 。
孩子擦伤时 ，可先以纱布加压止血 ，再以生理食盐水或清水清洗伤口，擦干后 ，最后以优碘消毒或涂抹消炎软膏 ，不必再覆上纱布。医生建议家中可准备一个内放碘酒 、抗生素药膏、棉布的小急救箱，外出时放在行李中一并携带 。
孩子从高处摔下时，若放声大哭、脸色正常 、没有呕吐 ，则可能没有脑部受伤的危险;相反的话 ，应紧急送医院及住院观察 。
无论你是选择公交车还是私家车带孩子出游，有一些安全细节都是必须牢记在心的。
五 、私家车
1.使用宝宝专用安全座椅 ，并且严格按照说明书正确安装。
2.不要把宝宝独自留在车内 。因有事临时停车 ，将宝宝锁在密闭的车内，时间过长容易造成宝宝窒息 。
3.下车后 ，千万不能从车尾绕道走 ，万一司机倒车，会误撞上宝宝。
六、公交车
1.公交车没有安全带 ，所以一定要保护好宝宝 。妈妈要用手环绕住宝宝 ，同时要求宝宝抓住妈妈的手臂或衣服 。
2.随身带的东西装在一个能背着的包里，在上车和下车之前 ，先把东西背在身上 ，这样可以腾出手来照顾宝宝，也好扶住扶手，以防摔倒。
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