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2024微乐麻将插件安装ai黑科技系统规律教程开挂技巧

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有数据显示发生猝死的人数越来越多
，且还向年轻化发展。能成功挽救他们生命的关键技能就是尽早施行有效的心肺复苏 。而可悲的是，我国心肺复苏术的普及率不到1% ，我国猝死抢救成功率更是不到万分之一
。近年来国家一直致力于普及“全民急救”，心肺复苏术不应该只有医务人员需要掌握
，而是我们每一个人都要掌握的技能。

试想shixiang

如果哪一天，你至亲至爱的人忽然倒在你眼前 ，面对生命随时消逝
，你却无能为力，而如果你懂得心肺复苏术 ，在120赶到前有可能就能救回一命 。

全民急救的普及
，只是几分钟，我们就能掌握心肺复苏的技能 ，这都您和您的家人 、朋友以及身边的人都大有裨益。为了让你更容易掌握操作流程
，以下是动画版心肺复苏术（该视频为2016年全国科普微视频大赛获奖作品）
。

心肺复苏术是什么？

心肺复苏术，英文简称CPR ，是一种极其重要的急救技能
，是针对心脏、呼吸骤停者所采取的急救措施以挽救其生命。即通过胸外心脏按压形成暂时的人工循环，电击除颤转复心室颤动 ，促使心脏恢复自主搏动，人工呼吸纠正缺氧
，并努力恢复自主呼吸 。

心肺复苏术有多重要？为什么要人人掌握？

——因为时间就是生命，在第一现场的您就是病者能活过来的最大希望 ，甚至是唯一希望！

心脏骤停的严重后果是以分秒来计算：

■3～5秒：黑蒙

■5～10秒：昏厥
、意识障碍、突然倒地

■15秒左右：抽搐
，Adams-Stokes综合征发作

■10～20秒：意识丧失

■30～60秒：瞳孔散大

■60秒：呼吸渐停止

■1～2分钟：瞳孔固定 、二便失禁

■4分钟：开始出现脑死亡

■5分钟：脑内ATP枯竭
、能量代谢完全停止

■6分钟：开始出现脑细胞死亡、神经元不可逆性损伤

■8分钟：“脑死亡 ”

■心肺复苏的黄金时间：4~6分钟

即发生心跳骤停4~6分钟内是成功的关键，尤其是4分钟之内更为关键重要
。谁最可以争取这4分钟 ，正是旁人（如家人 、路人
、民众）。

因此
，不仅是医务人员，而是包括普通大众在内的每个人都应该学会此自救互救的技能 。

开始施行心肺复苏时间和复苏成功率的关系：

1分钟>90%

4分钟>60%

6分钟>40%

8分钟>20%

10分钟几乎为0%

即：每延长1分钟施救 ，成活率就下降10%！

因此
，心肺复苏的白金时间为10分钟
。

心肺复苏的步骤和要点

现在的心肺复苏术主要包含三种基本急救技巧，C-A-B ，即胸外按压-开放气道-人工呼吸。其简洁版流程如下：

1、确认现场安全

如果有可能发生倒塌 、毒气中毒等危险环境
，先快速搬到安全地方进行 。如果是火灾现场，或有触电危险
、地形险恶等情况 ，则不可冒然现场施行
。要确定现场安全才在现场抢救，防止次生扩大。

2、判断意识反应

采用拍打肩部
，凑近耳边大声呼唤：“喂！你怎么了？
” 。

如无反应，则确定为意识丧失
。

3 、呼救

要保持镇定 ，莫慌乱！

大声呼叫来人。

吩咐他人（没人时
，则是自己）拨打电话，获得AED（自动体外除颤器） 。

告知病人所在的位置。

4
、判断脉搏和呼吸

施救者用两手指腹压在病人的喉结旁2厘米（触摸颈动脉） ，同时双眼观察胸廓有无起伏5~10秒
，观察过程中用心里默算1001、1002 、1003……1007来判断秒数
。

非专业抢救人员可不需要判断患者呼吸。因为呼吸微弱的患者80%的心跳已经停止，因此当患者判断无意识 ，无呼吸或间断呼吸时
，可立即进行胸外心脏按压 。

5、摆好心肺复苏的体位

迅速将病人置于仰卧位，平放于地面或硬板上 ，解开衣领
，头后仰
。

6
、按压的位置

按压部位为两乳头连线中点（女性病人有时不适用），或剑突上两横指(胸骨下半部)。

注意：在心跳停止情况下施行这种按压 ，切忌在清醒或昏迷但没有心跳停止的人身上实施 。

7、按压方法

以左手掌根接触，右手重叠
，左手指尖翘起右手扣于其上；双手垂直于胸壁进行按压
。按压时，上半身前倾 ，腕 、肘
、肩关节伸直
，以髋关节为支点，垂直向下用力 ，借助上半身的重力进行按压。按压尽量不中断（中断时间最长不要超过10秒） 。按压间隙尽可能放松
，让胸廓充分回弹，以利于血液回流 ，但掌根勿离开胸壁
，按压和放松时间比例相同
。

频率：100～120次/分。

深度：5～6厘米 。

8、开放气道

开放气道之前清理口腔（将病人头偏向一侧）

9 、人工呼吸

可采用口对口人工呼吸或简易呼吸气囊辅助通气
。

10
、复检

判断大动脉搏动是否恢复

呼吸是否恢复

判断时间为5~10秒钟。

心肺复苏的有效指标

自主心跳恢复：可听到心音，触及大动脉（可选择颈动脉、股动脉 、桡动脉中之一）搏动 ，心电图示窦性心律
、房性或交界性心律
，即使为心房扑动或颤动也是自主心跳恢复的表现 。

自主呼吸恢复：胸廓有自主起伏。

瞳孔变化：散大的瞳孔回缩变小，对光反射恢复
。

缺氧改善：发绀的面色、口唇 、指甲转为红润。

脑功能有恢复表现：眼球有活动 ，肢体有活动 。

终止复苏的指标

复苏成功：自主呼吸和心跳已恢复良好（有些仅有心跳恢复，呼吸仍需呼吸机辅助亦可）
，转入下一阶段治疗
。

复苏失败：经积极正确的心肺复苏操作已达30分钟以上，心电图仍成一条直线 ，自主呼吸和自主心跳一直未能恢复
，脑干反射全部消失，可判断为已临床死亡。触电
、溺水、新生儿者等特殊情况 ，抢救时间可延长1～2小时 。

参考资料：

1. 美国心脏协会（AHA）.2015心肺复苏指南（CPR）和心血管急救（ECC）指南更新.Circulation.2015;132[suppl 2]:S315-S589.

2. 中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会.2016 中国心肺复苏专家共识.中国灾害救援医学.2017,5(1):1-23.

3. 国际复苏联络委员会.2017 ILCOR国际共识：心肺复苏和心血管急救治疗推荐-概要.Circulation. 2017;136.

触电急救的方法

　触电现场急救的原则是：迅速 、就地、准确
、坚持
。接下来我给你们科普一下触电的急救方法
，供大家参考，希望对你们有帮助。

　1.火速切断电源 。急救者利用竹杆、扁担 、木棍
、塑料制品、橡胶制品 、皮制品挑开接触病人的电源 ，使病人迅速脱离电源
。

　2.如患者仍在漏电的机器上时
，赶快用干燥的绝缘棉衣
、棉被将病人推拉开。

　3.未切断电源之前，抢救者切忌用自己的手直接去拉触电者 ，这样自己也会立即触电而伤
，再有人拉这位触电者也会同样触电，因人体是导体 ，极易传电 。

　4.确认心跳停止时，在用人工呼吸和胸外心脏挤压后
，才可使用强心剂
。

　5.触电灼烧伤应合理包扎。在高空高压线触电抢救中，要注意再摔伤医 。

　6.急救者最好穿胶鞋 ，跳在木板上保护自身。心跳呼吸停止还可心内或静脉注射肾上腺素、异丙肾上腺素
。血压仍低时
，可注射阿拉明 、多巴胺，呼吸不规则注射尼x刹米
、山梗菜碱。

　首先要尽快地使触电者脱离电源 。人触电以后,可能由于痉挛或失去知觉等原因而紧抓带电体,不能自行摆脱电源
。这时,使触电者尽快脱离电源是救活触电者的首要因素。

　1、对于低压触电事故,可采用下列方法使触电者脱离电源 。

　触电地点附近有电源开关或插头,可立即断开开关或拔掉电源插头,切断电源
。电源开关远离触电地点,可用有绝缘柄的电工钳或干燥木柄的斧头分相切断电线,断开电源;或用干木板等绝缘物插入触电者身下,以隔断电流。电线搭落在触电者身上或被压在身下时,可用干燥的衣服 、手套
、绳索、木板 、木棒等绝缘物作为工具,拉开触电者或挑开电线,使触电者脱离电源 。

　2、对于高压触电事故,可以采用下列方法使触电者脱电源
。

　立即通知有关部门停电。戴上绝缘手套,穿上绝缘靴,用相应电压等级的绝缘工具断开开关 。抛掷裸金属线使线路短路接地,迫使保护装置动作,断开电源
。注意在抛掷金属线前,应将金属线的一端可靠地接地,然后抛掷另一端。

　3
、脱离电源的注意事项

　救护人员不可以直接用手或其它金属及潮湿的物件作为救护工具,而必须采用适当的绝缘工具且单手操作,以防止自身触电 。防止触电者脱离电源后可能造成的摔伤。如果触电事故发生在夜间,应当迅速解决临时照明问题,以利于抢救并避免扩大事故
。

　1、如果触电者伤势不重,神智清醒,但是有些心慌 、四肢发麻
、全身无力;或者触电者在触电的过程中曾经一度昏迷,但已经恢复清醒。在这种情况下,应当使触电者安静休息,不要走动,严密观察,并请医生前来诊治或送往医院 。

　2、如果触电者伤势比较严重,已经失去知觉,但仍有心跳和呼吸,这时应当使触电者舒适 、安静地平卧,保持空气流通
。同时揭开他的衣服,以利于呼吸,如果天气寒冷,要注意保温,并要立即请医生诊治或送医院。

　3
、如果触电者伤势严重,呼吸停止或心脏停止跳动或两者都已停止时,则应立即实行人工呼吸和胸外挤压,并迅速请医生诊治或送往医院 。应当注意,急救要尽快地进行,不能等候医生的到来,在送往医院的途中,也不能中止急救
。

　(1)口对口(鼻)人工呼吸法是在触电者呼吸停止后应用的急救方法。捏紧触电者鼻子,用嘴紧贴触电者嘴,大口吹气,接着放松触电者的鼻子,让气体从触电者肺部排出 。每5s吹气一次,不断重复地进行,直到触电者苏醒为止
。

　(2)胸外心脏挤压法是触电者心脏跳动停止后采用的'急救方法。在触电者胸骨中下三分之一处,救助者双手手指交叉、掌跟重叠 、垂直向下
、平稳有节奏地用力按压,频率为100次/分钟 。

　抢救既要迅速又要有耐心,触电急救知识告诉我们,抢救触电者,原则是“迅速、就地 、准确
、坚持”,其中坚持是很重要的,坚持就是触电者复生的希望,百分之一的希望也要尽百分之百的努力
。

　一、救护方法 ：

　(1)触电者神志清醒 ，但有些心慌 、四肢发麻、全身无力或触电者在触电过程中曾一度昏迷
，但已清醒过来。应使触电者安 静休息
、不要走动、严密观察，必要时送医院诊治 。

　(2)触电者已经失去知觉 ，但心脏还在跳动 、还有呼吸
，应使触电者在空气清新的地方舒适
、安静地平躺，解开妨碍呼吸的衣扣、腰带。如果天气寒冷要注意保持体温 ，并迅速请医生到现场诊治
。

　(3)如果触电者失去知觉
，呼吸停止，但心脏还在跳动 ，应立即进行口对口(鼻)人工呼吸，并及时请医生到现场。

　(4)如果触电者呼吸和心脏跳动完全停止
，应立即进行口对口(鼻)人工呼吸和胸外心脏按压急救，并迅速请医生到现场 。应当注意 ，急救要尽快进行
，即使送往医院的途中也应持续进行
。

　二 、抢救过程中注意事项

　(1)在进行人工呼吸和急救前，应迅速将触电者衣扣
、领带、腰带等解开 ，清除口腔内假牙 、异物
、粘液等
，保持呼吸道畅通。

　(2)不要使触电者直接躺在潮湿或冰冷地面上急救 。

　(3)人工呼吸和急救应连续进行，换人时节奏要一致
。如果触电者有微弱自主呼吸时 ，人工呼吸还要继续进行
，但应和触电者的自主呼吸节奏一致，直到呼吸正常为止。

　(4)对触电者的抢救要坚持进行 。发现瞳孔放大、身体僵硬 、出现尸斑应经医生诊断 ，确认死亡方可停止抢救
。

　三
、心肺复苏法

　触电者一旦出现呼吸、心跳突然停止的症状时
，必须立即对其施行心肺复苏急救。心肺复苏法是指伤者因各种原因(如触电)造成心跳 、呼吸突然停止后，他人采取措施使其恢复心跳、呼吸功能的一种系统的紧急救护法 ，主要包括气道畅通
、口对口人工呼吸、胸外心脏按压及所出现的并发症的预防等 。

　1.呼吸 、心跳情况的判定方法

　如触电者失去意识，救护人员应在最短的时间内判定伤者的呼吸
、心跳情况
。方法是：看触电者的胸部、腹部有无起伏动作;听触电者的口鼻处有无呼气声音;用手试测口鼻处有无呼气的气流
，或用手指测试喉结旁凹陷处的颈动脉有无搏动。如果既没有呼吸，又没有颈脉搏动 ，可判定触电者呼吸 、心跳停止 。

　一
、果断采取的应急措施：

　脱离电源的处理触电急救的要点是动作迅速,救护得法。发现有人触电,首先要使触电者尽快脱离电源,然后根据具体情况,进行相应的救治
。

　1.脱离电源方法

　(1)如开关箱在附近,可立即拉下闸刀或拔掉插头,断开电源。

　(2)如距离闸刀较远,应迅速用绝缘良好的电工钳或有干燥木柄的利器(刀、斧 、锹等)砍断电线,或用干燥的木棒
、竹竿、硬塑料管等物迅速将电线拨离触电者 。

　(3)若现场无任何合适的绝缘物可利用,救护人员亦可用几层干燥的衣服将手包裹好,站在干燥的木板上,拉触电者的衣服,使其脱离电源
。

　(4)对高压触电,应立即通知有关部门停电,或迅速拉下开关,或由有经验的人采取特殊措施切断电源。

　2.对症救治对于触电者,可按以下三种情况分别处理 。

　(1)对触电后神志清醒者,要有专人照顾 、观察,情况稳定后,方可正常活动;对轻度昏迷或呼吸微弱者,可针刺或掐人中
、十宣、涌泉等穴位,并送医院救治
。

　(2)对触电后无呼吸但心脏有跳动者,应立即采用口对口人工呼吸;对有呼吸但心脏停止跳动者,则应立刻进行胸外心脏挤压法进行抢救。

　(3)如触电者心跳和呼吸都已停止,则须同时采取人工呼吸和俯卧压背法 、仰卧压胸法、心脏挤压法等措施交替进行抢救 。

　1.口对口(鼻)人工呼吸法 人工呼吸是行之有效的现场急救方法
。施行人工呼吸时,首先要解开被救者的领口和胸部衣服。如果口腔内有烂泥、血块 、痰液等,应立即取出;如果舌头后缩而阻碍呼吸,应拉出并用绷带固定于口腔外面,以保证呼吸道畅通 。做人工呼吸时用力不要过猛,以防把肋骨压断
。速度应保持每分钟15～19次,不要过快或过慢。(1)解开被救者衣服,取出其口中粘液及其他东西,使其平卧,头向后仰,鼻孔朝天 。(2)救护者跪卧在其左侧或右侧,用一只手捏紧被救者的鼻孔,另一只手扒开其嘴巴。如果扒不开嘴巴,可用口对鼻吹气
。(3)救护者深吸一口气后,紧贴被救者的嘴吹气,使其胸部微微膨胀,吹气时间约2s。(4)吹气完毕,立即离开被救者的嘴,并吹气 。触电应急小常识放松其鼻孔,让其自行呼气,时间约3s
。上述步骤反复操作。

　2.俯卧压背法 被救者俯卧,头偏向一侧,一臂弯曲垫于头下 。救护者两腿分开,跪跨于病人大腿两侧,两臂伸直,两手掌心放在病人背部
。拇指靠近脊柱,四指向外紧贴肋骨,以身体重量压迫病人背部,然后身体向后,两手放松,使病人胸部自然扩张,空气进入肺部。按照上述方法重复操作,每分钟16～20次 。

　3.仰卧压胸法 被救者仰卧,背后放上一个枕垫,使胸部突出,两手伸直,头侧向一边
。救护者两腿分开,跪跨在病人大腿上部两侧,面对病人头部,两手掌心压放在病人的胸部,大拇指向上,四指伸开,自然压迫病人胸部,肺中的空气被压出。然后把手放松,病人胸部依其弹性自然扩张,空气进入肺内 。这样反复进行,每分钟16～20次
。

　4.胸外心脏挤压法 触电者心跳停止时,必须立即用胸外心脏挤压法进行抢救,具体方法如下。(1)将触电者衣服解开,使其仰卧在地板上,头向后仰,姿势与口对口人工呼吸法相同 。(2)救护者跪跨在触电者的腰部两侧,两手相叠,手掌根部放在触电者心口窝上方,胸骨下1/3处。

　(3)掌根用力垂直向下,向脊背方向挤压,对成人应压陷3～4cm,每秒钟挤压1次,每分钟挤压60次为宜
。(4)挤压后,掌根迅速全部放松,让触电者胸部自动复原,每次放松时掌根不必完全离开胸部。

　上述步骤反复操作 。如果触电者的呼吸和心跳都停止了,应同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏挤压
。如果现场仅一人抢救,两种方法应交替进行:每次吹气2～3次,再挤压10～15次。在家里有几种情况需注意防触电：

　1. 家里明设的电线或用电器引出露在外面的电线
，因各种原因外面的绝缘包皮损坏，暴露出里面的导电金属 ，人碰到易触电;

　2. 家里的用电器有不少是使用插座连接通电的
，在拔插插头时不慎碰到插头上的铜片会触电;

　3. 有的人家里安装固定插座数量不够，购置的用电器很多 ，多采用外加活动插座的办法来解决
，若不注意计算用电器的功率判断引出线是否有余量，导致局部地方超负荷运行 ，严重的会引起火灾或烧毁电线及用电器;

　4. 有些属于电热性的用电器
，例如电吹风
、电熨斗、电烙铁 、电热水壶
、电饭煲、电炉 、电热水器......等若使用不当造成用电器过热甚至烧毁，当发现并企图抢救 ，慌乱之中采取不当措施者会引起触电;

　5. 有些用电器例如洗衣机等，使用时间长了
，发生漏电故障，外壳带电 ，应立即请人修理
，不要带故障运行，否则易触电;

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