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【央视新闻客户端】
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随着年龄的增长，人们都会慢慢的步入衰老这一过程 ，到了之后 ，身体的各项器官机能不断的下降，身体的骨头也会变得越来越脆弱 ，从而会引发一些老年性疾病 ，这些都属于正常的现象 。
很多老年人会有这种想法，自己老了生活不能自理 ，不想拖累自己的儿女 ，尽早地结束自己的生命，其实你老了之后有一些疾病都不算太重的病 ，不用过度的进行治疗 ，所以老年人不要自己有心理压力 。
那么老年病当中有哪几种病不要过度的治疗呢，我们一起来看一下。
1. 老年味
人老了之后 ，身上都会散发着一种独特的味道 。大家都成为了老年人 ，很多人老年人都有莫名其妙的一种酸臭味，其实这个不用太大在意的 。
老年人的身上是因为体内分泌了一种恶臭醛的物质，也会出现老年人口臭的问题 ，其实这个不需要过度治疗 ，只要平常养成良好的生活习惯。
每天早上起来进行 刷牙，勤洗澡 ，经常换衣服 ， 对于老年人身上的味道就会减轻很多。
2. 骨刺
骨刺可能会不太了解，但对于骨质增生应该是非常清楚的 ，骨刺属于骨质疏松 ，其中的一个表现，身上的一些关节长期压迫导致出现的这类疾病 。
人老了之后 ，这样的骨头会变得越来越脆 ，可能会引发骨质疏松的问题，也会经常出现 骨质增生 。
随着年龄增长 ，身体的免疫力会逐渐下降 ，关节处的炎症非常容易纤维化，所以肌肉以及韧带的柔韧性都会有所降低，加上身体的激素分泌 ，会出现异常 ，就会出现骨质增生的问题。
出现骨质增生问题不要过于害怕，这属于自我关节保护的一种现象 ，所以也不要过多的担心 。
3. 便秘
生活当中每个年龄段都可能会出现便秘的情况 ，不管是老年人还是其他的人群，随着年龄增长 ，体内的激素分泌异常 ，心理代谢就会慢慢的下降 。肠胃的消化系统也会逐渐退化，从而就会受到一定的影响 ，粪便就会堆积 ，没有及时地排出体外，就会导致出现便秘的情况。
老年人如果出现便秘情况也不需要及时地去治疗 ，更改一下平时的饮食习惯 ，多吃一些膳食纤维的食物，多喝水，吃饭之后去楼上或公园里走动走动 ，有利于骨骼的发展 ，还有利于食物的消化吸收，可以解决便秘的问题
这几种方法如果都试过之后还是便秘 ，那就需要去医院进行检查 。
4. 甲状腺结节
近几年来我国化验甲状腺结节的人群越来越多 ，不管是老年人还是年轻人都患有这种疾病，而且对于老年人身体的素质会慢慢地下降 ，容易会出现各类疾病的发生 ，很多的甲状腺结节都是良性的，极少数是恶性的甲状腺结节 。
可以去医院做下体检查一下 ，检查一下是否是良性还是恶性 ，如果是恶性的一定要及时地进行手术切除良性的，如果没有不适的感觉 ，可以保守治疗 ，很多的甲状腺结节疾病不需要手术也可以自己慢慢的变好。
5. 心脏早搏
心脏早搏指的就是心脏突然会跳动的加快，我们都知道每个人身上都有心脏，其他们的跳动代表着身体的 健康 与否 。
相对于男性来讲 ，出现心脏的早搏需要特别的注意 ，可能会出现心脏病这类疾病，但对于老年人来讲 ，心脏早搏出现了会更加频繁 。
老年人的身体素质随着年龄的增长我们慢慢下降 ，而且还会存在一些慢性的疾病，都会导致出现心脏早搏这类现象 ，很多人可能会经常出现 心律不齐 ，对于老年人来讲，这个是不需要治疗的。
综上来讲 ：这几种疾病都属于老年人经常出现的疾病 ，不需要过多的担心 ，保持良好的心态，积极地面对就可以 。
那么在平常生活当中应该怎样预防疾病的发生呢？
1. 合理饮食
对于老年人来讲 ，身体的各项器官机能都会下降 ，在 健康 饮食当中不要大鱼大肉，身体当中的肠胃可能会消化不良，从而加重肠胃负担 。
在平常生活当中一定要清淡饮食 ，吃一些低盐的食物 ，都有利于身体的消化吸收自己身体 健康 。
2. 合理运动
老年人老了之后，四肢可能会动作缓慢 ，做什么事情都不太方便 ，可能会有懒惰的心理。
对于老年人吃饱饭之后一定要多出去走动走动，有利于强身健体 ，如果长时间不动身体的骨骼慢慢地会退化 ，从而不利于身体的 健康 。
3. 好的心态
每天保持好的心态都有利于你身体的 健康 发展，如果长期心态不好 ，对身体出现焦虑压力的情况都不利于身体的发展 ，从而引发一系列的疾病 。
所以每天一定要保持好的心态，学会自我调节 ，有利于疾病的康复。
大家对此还有其他的观点吗？还知道有哪些疾病是老年人常犯的疾病呢 ，可以写在下方评论区！ # 健康 科普行#
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