熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，

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包括如何和牌 、胡牌、
、碰、等 。只有了解了规则，才能更好地制定策略。 克制下家：在麻将桌上
，克制下家是一个重要的策略
。作为上家，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中
，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略
。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法
，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策
。 保持冷静：在麻将比赛中
，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局
，做出佳的选择
。  
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏，存在一定的运气成分。因此
，即使你采用了这些策略，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程 ，保持积极的心态
。
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、等原因,导致后期软件无法使用的,请立即联系客服修复5.本店软件售出前,已全部检测能正常安装和使用.

1。巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤
，抹上少许牙膏，可立即止血止痛 ，也可防止感染
，疗效颇佳 。

2  、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉
、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后 ，拿来擦玻璃窗、纱窗
，效果均不错。

3  、将虾仁放入碗内，加一点精盐
、食用碱粉 ，用手抓搓一会儿后用清水浸泡
，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶 ，爽嫩可口
。

4 、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加
，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快 ，不易粘连。

5  、将残茶叶浸入水中数天后
，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干 ，放到厕所或沟渠里燃熏
，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能 。

6 
、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生 ，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔
，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生 ，只要将表层翻到中间再焖即可
。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯
，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里 ，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 。

8  、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中
，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒 ，炒时往锅里滴少许酒
，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩
、可口
。

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥 ，或者用它煮一煮浓淘米水
，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

10 、巧用“十三香 ”:炖肉时用陈皮 ，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷
，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香 ，回味无穷 。

11 
、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点
，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟 ，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子
。

12 、香菜是一种伞形花科类植物
，富含香精油，香气浓郁 ，但香精油极易挥发
，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入 ，以保留其香气。

13  、当进行高温洗涤或干衣程序时
，不可碰触机门玻璃，以免烫伤 。拿出烘干的衣物时 ，要小心衣物上的金属部分
，如拉链
、纽扣等，以免烫伤
。

14 、如果衣领和袖口较脏 ，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟
，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15  、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤
、炖肉时 ，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上
，先用文火，再用旺火 。

16 、烹调蔬菜时 ，加点菱粉类淀粉
，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口 ，而且由于淀粉含谷胱甘肽
，对维生素有保护作用。

17  、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉 ，在米饭上面放一块面包皮
，盖上锅盖，5分钟后 ，面包皮即可把糊味吸收
。

18 
、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多
，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境 ，可令洗衣机更耐用 。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐
，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性 ，饺子不会粘皮 、粘底
，饺子的色泽会变白，汤清饺香
。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤 ，事实上
，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后 ，会有70%的维生素C溶解在菜汤里 。

21
、白袜子若发黄了
，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤
。

22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上 ，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

23 、烧荤菜时
，在加了酒后，再加点醋 ，菜就会变得香喷喷的 。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋
，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用
。

24 
、面包能消除衣服油迹:用餐时 ，衣服如果被油迹所染
，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

25 、用残茶叶擦洗木 、竹桌椅 ，可使之更为光洁 。把残茶叶晒干
，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后 ，还可装入枕套充当枕芯
，非常柔软
。

26 
、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出 ，随即放入温开水中浸涮一下
，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前 ，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒
，这样炒出来的虾，味道更鲜美 。

28  、蔬菜尽可能做到现炒现吃 ，避免长时间保温和多次加热。另外
，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟
。

29 
、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了 ，可用热面包渣擦拭
，然后将其挂在阴凉处，24小时后 ，污迹即可除净。

30 、男子剃须时
，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱 ，不仅对皮肤无刺激
，而且泡沫丰富，气味清香 ，使人有清凉舒爽之感 。

31  、风油精的妙用(1):在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动
，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用
。

32 
、刷油漆前 ，先在双手上抹层面霜
，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭 ，再用香皂清洗
，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

33 、豆腐一般都会有一股卤水味 。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟 ，便可除去卤水味
，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜
。

34  、煮鸡蛋时 ，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会
，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂 ，且易于剥掉。

35 、手表受磁，会影响走时准确 。消除方法很简单
，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中 ，慢慢穿来穿去
，几分钟后，手表就会退磁复原
。

36
、豆腐性偏寒 ，平素有胃寒者
，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻 、腹胀脾虚者 ，也不宜多食豆腐。

37 
、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污
，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽 ，而且还有预防痱子的作用 。

38 、用微波炉做菜时
，首先要用调料将原料浸透
。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味 ，且葱 、姜
、蒜等增香的作用也难以发挥。

39 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳
，且不会出现血压忽高忽低的现象 。

40  、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中 ，它会破坏粮食中所含的维生素B1
，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失
。

41 
、砧板防裂小窍门:买回新砧板后 ，在砧板上下两面及周边涂上食用油
，待油吸干后再涂，涂三四遍 ，油干后即可使用
，这样砧板便会经久耐。

42 、风油精的妙用(2):洗澡时，在水中加入数滴风油精 ，浴后会有浑身清凉舒爽感觉
，还有防治痱子 、防蚊叮咬
、祛除汗臭的作用 。

43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下 ，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆
，既好吃又省油
。

44  、做菜或做汤时，如果做咸了 ，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟
，这样，汤就能由咸变淡了。

45 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花 ，然后将毛巾浸湿
，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳 。

46
、夏日天气炎热 ，身上容易长痱子
，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏 ，痱子不久即可消失
。

47 、室内厕所即使冲洗得再干净
，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋 ，臭味便会消失。其有效期为六 、七天，可每周换一次 。

48 
、如果用陈米做米饭
，淘过米之后，可在往米中加水的同时 ，加入1/4或1/5啤酒
，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽 ，如同新米一样
。

49 、煮饺子时
，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里 ，所以
，吃水饺最好把汤也喝掉。

50  、热水泡双手可治偏头痛 。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜 ，并不断地加热水
，以保持水温
。半小时后，痛感即可减轻 ，甚至完全消失。

51 
、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等 。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出
，食用则不会中毒。

52  、风油精的妙用(3):在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛 ，而且清香扑鼻
，驱蚊效果也会更佳
。

53 
、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋 ，能消除碗碟等餐具上的异味。同时
，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感 。

54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀 ，这时可在伤口处涂些牙膏
，不仅具有止痛 、止血
、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用
。

55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时 ，可在烤箱里放一只盛有水的器皿
，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

56  、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大 ，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下
，再用清水洗，就会很容易洗净 ，而且无腥味 。

57 、芥末煮水洗脚可降血压
。将80克芥末面放在洗脚盆里
，加半盆水搅匀，用炉火煮开 ，稍凉后洗脚。每天早晚1次
，1天后血压就可下降 。

58
、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷 、铁等矿物质溶解出来 ，利于吸收
，营养价值更高
。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。

59 
、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出 ，用手一搓
，蒜皮即可脱落 。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上 ，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮
。

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上
，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭 ，既不影响睡眠
，也可节约蚊香。

61  、面包与饼干不宜一起存放 。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆 ，两者如果存放在一起
，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。

62 
、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时 ，最好在即将起锅时再放醋
，这样能充分保持醋味，若放的过早 ，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减
。

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性
，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用 。

64  、各种染发剂在室温或炎热的天气中 ，均会失去部分功能或改变色泽
。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能
，不会变质。

65 
、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻 ，但未去内脏的最好在室温下自然解冻 。

66 、彩电不能自行接地线
，如果接地线，一旦电源插头接反时 ，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电
，这样会有触电的危险
。

67  、揭胶纸
、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭 ，会损坏物件
，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时 ，可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液进行擦拭
，然后放在通风处晾干 。对发霉的皮包也可如此处理
。

69  、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出 ，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条
，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上 ，上面盖一两层纸
，用熨斗隔纸熨烫(温度不易过高)，熨好一面再熨另一面 ，即可使之平展如初 。

71
、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟
，每天两次，3周可愈
。若先在患者肩部擦上药酒再吹 ，效果更佳。

72 、煮肉的时候
，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美 ，则应该把肉放在热水里煮 。

73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物
，或花露水
、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架 ，然后用绒布擦亮即可。

74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗
，并有很强的脱水能力，因此 ，多吃新鲜芦笋能变得苗条
。

75  、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时
，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

76 
、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡 ，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内
，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间 。

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中 ，将容器浸在20度的水中迅速解冻~

78  、茶叶与食糖
、糖果不宜一起存放
。茶叶易吸潮
，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起 ，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。

79  、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗
，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后 ，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗
，即可干净如初 。

80 
、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味
。可用铁锅慢火炒至水气消失 ，晾干后密封保存
，可保持其原味。

81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色 。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净 ，以后再洗涤时就不会褪色了
。

82  、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断
，让其汁自然滴出，放入碗内 ，上锅蒸熟
，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎 。

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃 ，以为药片小了利于吞咽
。其实药片掰开后变成尖的
，反而不利于下咽，还易划伤食道 ，所以药片不要掰开吃。

84
、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净
，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了 。

85 、识别手机的窍门:正版手机机身号码 ，外包装号码
，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样
。

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋 ，蛋黄会粘在刀上
，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切 ，也能切的整齐漂亮 。

87 
、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外
，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合 ，对胃有刺激作用
，不利于消化吸收
。

88 、瓜果的清洗:食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟 ，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

89  、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起 。鸡1千克加水2千克
，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨
。

90 
、巧选茶叶:看匀度 ，将茶叶倒入茶盘里
，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多 ，表明匀度越好。

91 、洋葱防衰老 。洋葱对人体的结缔组织和关节有益
。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分
，还含有微量元素硒，因此 ，多食洋葱能够预防衰老。

92  、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘
，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘 ，非常方便 。

93 
、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放
，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存
。

94  、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下 ，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制
，其味道格外香美。

95 
、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值 。

96  、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时 ，然后放入锅中煮沸
，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮 ，很容易就能剥掉。

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧
，紧而重实的质量好，粗而松弛
、细而碎的质量差；看净度 ，茶叶中有较多茶梗、叶柄 、茶籽及杂质的质量差
。

98 
、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子
，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块 ，形成柿石
，引起肚子疼、呕吐等 。

99  、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉 ，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了

健康生活小常识

1
、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

2、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

3 、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

4
、做完家务
，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤;

5、多吃菌类食物
。可调整体内菌群 ，提升机体抵抗力;

6 、夏日足部容易出汗
，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚
”;

7
、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿;

8、夏日游泳后晒晒太阳 ，可防肌肤劳损等疾病发生;

9 、夏季枕头易受潮滋生霉菌
，时常曝晒枕心有利于健康;

10、早餐多食西红柿
、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝;

11、葡萄含有睡眠辅助激素 ，常食有助睡眠;

12 、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;

13
、将白醋喷洒在菜板上
，放半小时后再洗，不但能杀菌 ，还能除味;

1．合理膳食

合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。各种食物所含的营养成分不完全相同
，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素 。食物多样，才能满足人体各种营养需求 ，达到营养平衡，促进健康的目的
。

一日三餐要合理安排
，定时定量。早饭吃好，午饭吃饱 ，晚饭吃少 。早饭要天天吃
，并且营养充足，午饭要吃好 ，晚饭要适量
。不暴饮暴食
，不经常在外就餐，零食作为一日三餐之外的营养补充 ，可以合理选用。要少吃油脂高 、过甜
、过咸的食物 。

水是一切生命必须的物质
。饮水不足或过多都会对人体的健康带来危害。成年人每日最少要喝1200毫升的水（约6杯） 。饮水应少量多次
，不能等到口渴时才喝水。饮水最好选择白开水
。

2．适量运动

适量运动不但有助于保持健康的体重，还能够降低患高血压、中风 、冠心病
、Ⅱ型糖尿病、结肠癌 、乳腺癌和骨质疏松等慢性疾病的风险；适量运动还有助于调节心理平衡 ，有效消除压力
，缓解抑郁和焦虑症状，改善睡眠。要养成经常运动的习惯 ，动则有益适度量力，贵在坚持 。建议成年人每天进行累计相当于步行6000步以上的身体活动
，如果身体条件允许，最好进行30分钟中等强度的运动
。

3．戒烟限酒

吸烟有害健康 ，每一个吸烟的人都应该戒烟。

饮酒不宜过量 。即使饮酒也应该尽可能饮用低度酒
，并将饮酒量控制在适当的限量以下
。

4．心理平衡

指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己
、应对日常生活的压力、有效率地工作和学习 、对家庭和社会有所贡献。有乐观、开朗
、豁达的生活态度 ，将目标定在自己能力所及的范围内
，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等都有助于个体保持自身的心理平衡状态 。

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