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1、新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化 。
2 、根据纲要,心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识 ,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。
3、其重点是认识自我、学会学习 、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。
小学生心理健康宣传短句有哪些?
一、小学生常见心理问题
(一)学习方面的问题
生理心理学研究表明,学习是一项艰苦的脑力劳动 。由于学生学习竞争加剧 ,学习负担过重,同时学校 、教师、家长又过分看中分数,给小学生造成严重的生理和心理压力。据辽宁教育研究院的一份统计资料显示 , 1995 ?年辽宁省中小学生课外作业量高于国家教委规定标准 60% ?,而许多家长还给子女开“小灶 ”,使学生夜读时间越来越长 ,多数城市有近 70% ?的中小学生睡眠时间不足 9 ?小时。
加之现有的教学内容偏难,对学生学习的自立性更是雪上加霜 。在如此重压下,学生身心受到了极大损害。儿童年龄越小 ,学习过程中越容易产生疲劳,如果学生的学习持续时间过长,很容易造成学习疲劳 ,若学生长期处于疲劳状态,会使其视力下降,食欲不振,面色苍白 ,大脑供血不足,瞌睡,失眠 ,头热,脚冷等。在心理方面则会产生抑郁,烦躁 ,信心不足,记忆力减退,注意力难以集中 ,思维迟缓等现象。
(二)厌学与逃学问题
据调查,有厌学情绪的小学生占总数的 5% —— 10% ? 。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力 ,导致长期跟不上进度,又缺乏赶上去的勇气和毅力,教师也没能及时地给予鼓励,挫伤了学生学习的积极性。因此 ,他们或者在课堂上东张西望,神不守舍;或者在下面偷偷看动画书或玩玩具;要么就在课堂上打瞌睡;或者干脆逃学、旷课,到处游玩。有些农村的孩子厌学情绪还得到家长的支持 ,干脆辍学在家,帮父母干活,做生意等 。
还有一些优等生 ,由于心理承受能力较差,一旦别人超过自己或自己的目标未达到,就容易产生厌学情绪。
(三)人际交往方面的问题
人作为社会人 ,都有与人交往的需要,通过正常的人际交往 、沟通,人就能获得正确合理的社会知识经验,同时获得生活学习的知心朋友 ,获得困难时的支持帮助者。而如果缺乏正常交往,就会使人无法满足依恋感,内心苦闷而无法宣泄和排除,影响了儿童正常的人际交往与心理需求 ,对小学生的心理健康是有害的 。
由于目前的小学生绝大多数为独生子女,他们在家庭交往的对象多为成人,在这种不协调的交往中 ,孩子常常是在“以自我为中心”的“顺境”下生活的,因此,学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。当他们进入一个新的集体后,在集体中的位置已改变 ,但仍然以自我为中心去与人交往,因而在与他人交往中常常是唯我独尊,不能善解人意;遇到困难不能克服,也不想克服 ,缺乏自信心,从而致使小学生不能也不会与人正常交往。
在与他人接触中常出现过重的恐惧感,过强的防范心理,其结果是封闭自己 。而且教师教育方法不当,忽视对学生人际交往技能的培养。小学时期,教师是学生理想的目标 ,公正的代表,他们希望得到教师的关心 、理解与爱,教师如不能以热情的态度给予指导帮助,反而横加指责 ,学生则会感到失望,会有一种压抑感,产生消极情绪,导致师生关系淡漠。这种以学生失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、泛化,加重人际交往的焦虑感 。
(四)意志障碍
这类小学生主要表现为意志薄弱 ,缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废,容易上当受骗,爱说谎话 ,不能经受学校和生活带来的正常竞争,不能正确地面对挫折,行动放任自流。中国的家长历来很重视孩子的安全问题 ,对他们百般呵护甚至溺爱,因此造成孩子如同温室里的花朵,经不起任何风吹雨打 ,意志力非常薄弱。
自然当他们面对困难和挫折的时候,就会无所适从,甚至采取消极的逃避方式,这种消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化 ,在一定的情境中挫折状态即使有所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现 。于是,消极的挫折适应方式也就转化为较严重的 、需要长期耐心教育的心理问题了。
(五)问题行为
问题行为是指扰乱他人或给个人身心造成妨碍的行为,主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。按性质划分,问题行为可以分为过失型和品德不良型 。前者是指个体行为对组织纪律和社会一般生活准则的触犯或违背 ,这种问题行为常常是由不恰当的需要 、好奇、好动、试探、畏惧 、缺乏经验和认识力不足等因素所引起的,品德不良型问题行为,是指个体行为对一定的社会道德规范、对集体利益与他人利益的违背或侵害。这种问题行为一般是由错误的意识倾向或个性特点所造成的 ,因此表现出经常型、倾向性和有意性等特点。
(六)人格障碍
人格障碍指小学生人格的发展不协调 。主要表现为心胸狭窄,嫉妒心强,异常固执 ,我行我素,人际关系紧张。
(七)依赖心理
由于小学生自身的特点,还没有自立生活的能力 ,只能长期生活在父母和他人的关心和爱护下,因此形成了小学生较强的依赖心理,首先表现为对环境的依赖,如天气的变化不能适应 ,不知道添减衣服,需要老师或家长的提醒才行,否则很容易感冒。
其次表现为自责倾向 。这一现象在小学生中较多,危及着他们的心理健康。自责倾向是指当发生不如意的事情时 ,经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的爱不安 。当学生感受到被父母 、教师、朋友抛弃时,往往形成自责倾向,如 ,父母、教师对儿童过分严厉 、专制,则挫伤了儿童自尊心,儿童感觉不到来自权威人物的爱,从而出现自责心理;当对别人的爱渴求过强时 ,一点小过失就会使小学生感受到自己不再被爱了,这样的儿童往往有很强的依赖心理。
(八)考试怯场的恐惧心理
由于考试和升学的压力,部分小学生临考时处于紧张而又恐惧的情绪状态。尤其是毕业班的学生,面对排名次和决定人生前途的升学考试 ,大部分学生感到精神紧张,压力很大,他们渴望成功,也担心遭到失败。有的学生平时成绩不错 ,稍有一次失败了,就怀疑自己的能力,过分自责 ,产生焦虑心理,导致对下次考试的担忧,总怕自己考不好 ,甚至一到考场就心烦意乱,身体颤抖,本来应该答上的问题在脑中毫无印象 ,发挥失常 。严重者还会出现生理异常反应,不能正常参加考试。长期这样,会造成其心理变态 ,性格乖僻和行为异常。
1、用“心 ”呵护心的健康!
2、与心灵相约,与健康同行!
3 、开心笑一笑,幸福来报到!
4、快乐吸收好,心灵更美好!
5、倡导和谐心态 ,崇尚健康心理 。
6 、倡导和谐心态,成就健康心理!
7、实现心理健康,获得幸福绿光!
8、微笑可以缩短心灵之间的距离。
9、心理健康教育 ,教育健康心理。
10 、交出你心,说出你情,解你之忧!
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